💭9 فایده #زیتون برای بدن👇🏻👇🏻 🔺سلامت قلب 🔺بهبود جریان خون 🔺ضدالتهاب‌ 🔺تقویت استخوان 🔺سلامت مغز 🔺تنظیم قندخون 🔺ضدسرطان 🔺افزایش جذب موادمغذی 🔺تنظیم اشتها

🥜🥜🥜🥜بادام 🌱طبیعت بادام شیرین :گرم و تر 🌱طبیعت روغن بادام شیرین: در گرمی و سردی اعتدال و در تری و رطوبت بخشی بی‌نظیر است 📌اگر بیخواب هستید👇👇👇 🥜شب‌ها یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانید 🥜 هفت روز حلوای بادام میل کنید؛ برای بی‌خوابی ناشی از خشکی مغز مفید است ✅بادام مقوی مغز می‌باشد 🏵طرز تهیه حلوای بادام : 🥜چهل گرم بادام + سی گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته. 🥜آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود

✍🏻بادام👇🏻 تخصص در استخوان 😊 منبع ویتامین دی 🔸امام رضا (علیه السلام) وقتی وارد نیشابور شدند درخت بادام کاشتند.😍 👈🏻بادام از 👌🏻طیبات است ⚜استخوان ساز قوی ⚜تقویت کننده ی جنسی ⚜درمان خشکی سینه و سرفه های خشک ⚜درمان یبوست وخشکی پوست ⚜ترک دست و پا ( چکاند شبها روغن داخل ناف و مالیدن ب شکم) 🔺کسانی که مشکلات آرتروز/پوکی استخوان /سائیدگی زانو /دیسک / و رماتیسم دارند هفته ای ۲ مرتبه فسنجان بادام و هفته ای ۲ مرتبه کله جوش بخورند و صبحانه ارده و شیره مصرف 📌گرم مزاجان با رعایت تدابیر☝️🏻 مثلا یک سرکنگبینی یا شربت آبلیمو یا چند عدد زرشک هم بخورند.

📺۳۵ سال پیش زمانی که هنوز خیلی‌ها تلویزیون سیاه سفید داشتند، سونی یک تلویزیون کوچیک تولید کرده بود که با باطری قلمی کار میکرد و آنتن و بلندگو همراه خود تلویزیون بود! عجب چیزایی تولید می‌کردن! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

مرد ایده آل 👆

🌿🌿🌿 ✅صورت تان را زیاد نشویید. برخی جوش را ناشی از کثیفی پوست می‌دانند و در نتیجه به امید از بین رفتن جوش چندین بار در روز صورت خود را می‌شویند. در حالیکه تماس بیش از حد پوست با آب به ویژه همراه با صابون، باعث از بین رفتن چربی طبیعی و خشکی پوست می‌شود. ضمن اینکه غدد چربی در واکنش دفاعی، ترشح سموم را افزایش و وضعیت جوش بدتر می‌شود. ✅ راه کار ساده خانگی بهترین راه برای تمیز کردن پوست، استفاده از پنبه آغشته به گلاب است. چندبار پنبه را به گلاب آغشته کنید و به آرامی و به شکل دورانی از پایین به بالا پوست را مالش دهید. وقتی که پنبه دیگر تیره نشد، یعنی پوست کاملا تمیز شده است. حواستان باشد پنبه را به مژه ها و ابروها نکشید. اسپری آب ساده هر یک ساعت روشی آسان و موثر برای مرطوب نگه داشتن و آبرسانی پوست و طبیعی شدن ترشح غدد چربی است.

🎥 عفونت لگن 👤 استاد حسین خیراندیش

🍂🍂🍂 🔴 دلبر نارنجی! شاید بتوان آن را پرچمدار پاییز دانست، اولین بادهای پاییزی که شروع به وزیدن می‌کنند، سر و کله کدوهای معروف به حلوایی (بس که پخته آن نرم و لذیذ همچون حلوا است) نیز در گوشه و کنار شهر پیدا می‌شود. شاید باور نکنید که کدو حلوایی عصاره انواع آنتی اکسیدان است، همان ماده عزیزی که در جای جای بدن ما با تولد سلولهای بدخیم مبارزه می‌کند. کدو حلوایی حاوی چند نوع از این آنتی‌اکسیدان‌ها است و بسیار ارزشمند در حفظ شادابی و طراوت پوست! فیبر فراوانی دارد بدون چربی با قند کم به حدی که هر ۱۰۰ گرم آن تنها ۲۰ کالری دارد پس در رژیم‌های لاغری معجزه تامین ریز مغذی، سیر کردن فرد و البته کم بودن کالری محسوب می‌شود. سرشار از ویتامین B و c، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر است، با طبیعتی اندک سرد که با پخته شدن از سردی‌اش کاسته شده و ملین خوبی خواهد شد. پخته‌اش ماسک بی‌نظیری است که پوست شما را درخشان می‌کند و تخمه‌هایش سرشار از اومگا۳ می باشد. در شروع پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید!

✨﷽✨ ✅مصلح انار وپرتقال: #گلپر مصلح ترشی مخلوط و لیته：نعنا خشک , گلپر ,تخم سیاه دانه ,زیره سیاه و سبز , کاری ,زردچوبه. مصلح ترشی بادمجان ： گلپر ,زردچوبه طبع گلپر :گرم وخشک نکته اگر میخوای گلپر بخرید پودرشو نگیرید بهتره ....خودتون برگ خشک گلپر وتهیه کنید ..پاکش کنید وآسیاب کنید

🔴ارتباط رنگ مو با سرطان رحم زنان در این ویدیو با حضور دکتر ایرانزاد اصل در مورد اینکه با توجه به تحقیقات انجام شده قسمت جلوی سر ارتباط مستقیمی با رحم زنان دارد و استفاده از مواد آرایشی شیمیایی و انواع رنگ موها احتمال ابتلا به سرطان رحم را بیشتر می کند صحبت می کنیم .

🍁🍁🍁 ✅ داشتن پوست خوب سخت نیست! ۱_ در مصرف کربوهیدرات ها افراط نکنید زیرا کربوهیدرات ها بخصوص قندها باعث پیری پوست می شوند. ۲_ بهتر است از مواد پروتئینی مانند ماهی؛ خشکبار؛ سبزی و میوه ی تازه در رژیم غذایی استفاده شود . ۳_ نوشیدن آب را فراموش نکنید. آب به پاک شدن سیستم دفعی بدن کمک کرده و پوست را سالم و چشم ها را روشن و درخشان می کند. البته همراه غذا آب ننوشید. ۳_ خواب کافی داشته باشید ، از بی خوابی های شبانه بپرهیزید. ۴_ ورزش با ایجاد گردش خون بیشتر؛ پوست شما را زیباتر می کند. ۵_ استفاده از کرم ها و روغن های گیاهی؛ انعطاف پذیری بهتری به پوست می دهد. ۶_ در معرض آفتاب شدید نباشید و از ضد آفتاب استفاده کنید.

🎥 وسواس. عامل وسواس، خون غلیظ است، بنابراین درمانش چیست؟ 👤 استاد حسین خیراندیش