با فواید خرما در ماه رمضان آشنا شوید خرما هر روز سفره افطار ماه مبارک رمضان را تزیین می کند، می دانم خرما در ماه رمضان چه فوایدی دارد؟ با ما در اندیشه معاصر همراه شوید. https://andishemoaser.ir/?p=1527208 #خرما #فواید_خرما_در_ماه_رمضان

کلیپ سلامت ویدیو | فواید بینظیر خرما برای سلامت بدن خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیم‌های لاغری جای می‌گیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسید‌های چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل می‌کند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک می‌کند. https://andishemoaser.ir/?p=1538595 #خرما