🔑#رژیم_لاغری آبمیوه درمانی در ۴ روز👌
🖌روز اول آبمیوه
🖌روز دوم آبمیوه + میوه
🖌روز سوم آبمیوه+ میوه+ فرنیها
🖌روز چهارم آبمیوه+ میوه+ فرنی+ سوپها
📌نکته:
📊 اگر بار اول این رژیم را میخواهید شروع کنید، چهار روز انجام دهید و بعد چند روز استراحت داشته باشید (قطع رژیم) و مجدد میتوانید ادامه دهید👇
⬅️ به جای ۱ روز آب میوه و...،
۳ روز این رژیم انجام شود
🖍 یعنی ۳ روز آبمیوه
🖍 ۳ روز آبمیوه+ میوه
🖍 ۳ روز آبمیوه+ میوه+ فرنیها
🖍 و ۳ روز آبمیوه+ میوه+ فرنی+ سوپ.
(که در کل ۱۲ روز طول میکشد)
☝️همین روند را ۷ روز نیز میتوانید ادامه دهید(یعنی به جای یک روز آب میوه، ۷ روز فقط آب میوه باشد و...) که در کل ۲۸ روز طول میکشد
🔬توجه داشته باشید که نهایتاً ۲۸ روز میتوانید انجام دهید که اغلب تا ۱۶ کیلو لاغر میشوید آب میوه طبیعی باشد
⬅️ هنگام این رژیم تنفس تمرینی نیز توصیه میشود👇 پست بعدی
..
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
7.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥اثر فوق العاده #تنفس_عمیق در لاغری وکاهش سایز ☝️ #تنفس_طبی
⬅️ #ورزش_ریه (تنفس عمیق شکمی)
🖍 کم کردن وزن حدود 1 تا 7 کیلو و 1 تا 3 سایز
🖍 رفع غلظت خون و تیرگی پوست
🖍 رفع مشکلات ریه
🖍 تقویت و هماهنگی قلب و ریه
⚠️ توجه داشته باشید که تنفس طبی را باید از کم شروع کنید
#آموزش
#استاد_صیادی
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#گیاهشناسی برای همه؛
مورد نماد اهورامزدا
درختچه مورد معطر یکی از زیباترین درختچه های جنوب غربی ایران است که بصورت پراکنده در ارتفاعات کم دره های جنوب زاگرس از کرمانشاهان تا کهکیلویه و بویر احمد دیده می شود. مورد گیاهی همیشه سبز، با برگهای متقابل، گل های سفید حدا از هم و پرچم های فراوان و میوه های شفت به رنگ سیاه است. گلها در بهار و میوه ها در پاییز می رسند. به صورت توده ای رشد کرده و با عطر دل انگیزی و خوشی که دارد شما را به دیدنش و بوییدنش فرا می خواند.
اینگیاه را نماد اهورامزدا می نامند و در کشورهای اروپایی نماد عشق است. هم از برگ آن به شکل چای و هم از میوه های آن برای کاربردهای دارویی استفاده می کنند. اسانس های بسیار قوی دارد که البته باید در استفاده از آن احتیاط لازم را کرد.
جنگل های مورد در حال خطرند و وجود جمعیت های سالم آن در محلی که برای ایجاد سد مارون ۲ پیشنهاد شده است دلیل محکمی بر آسیب های محیط زیستی این سد است. بر اساس آنچه شواهد میدانی نشان می دهد، همین الان حجم بالایی از آب رودخانه مارون به وسیله پمپ در استان کهکیلویه و بویر احمد برداشت می شود. راستی چه ضرورتی دارد که مساحت زیادی از جنگل های بلوط منطقه را را نابود کرد و با انتقال این آب به جاهای دیگر به فلور و طبیعت آن منطقه آسیب رساند. آنچه بعد از انتشار کلیپ های من در سفر اخیر به کهکیلویه من را متعجب ساخت، دفاع بعضی از کسانی از سد مارون ۲ بود که تا به حال خود را فعال و حافظ محیط زیست معرفی کرده بودند. مگر می شود محیط زیستی بود و مجوز نابودی جنگل های بلوط و مورد را صادر کرد.
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخ
کنگر خوراکی که و قتی از حد خوارک انسانی بگذرد میتونه برای خوراک دام مناسب باشد.
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
11.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥دل درد های خطرناک
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
5.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈تمهیدات طب سنتی برای فصل پاییز
استاد حسین خیراندیش
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✅صبحانه کامل پاییزی
✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال است؛ در نیمه دوم سال غذاهای غلیظ(مثل کلهپاچه و حلیم و...) بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد؛ چرا که گوارش قویتر میشود
ارده بهمراه عسل یا شیره(انگور، خرما) ترکیبی خوشمزه و باعث #گرم شدن بدن میشود و بسیار مناسب برای افراد ضعیف و کم انرژی میباشد
افرادی که میگویند #استخوانهایمان در فصل سرما #یخ میزند، ارده شیره بخورند در طی روز گرمای خوبی می دهد
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🍂
🔅
✅فواید سویق جو
✍ حفظ سلامتی و تقویت بدن در کودکان در حال رشد
در زنان باردار و موجب تقویت مادر و جنین و مانع از بدنیا آمدن فرزند معلول میشود
اگر قبل از بارداری به مدت 4 هفته زن و شوهر استفاده کنند، این کار باعث بدنیا آمدن فرزندی با بنیهی قوی میشود
افرادی که به کمبود آهن و فولیک اسید دچار هستند پیشنهاد میشود از سویق جو استفاده کنند
برای افرادی که دچار شکستگی و پوکی استخوان هستند، به شدت پیشنهاد میشود که همراه با خرما، عسل و شیر استفاده شود
مصرف معجون شیر، خرما و عسل به همراه سویق جو به کسانی که در راه رفتن دچار دچار خستگی میشوند مفید است
🌕 سویق جو برای دیابت
ترکیب سویق جو به همراه سویق سنجد برای تقویت مغز استخوان و کسانی که دیابت (دیابت نوع یک و دو و دیابت بارداری) بسیار مفید است
🌕 تقویت مو و اشتها
ترکیب سویق جو با ماست و دادن آن به فرزند خود باعثمیشود موهای آن تقویت و اشتهای فرزندتان زیاد شود و به وزن خوبی برسد👌
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁☘🍁☘
✅ شلغم
⬅️مزاج گرم و تر
⬅️خواص:
🔹ایجاد کننده خلط خوب و جید (پاک ) در بدن غذاییت خوب و مناسب برای رفع سرماخوردگی مفید است. بخور با آب آن جهت رفع برونشیت و آسم خوب است تقویت کننده بدن میباشد
مقوی میل جنسی میباشد پاکسازی کننده کبد و طحال است آب شلغم جهت پاکسازی کلیه ها مفید فایده است ملین است و برای رفع یبوست مفید است. مصرف شلغم بالاخص در فصل سرما در آش ها و سوپ ها موجب مقاومت بدن و پیشگیری از سرماخوردگی است. شلغم برای تقویت مغز مفید بوده و حافظه را تقویت میکند.
مصرف شلغم به صورت آبپز چاق کننده بدن و رافع لاغری میباشد. آب شلغم آب پز شده به صورت جرعه جرعه رافع سرفه میباشد. غرغره آب شلغم با مخلوط بسیار کمی نمک موجب رفع تورم، درد و عفونت گلو میشود.
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✅ سویق جو
✍ خواص جو بسیار است؛ جو یکی از دانههای بسیار مفید با فیبر بالا و دارای کلسیم قابل توجهی است جو یکی از اولین دانههای کشت شده در تاریخ است که در نان، بعضی غذاها، نوشابهها و دیگر مواد وجود دارد
⚜ سویق جو بتنهایی لاغر کننده است
اگر همراه سویق گندم مصرف شود، چاق کننده محسوب میشود و چون ترکیب این دو چاق کننده است، مصرف آن در کودکان و کسانی که دچار لاغری و ضعیف شدن بدنشان هستند به شدت پیشنهاد میشود.
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥خدا درمانی
✍حکیم خیراندیش
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃🌺امام على عليه السلام : مَنْ تَوكَّلَ عَلَى اللّه ِ ذَلَّتْ لَهُ الصِّعابُ وَتَسَهَّلَتْ عَلَيْهِ الأَْسْبابِ؛
🍃🌺هر كس به خدا توكل كند، دشوارى ها براى او آسان مى شود و اسباب برايش فراهم مى گردد.
ـــــــــــــــــــ✨💚✨ــــــــــــــــــــ
🍃🌺قرآن جز از مدح علی آیه ندارد
🍃🌺این صدف جز این دُر گرانمایه ندارد
🍃🌺رفتم زیر سایه لطفش بنشینم
🍃🌺دیدم علی نور بود سایه ندارد
میلاد حضرت امیرالمومنین (ع) و روز پدر بر همه مسلمانان مبارک باد
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨