جنبه‌های تاریک مدیتیشن ✍🏻پایگاه خبری اینسایدر نوشت: ◻️تحقیقات علمی‌ای وجود دارد که تاثیرات منفی مدیتیشن را نشان می‌دهند. ◻️این مطالعه توسط محققانی از دانشگاه براون و دانشگاه کالیفرنیا انجام شده و تجربۀ ۶۰ نفر را که به طور مداوم تمرینات مدیتیشن انجام می‌داده‌اند بررسی کرده است. ◻️این تحقیق ۷ آسیب احتمالی را شناسایی کرده که ممکن است در اثر انجام مدیتیشن اتفاق بیافتند. ◽️دامن زدن به افکار منفی ◽️تغییر ادراکات حسّی ◽️کاهش انگیزه ◽️زنده شدن خاطرات و احساسات آزاردهنده ◽️عوارض جانبی جسمانی ◽️تاثیر منفی بر احساس نسبت به خود ◽️گوشه‌گیر شدن/فرارو #مدیتیشن #تاثیرات_منفی_مدیتیشن 🔺@andishemoasernews

مدیتیشن چیست | فواید مدیتیشن چیست/ چطور مدیتیشن را انجام دهیم؟ مدیتیشن یکی از راه هایی است که انسان میتواند با آن به آرامش برسد. https://andishemoaser.ir/?p=1992964 #مدیتیشن

📛 آیا یوگا همان مراقبه اسلامی است؟ 🌐 https://www.adyannet.com/fa/news/46341 📎 #مراقبه 📎 #مدیتیشن 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛