💢اختلال وسواس فکری عملی چیست؟ + درمان 🔺اختلال وسواس از جمله اختلالات رایج اضطرابی است. که به دو صورت فکری و عملی دیده  ⚡ادامه بحث وسواس #وسواس #وسواس_فکری_عملی #اختلالات_وسواس 🔺@andishemoaser

🔸وسواس چیست و راه های درمان آن 🔸بیشتر مبتلایان به اختلال وسواس می‌دانند که این ترس و اضطراب آنها منطقی نیست و سعی می‌کنند آن را نادیده بگیرند و سرکوب کنند. گاهی هم برای رهایی موقت از آن، یک رفتار تکراری انجام می‌دهند. ✔️ راه های درمانی وسواس... #وسواس #اختلال_وسواس #درمان_وسواس 🔺@andishemoasernews

😕 به گفته دیگران اهل وسواس هستم 👨🏻‌🏫 بخشی از درمان شما به شناخت‌تان از موضوعات شرعی و دینی بستگی دارد. وقتی باورتان شود که این مسئله در دین جایی ندارد از شدت رفتارتان کاسته خواهد شد. البته این راهکار نیاز به گفتگو بیشتر با شما دارد. بخشی دیگر نیز به راهکارهای آرام‌سازی و تغییر موقعیت در هنگام هجوم افکار وسواسی بستگی دارد که نیاز به تمرین از جانب شما دارد. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/297897 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #روانشناسی 📎 #وسواس 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛

🎥 با ذکر بسم الله‌الرحمن‌الرحیم وسواس را از خود دور کنید 🎙حجت‌الاسلام محمدهادی هدایت 📎 #امام_علی 📎 #وسواس 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛

😕 نمی‌توانم نمازم را با توجه بخوانم 👨🏻‌🏫 مسلمانان باید با توجه به حلال‌ها و حرام‌ها عمل کنند. احکام عبادی در رساله عملیه مراجع تقلید آمده است. عمل به همان حدی که در آنجا بیان‌شده است، کفایت می‌کند و نیاز به سختگیری بیش‌ از حد در مسائل دینی نیست. گاهی برخی از افراد به خاطر سختگیری و کمال‌گرایی در انجام عبادات به وسواس دچار می‌شوند. وسواس بیماری خطرناک روانی است که انسان را به تکرار رفتار وادار می‌کند. ازاین‌رو بزرگان دین به افرادی که دچار چنین افکاری شده‌اند، توصیه می‌کند هر چه انجام دادی قبول است و به شک خود عمل نکن. از جاهایی که در نماز نباید به شک خود عمل کنید، کثیرالشک یعنی فردی که بسیار شک می‌کند، است. این مسئله در رساله مراجع تقلید بیان‌شده است و می‌توانید خودتان مشاهده کنید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/303828 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #فردی 📎 #وسواس 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛

😕 راهکارهای درمان وسواس فکری و عملی 👨🏻‌🏫 وسواس فکری-عملی یک اختلال اضطرابی است که در آن فرد افکار یا احساسات خاصی را به‌طور مکرر تجربه می‌کند (افکار وسواسی) و این افکار باعث می‌شود که فرد الگوهای رفتاری خاصی را به‌طور مکرر (رفتارهای اجباری) انجام دهد تا حدی که باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد روزمره او شود. 🖋درمان شناختی رفتاری: این نوع روان‌درمانی که گاهی (CBT) نیز نامیده می‌شود، می‌تواند به فرد کمک کند تا طرز تفکر، احساس و رفتار خود را تغییر دهد. این روش ممکن است شامل دو روش درمانی مختلف باشد: تکنیک مواجهه و پیشگیری از پاسخ عملی (ERP) و شناخت درمانی. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/305752 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📎 #وسواس 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛

☸️فرزندم وسواس داره 👨🏻‌🏫درمان وسواس در کودکان مانند بزرگسالان، نیازمند یک رویکرد جامع و متناسب با نیازهای کودک است. درمان وسواس یا اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) معمولاً شامل روش‌های روان‌درمانی، داروها و تغییر سبک زندگی می‌شود. 🖌در ادامه به مراحل درمان وسواس اشاره می‌کنیم: 1️⃣ ارزیابی و تشخیص: ابتدا باید به یک روان‌شناس کودک یا روان‌پزشک مراجعه کنید تا یک تشخیص دقیق ارائه شود و شدت اختلال تعیین گردد. 2️⃣ آموزش و آگاهی: والدین باید با علائم و محرک‌های وسواس بیشتر آشنا شوند تا بتوانند بهتر با آن برخورد نمایند. 3️⃣ روان‌درمانی: برنامه‌ای شامل تکنیک‌های خاص برای تغییر افکار وسواسی و کاهش رفتارهای اجباری. 4️⃣ مداخلات محیطی: در خانه و مدرسه باید محیطی ایجاد شود که استرس و عوامل تحریک‌کننده وسواس به حداقل برسد؛ مثلا زمان‌بندی دقیق و منظم هر رفتاری که سبب تخریب شخصیت فرد می‌شود. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #وسواس 📎 #تربیت_فرزند 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛

🤯 وسواس نگیر 👨🏻‌🏫 درمان وسواس (OCD) که به کاهش علائم کمک می‌کند، شامل روش‌های مختلفی است. از جمله آن‌ها: 🧠 رفتار‌درمانیِ شناختی (CBT)، به‌ویژه تکنیک مواجهه و پیشگیری از پاسخ (ERP)، مؤثرترین روش است که فرد را با افکار وسواسی مواجه کرده و از تکرار آن‌ها جلوگیری می‌کند. 💊 دارودرمانی با داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین برای کاهش شدت علائم استفاده می‌شود. 😧 مدیریت استرس از طریق تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و مدیتیشن به کنترل اضطراب کمک می‌کند. 👨‌👩‌👧‌👦 حمایت خانواده و آموزش آن‌ها در درک و همراهی با بیمار نقش مهمی دارد. ‼️ توجه: مشاوره منظم و تعهد به درمان برای بهبودی ضروری است. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #وسواس 📎 #درمان 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛