🥦مهار آسان فشارخون بااین گیاه ▫️کروم، به مقدار زیادی در بروکلی یافت می شود و به عملکرد درست انسولین و تنظیم قند خون و در نتیجه تنظیم فشار خون کمک می کند. ✖️ادامه مطلب... #کلم_بروکلی #کروم #فشار_خون #تنظیم_فشارخون #تنظیم_قند_خون 🔺@andishemoasernews

بهترین روش طبخ کلم بروکلی از دیدگاه دانشمندان در سال های اخیر، کلم بروکلی به دلیل داشتن مقادیر بالای ترکیب مفیدی به نام سولفورافان، به عنوان یک سبزی عالی شهرت پیدا کرده است. https://andishemoaser.ir/?p=1526965 #کلم_بروکلی