🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 پیشگیری از #گرمازدگی و #سرماخوردگی در تابستان
✍ امام رضا علیه السلام:و اگر در تابستان، زکام شیوع یافت، هر روز یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب پرهیز کند.
📚 رساله ذهبیه
🔰 دو احتمال برای عبارت " زکام " در این روایت وجود دارد:
◀️ احتمال اول: زکام در این روایت به معنای گرمازدگی می باشد و نه سرماخوردگی مصطلح ( زبانزد )؛ یعنی اگر کسی می خواهد دچار گرمازدگی نشود، موارد گفته شده در روایت را رعایت کند.
◀️ احتمال دوم: منظور از زکام، گرمازدگی است که منجر به سرماخوردگی می شود. چه طور؟
🔰 فصل تابستان، فصل غلبه صفرا است و بالا رفتن صفرا، فرد را مجبور می کند برای تسکین صفرا، مرتب آب بنوشد. از طرفی زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب، باعث می شود رطوبت بدن بالا رفته و در نتیجه همان سرماخوردگی اصطلاحی صدق کند؛ زیرا بارزترین نشانه سرماخوردگی آبریزش بینی می باشد که رطوبت زیاد بدن را خارج می کند.
🔰 پس اگر سرماخوردگی را به معنای سرماخوردگی بگیریم، یک واسطه دارد؛ یعنی اول فرد گرمازده می شود و سپس به واسطه زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب یا آبِ بد آشامیدن مانند آب تگری، سرما می خورد.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅
😞 #اسهال_گرم (صفراوی) در پیاده روی اربعین : ناشی از #گرمازدگی و یا خوردن بیش از حد گرمیجات و ادویه جات تند.
‼️علائم : اسهال شدید همراه با سوزش.
▫️خوردن سماق با آب سرد.
▫️خرمای کال.
▫️سویق جو.
▫️آبلیموی تازه به اضافه آب سرد.
▫️سنجد.
▫️برنج پخته با سماق فراوان.
▫️خاکشیر کوبیده با آب سرد.
▫️خوردن ماست یا دوغ ترش با کمی نعنا یا پونه.
▫️ آب سیب.
▫️آب انار.
▫️بارهنگ تفت داده با آب سرد.
▫️خوردن پودر پوست انار با آب سرد.
▫️حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر خشک را در دهان ریخته با آب دهان کم کم آنها را قورت دهید.
#اربعین
🚨در ثواب نشر شریک باشید .☺️