@angizeshi | کانال انگیزشیپادکست رواق (۲۸).mp3
زمان:
حجم:
48.38M
🎙پادکست رواق
اپیزود بیست‌وهشت: صورت‌سنگی
☞ @angizeshi
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الهی
پیش آید برایت
هر آنچـه خیــر است...✨
صبحتون به شادی🩵🦋
☞ @angizeshi
✅ ۱۰ نکته از کتاب باشگاه پنج صبحی ها:
۱. قهرمانان در اولین ساعات روز ساخته می شوند.
۲. هر روز یک توانایی و مهارت را فقط ۱٪ بهتر کنید.
۳. به صبح خود مسلط شوید تا به زندگی خود مسلط شوید.
۴. کارهای کوچک روزانه از کارهای بزرگی که گاها انجام می شوند اهمیت بیشتری دارند.
۵. اکثر انسان ها حاضر نیستند پنج صبح بیدار شوند.
۶. نظم شخصی و پشتکار بر استعداد و نبوغ برتری دارند.
۷. یک برنامه صبحگاهی متفاوت زندگی شما را دگرگون می‌کند.
۸. پنج صبح بهترین زمان برای رهایی از حواس پرتی است.
۹. پنج صبح بهترین زمان برای ساختن عادات موفق است.
۱۰. تاریخ سازان بر خود مسلط اند و از استعداد خود نهایت استفاده را میکنند.
✍ نویسنده کتاب: رابین شارما
☞ @angizeshi
3.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویدئوی زیبایی از سرکار خانم شبنم مقدمی در مبحث ناامیدی چقدر قشنگ توضیح میده
☞ @angizeshi
اگه آدم‌های دون‌پایه و کوچیک رو به حریم شخصی و خونه‌تون راه دادین؛ اون وقتی که مجبور میشید جلوی در، راه خروج رو بهشون نشون بدین؛ کلی از عزت نفس و آرامش شما رو تو جیب‌شون گذاشته و با خودشون می‌برن!
پس رفیق من! با هم‌تراز خودت بپر!...
☞ @angizeshi
چطوری توی 7 مرحله تبدیل بشم به بهترین ورژن خودم؟
✔️ برنامه داشته باش :
تو میتونی با باشگاه رفتن و غذای سالم خوردن بهتر از 80 درصد مردم ظاهر بشی.
✔️ چیزی رو که میگی انجام بده :
اهدافت رو تمام‌وکمال به نتیجه برسون تا به دستاورد تبدیل بشه.
✔️ به چرندیات اهمیت نده :
وقتی به حرفای چرند اهمیت ندی بقیه ازت میترسن، چون میفهمن نمیتونن احساسات تورو کنترل کنن.
✔️ آینده رو بساز :
تنها انجام بده، اصلا شکست بخور ولی فقط انجامش بده. فروش رو یاد بگیر، سرمایه گذاری رو یاد بگیر.
✔️ رفتار و واکنشت رو کنترل کن :
بعضی چیزارو نمیتونی کنترل کنی اما همیشه میتونی مدل واکنشت رو کنترل کنی، مزیتیش: استرس کمتر، درآمد بیشتر و حال بهتره.
✔️ یه کار جانبی داشته باش :
اگه هرهفته مقداری درآمد بتونی داشته باشه، در طول سال میتونی کلی ذخیره داشته باشی.
✔️ همه رو شبح فرض کن :
فقط روی خودت تمرکز کن، با هیچکس رقابت نکن، بازی کی از همه بهتره رو بزار کنار و فقط بهتر از دیروزت باش.
☞ @angizeshi