🔺 چه عاداتی در سبک زندگی منجر به ناباروری می‌شود؟ سبک زندگی مهم‌ترین اثر را در عمده بیماری‌ها از جمله ناباروری دارد. سبک زندگی غلط و بی‌تحرکی عامل چاقی و در نهایت چاقی شایع‌ترین و مهم‌ترین علت ناباروری است! سخنان دکتر تن‌ساز، کارشناس برنامه #انارستان را درباره نسبت سبک‌زندگی و ناباروری را در این ویدیو ببینید؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv

🔺 خصوصیات شخصیتی و رفتاری مزاج "گرم و خشک" را می‌دانید؟ "گرم و خشک‌ها" زود عصبانی می‌شوند و زود آرام می‌شوند، یه همین خاطر عصبانیت‌شان بیشتر از سایر مزاج‌هاست! روابط اجتماعی خوبی دارند، بسیار پُر انرژی و تحرک هستند و... برای شناخت دیگر خصوصیات رفتاری این گروه مزاجی، آیتم #موشن_گرافی برنامه #انارستان را ببینید؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv

مهمانان برنامه بیست و هشتم : ویژه برنامه عید سعید فطر آقای دکتر سید سعید اسماعیلی پزشک متخصص طب سنتی و آقای دکتر رضا منتظر پزشک محقق طب سنتی موضوع : حفظ سلامتی و وزن مطلوب با تدابیر طب سنتی امشب حوالی ساعت ۲۱ .

آیا میتوان برای تمام مردم جهان یک نسخه واحد ، جهت نیاز بدن به #آب در نظر گرفت؟! . میزان نیاز افراد مختلف به آب، بسته به نوع #مزاج و محل زندگی آن ها متفاوت است. . . #انارستان #انجمن_تغذیه_سالم .

معرفی دفترچه خود مراقبتی و تدابیر طب ایرانی برای #پیشگیری و #درمان ویروس #کرونا توسط سرکار خانم حسینی یکتا. . . #انارستان #انجمن_تغذیه_سالم .

در این قسمت از نیم‌چاشت حسام نام آور طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه را که برای قلب و اعصاب بسیار مفید است ، آموزش میدهد. . . #انارستان #انجمن_تغذیه_سالم .

🔺 تاثیر شگرف تنظیم خواب و بیداری در باروری! خانم دکتر تن‌ساز از متخصصان طب ایرانی درباره یکی از عوامل ناباروری به بینندگان #انارستان گفت: اصلاح زمان خواب و بیداری در عملکرد تمام اندام بدن و خصوصا باروری موثر است. تنظیم ملاتونین تنها در زمان مناسب برای خواب و بیداری باعث تخمک گذاری مناسب می‌شود. #شش_اصل_سلامت 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv

چه افرادی بیشتر مستعد ابتلا به ویروس کرونا هستند؟ دکتر حسن یوسفی، در این قسمت از #انارستان افرادی را که بیش از سایرین، خطر ابتلا به ویروس کرونا در آن ها است، معرفی میکند. این ویدئو را با هم ببینیم. . . #انجمن_تغذیه_سالم .

🔺 تعدیل غذایی در تغذیه درمانی بوعلی سینا دکتر محسن ناصری، متخصص داروشناسی در برنامه #انارستان ، رکن دیگر تغذیه درمانی از منظر ابوعلی سینا با ذکر درمان رژیمی برای بیماری شایع سوءهاضمه بین دو گروه از بیماران را عنوان کرد. نتیجه این آزمایش #تغذیه_درمانی را در این ویدیو از زبان کارشناس انارستان ببینید؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv

🔺 تجربه یک بارداری خوب با مراقبت‌ چندماه قبل از بارداری خانم دکتر معصومه فضائلی، متخصص زنان و زایمان در #انارستان : خانمی که قصد بارداری دارد چندماه پیش از بارداری با انتخاب سبک زندگی مناسب و عادات غذایی خوب و همچنین ترک عادات بد زندگی مثل ترک نکوتین و کافئین، دریافت ریز مغذی‌ها و آهن و کلسیم و... می‌تواند تجربه یک بارداری خوب را داشته باشد و شاهد نتایج مثبت آن باشد. 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv

🔺 مصرف گوشت گاو باعث پیری زودهنگام می‌شود دکتر حسن اکبری، متخصص طب سنتی و آسیب شناسی سلولی در #انارستان : پروسه هضم گوشت گاو در بدن به دلیل دیر باز شدن اسید آمینه‌های درون بافت سلولی گوشت گاو، انرژی مضاعفی از بدن می‌گیرد که معادل سه برابر انرژی برای هضم گوشت گوسفند است. این ویدیو را ببینید تا متوجه دلایل پیری زودهنگام با مصرف گوشت گاو شوید. 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv

فصل جدید انارستان از شنبه ۱۷ خرداد روزهای زوج ساعت ۱۹ . . . تهیه شده در شبکه #افق با همکاری #انجمن_تغذیه_سالم آدرس ما در فضای مجازی: اینستاگرام: @anarestan_tv @ofogh_tv تلگرام: t.me/anarestan_tv ایتا: https://eitaa.com/anarestan_tv . .