🌺 #میلاد_امام_زمان(عج) 💐اهلاً و سهلاً یا بقیّة‌ الله 💐سلالة‌العشق ای روشنی راه 🎙 #محمود_کریمی 👏 #سرود

🥘 آش #سماق طبع غذا؛ #گرم_و_تر رو به اعتدال موادلازم: 🍚برنج نیم‌دانه: ۱۰۰ گرم 🍚 #سماق_قهوه_ای_نکوبیده : ۱۵۰ گرم، خیسانده 🍚گوشت گوسفندی: ۱۵۰ گرم، چرخ‌کرده 🍚سبزی پاک‌کرده (تره، جعفری، گشنیز، ترخون، نعنا) ساطوری: ۱۵۰-۱۳۰ گرم 🍚 پیاز: ۲عدد 🍚 روغن حیوانی: ۶-۵ قاشق‌ غذاخوری 🍚نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، نعنا خشک: به‌ میزان دلخواه دانه‌های #سماق_قهوه_ای_پودر_نشده را یک‌بار بشویید تا خاک روی آنها شسته‌ شود و سپس در یک کاسه پر آب، یک‌ ساعت بخیسانید. گوشت چرخ‌ کرده را با پیاز رنده‌ شده و آب‌ گرفته، نمک، فلفل، زردچوبه و دیگر ادویه دل‌خواهتان، ورز دهید تا مایه کوفته‌ ریزه یکدست شود. آنگاه دست‌هایتان را در یک کاسه آب سرد بزنید و به‌ اندازه یک سرگنجشک از مایه بردارید، میان دو دست گلوله‌ کنید و در سینی بگذارید. پس‌ از آن‌که همه گوشت سر گنجشکی شد، ۴-۳ قاشق روغن را در یک تابه، روی آتش ملایم داغ‌ کنید و کوفته‌ها را در روغن بغلتانید و زمانی‌ که خوب تفت داده شد و حالت پخته گرفت، کنار بگذارید. #آش_سماق #دیابت

✍🏻ادامه 👆🏻👇🏻 حدود ۶-۵ لیوان آب را همراه برنج، درون ظرف مناسب ریخته، روی حرارت ملایم، خوب بپزید. سپس سبزی ساطوری و کوفته‌ریزه‌ها را به‌ ظرف اضافه کنید تا کمی بجوشد. #سماق خیس‌ کرده‌ را در صافی پارچه‌ای بریزید و فشار دهید تا آب آن از صافی رد شود. آب سماق را به‌ دیگ بیفزایید و بگذارید همه‌ مواد خوب بپزد. در حین پخت آش، یک‌ عدد پیاز را رنده‌ کرده، با کمی روغن تفت‌ دهید. نیمی‌ از این پیاز داغ را به‌ آش بیفزایید و بقیه‌ را برای تزئین نگه‌ دارید. نوش جان! 😍 توجه داشته باشید که هر چه سبزی ریزتر خُرد شود، بهتر است. اگر از برنج نیم‌دانه استفاده‌ می‌‌کنید، بهتر است #نکته اگر این آش را در ظرف لعابی یا شیشه‌ای بپزید، آش بسیار خوش‌رنگی می‌شود. اگر به #سماق خوشه‌ای و نکوبیده دسترسی‌دارید، از آن استفاده‌ کنید، 👌🏻 #آش_سماق #دیابت

✍🏻خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر✅ #سماق_قهوه ای نوعی ادویه است 🔸سماق قهوه ای دارای طعمی ترش و گس است و به عنوان چاشنی در بسیاری از غذاهای ایرانی، به ویژه کباب، استفاده می شود. علاوه بر کاربرد در آشپزی، #سماق_قهوه ای خواص دارویی و درمانی نیز دارد.

✍🏻 از خواص ضد دیابتی سماق قهوه ای بیشتر بدانید 😍👇🏻 : ✍🏻 سماق قهوه ای مزایای بالقوه ای برای مدیریت دیابت دارد 👌🏻 🔸مطالعات نشان داده است که عصاره آن می تواند سطح قند خون را کاهش دهد، 🔸حساسیت به انسولین را بهبود بخشد 🔸استرس اکسیداتیو مرتبط با دیابت را کاهش دهد.

سلام که سلامتی میاره.... یادگاری هیچ داروی درمان کنند نیست ! اگر کسی به شما گفت این دارو بیماری دیابت درمان میکند بدانید الفبای طب نمی داند و صرفا یک تاجر هست ! شما دیابتی عزیز الویت شما باید غذا های خوشگوار و سلامتی آور باشه نه دارو های متفرقه بازای... سر فرصت در خصوص حقه های دارو سازی که قند خون پایین می آورد یا دستگاه قند چطور عدد حقیقی نشان نمیدهد صحبت میکنم

(ویژه دانش پژوهان ) دارو چون به کیفیت و خاصیت عمل میکند نه به ماده ! و صفت مایتحلل ندارد . نمی توانیم بگویم دارو درمان کنند هست از این جهت که شأنیت عضوی ندارد مدت کوتاه صرفا کیفیتی و خاصیتی به عضو می رساند تا تعدیل و تقویت عضوی محقق شود برای ادامه فرایند درمانی ...

. لب ما و قصه‌ی زلف تو، چه توهمی! چه حکایتی!/ تو و سر زدن به خیال ما، چه ترحمی! چه سخاوتی! به نماز صبح و شبت سلام! و به نور در نَسَبت سلام!/ و به خال کنج لبت سلام! که نشسته با چه ملاحتی! وسط «الست بربکم» شده‌ایم در نظر تو گم/ دل ما پیاله، لب تو خم، زده‌ایم جام ولایتی به جمال، وارث کوثری، به خدا حسین مکرری/ به روایتی خود حیدری، چه شباهتی! چه اصالتی! «بلغ العُلی به کمالِ» تو «کشف الدُجی به جمال» تو/ به تو و قشنگی خال تو، صلوات هر دم و ساعتی شده پر دو چشم تو در ازل، یکی از شراب و یکی عسل/ نظرت چه کرده در این غزل، که چنین گرفته حلاوتی! تو که آینه تو که آیتی، تو که آبروی عبادتی/ تو که با دل همه راحتی ، تو قیام کن که قیامتی زد اگر کسی در خانه‌ات، دل ماست کرده بهانه‌ات/ که به جستجوی نشانه‌ات، ز سحر شنیده بشارتی غزلم اگر تو بسازیم، و نی‌ام اگر بنوازیم/ به نسیم یاد تو راضیم نه گلایه‌ای نه شکایتی نه، مرا نبین، رصدم نکن، و نظر به خوب و بدم نکن/ ز درت بیا و ردم نکن تو که از تبار کرامتی

در سوره توبه می فرماید الَّذينَ آمَنوا وَهاجَروا وَجاهَدوا في سَبيلِ اللَّهِ بِأَموالِهِم وَأَنفُسِهِم أَعظَمُ دَرَجَةً عِندَ اللَّهِ ۚ وَأُولٰئِكَ هُمُ الفائِزونَ﴿۲۰﴾ آنها که ایمان آوردند، و هجرت کردند، و با اموال و جانهایشان در راه خدا جهاد نمودند، مقامشان نزد خدا برتر است؛ و آنها پیروز و رستگارند! شهدای نظام سلامت شهید فخری زاده،شهید محمدحسین فرج نژاد، شهید دکتر منفرد طریقت و شهیده مجتهد نجفی شاهدانی که با علم و ایمان و شجاعت اعلام بیزاری از جریان نفوذ در کشور اسلامی نمودند، و خار چشم دشمنان صهیونیستی شدند!!

🏴 بانو دکتر مجتهد نجفی 🏴 محقق و پژوهشگر و اندیشمند اسلامی 🏴 و مؤلف کتاب اقتصاد مقاوم تر محیط سالم تر با کاشت درختان میوه 🏴 بعد از حملات بسیار از جانب جریان نفوذ در محیط زیست و تهدید بقتل !!! 🏴 در اثر بیماری سخت و ناشناخته 🏴 سحر ۱۴ دی ۱۴۰۰ در ایام فاطمیه 🏴 دار فانی را وداع گفت و غمی سنگین بر سینه ما گذاشت ! خداوند متعال روح عزیز دوست داشتنی ما را با روح حضرت زهرا سلام الله علیها محشور فرماید🤲🖤

افشاگری بانو عالمه شهیده سیده نرگس مجتهد نجفی در مورد توافقنامه های کیوتو و پاریس .. 👈 قسمت دوم ✌️ 🔻انواع قراردادها بین المللی بر علیه ما هستند 🔻رئیس جمهوری های امریکا و تبانی کردن با هم 🔻امریکا به ظاهر مجری توافقنامه ولی غیر این هستند 🔻امضاء توافقنامه توسط ایران و خسارتهای انها 🔻ترامپ و خروج از توافقنامه جهلی 🔻سند 2030 و توافقنامه کیوتو، پاریس 🔻خانم ابتکار و امضاء ظریف ادامه دارد ...

باقالی خوراکی شب های سرد

باقالا، باقلا، باقالی، باقله یا باقلی، گیاهی است یک ساله. دارای برگ‌های تخم مرغ شکل و میوهٔ غلاف مانند است. به میوه و دانه آن نیز باقله گفته می‌شود.

این خوراکی ها نادر همه جایی پیدا نمیشه با احترام تقدیم شما

هسته های خرمالو رومدتی لای دستمال کاغذی خیس و درون زیب کیف گذاشتم چندتاشون بعد از ریشه جوانه زدن من فرصت نکردم بذارمشون تو خاک اونا همینطور بلند شدن و دستمال رو بلند کردن😍 مجبور شدم نایلون رو قیچی کنم تا به جوانه ها آسیب نرسه😊 بعد انتقال ۴ جوانه خرمالو به گلدان☺️ بعد چیدن بقیه هسته ها روی دستمال کاغذی جدید به اضافه چند هسته جدید خرمالو و هسته نارنگی😍😊 البته چند روز هسته های جدید رو در لیوان آب خیس کرده بودم. توی زیب کیف جدید گذاشتم و حسابی مرطوب کردم و درش رو بستم😊

اینم نهال های کاشته شده ی مشتری خوش ذوق من 👆👆

مورد های معطر برداشت شده از رشته کوه های زاگرس مرکزی

اکثر اوقات زباله های طبیعی رو تو خاک دفن می کنیم به همین روش کلی نهال بادام ، زردآلو ،خربزه که هسته هاشون تو زباله ها بود سبز شده بود😘

🌾برنج قهوه ای سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند 🍀اگر عادت کنید بجای برنج سفید از #برنج_قهوه‌ای استفاده کنید دیگر چاق نمیشوید، با آن که میزان کالری برنج همان میزان قبلی است ! ✔️برنج قهوه‌ای هم خوش طعم‌تر و هم خوش خوراک‌تر از برنج سفید است و در عین حال میتواند بیماری‌هایی مثل #سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی، بیخوابی، افسردگی، فشارخون بالا، #کلسترول، یبوست و... را ازبین ببرد. ✔️ همچنین سلامت استخوان‌ها را تضمین و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنید.

#بدانیم_سالم_بمانیم #برنج_قهوه‌ای: برنج قهوه‌ای تصفیه نشده و پوسته‌ی خود را حفظ کرده که حاوی فیبر فراوان است. برنج قهوه ای غنی از سبوس، پروتئین، تیامین، کلسیم، منیزیم، فیبر و پتاسیم است.

آنچه در آینده از کاشت یک میلیارد درخت برداشت خواهیم کرد: نابودی اقتصاد نابودی محیط زیست خیلی باید مواظب خودمون باشیم آیت الله بهجت می فرمودند: برای حفظ انسان، صبح و شام سه بار گفته شود «اَللّهُمَ اَجعَلنِی فِی دِرعِکَ الحَصِینَهِ اَلَّتی تَجعَلُ فیها مَن تُرید»

🎥 تاثیر حجامت بر انواع سم 👤 استاد حسین خیراندیش

🌿🌾 🔴 فواید استفاده از کرسی در زمستان ☑️ رفع کمخونی ☑️ پاکسازی بــدن ☑️ تقویت حافظه ☑️ کاهش قنـد خون ☑️ درمان آرتروز، روماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود، اما از درون گرم نمی‌شویم. اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود. مخصوصا پاها که گرم می‌شود، برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می‌گذارد. کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث کاهش قند خون می‌شود. این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد را از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. خواب آرام و راحت با کرسی کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف کرسی خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است. 👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی. 🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد .

🔴 اهمیت ورزش در زمستان ✍ مزاج فصل #زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد بدلیل عدم تحرک کافی و #ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب می‌کند و زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها فراهم می‌شود. پس بهتر است برنامه‌ی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم. در صورتی تحرک ما ورزش محسوب می‌شود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکرده‌ایم.