🔻بسیاری از افراد از اختلال بی خوابی رنج می برند و از قرص های خواب آور استفاده می کنند. می توانيد بدون قرص و با استفاده از داروهای گیاهی خواب آور مشکل بی خوابی را سریع درمان کنيد😴 یک قاشق چایخوری ریشه سنبل الطیب خشک شده را در یک فنجان آب داغ بریزید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود و سپس بنوشید. این درمان را هر شب دو ساعت قبل از خواب تکرار کنید. در صورت لزوم می توانید این درمان را یکبار دیگر در طول روز نیز امتحان کنید. #اختلال_بی_خوابی #قرص_های_خواب_آور #گیاهان_خواب_آور #سنبل_الطیب 🔺@andishemoasernews