🍃☘🍃☘🍃☘🍃
#اسید_معده
#زخم_معده
#ضد_نفخ
#زخم_عثنی_عشر
#کولیت
#درد_سر_دل
#سوء_هاضمه
♦️اویشن .بادیان.زنیان.مخلصه.از هر کدام ده گرم
♦️بابونه شیرازی.افسنطین.شاهتره.
بومادران.نعناع.پونه از هر کدام پنج گرم
👈هم را نیم کوب کنید و مخلوط نکنید بعد 15قسمت مساوی تقسیم کرده هر دفعه یه قسمت رو اب بکش زیر اب بریزید تو یه قوری با دولیوان اب جوش خیسش کرده
🔻 بعد دوساعت جوشانده بعد ده دقیقه خاموش کنید و صاف کرده صبح ناشتا و عصر یک استکان پر میل کنید
برای اسید زیاد معده.درد سر دل.زخم معده و عثنی عشر و سوء هاضمه عالیه و ضد نفخ و کولیت هم مفید هست.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
💠برگشت #اسید_معده ( ریفلاکس)
عوامل ایجاد کننده؛ #پرهیزات و درمان:
اصلاح تغذیه:
◾️بین غذا و بعد از آن آب و دوغ و نوشابه هیچ مایع دیگری نخوریم .
◾️بعد از غذا دراز نکشیم
و عصبی نشویم.
◾️چند نوع غذا را با هم نخوریم.
◾️درصورت لزوم؛ اول غذایی که هضمش راحت تر است خورده شود.
◾️غذا خوردن را طول بدهیم و خوب بجویم.
◾️غذاهای خمیری نخوریم
ماکارانی خوراک بدی برای معده ضعیف است.
◾️غذاهای فریزری و مانده باعث ترش کردن بیشتر می شوند.
◾️نان های جوش شیرین زده شده موجب ترش کردن است.
◾️پرهیز از غذاهای کارخانه ای ( تن ماهی، سس، رب گوجه، کنسرو و پبتزا...)
🔵سایر پرهیزات و اقدامات:
⬅️ترک سیگار؛ الکل
پر نکردن معده از غذا
خم نشدن بعد از خوردن
(نماز قبل از غذا باشد)
تمرینات ورزشی
کاهش وزن.
✅مزاج معده از دیدگاه طب سنتی گرم و مرطوب است و اگر از این اعتدال خارج شود بیمار می شويد،رطوبت پرخوری و خشکی بی اشتهایی را به دنبال دارد.
👌👌بهترین درمان معده گرسنگی کشیدن است، بهترین شیوه خوردن صبحانه و شام است و بیشتر از این باعت تجمع اخلاط در معده و خارج نمودن معده از تعادل نسبی است.
🔶چای معمول را کم رنگ و با معده خالی مصرف نکنید بجای چای برای تقویت معده دم کرده به و سیب استفاده کنید.
🔶اگر خواستید وعده غذایی اصلی خود را بخورید ابتدا با سهل الهضم ترین غذا شروع کنید، چون هر آنچه ابتدا وارد معده می شود، ابتدا هم خارج مى شود، اول آب، سپس نیم ساعت بعد میوه و نیم ساعت بعد سوپ و یا سالاد و بعد از آن غذای پروتئینی یا سنگین، با این کار هم توقف غذای زود هضم را در معده درست کرده ایم و هم از فساد آن جلوگیری نموده ایم تا معده درد، ورم و نفخ ایجاد نشود.
🔶گرم کردن مزاج معده با یک سبابه نمک پنج دقیقه قبل از غذا از توصیه های پیامبر است، البته غذا را کم نمک تر میل کنید.
🔶هنگام غذا هیچگونه آبی نخورید و فقط لقمه را خوب بجوید و بعد از پایان غذا نیز یک سبابه نمک بخورید تا بزاق دهان بیشتر ترشح و گرمتر شود، ساعت ۲/۵ بعد از غذا یک لیوان آب بنوشید، اگر غذای شما چرب است این زمان را به ۳/۵ ساعت یا بیشتر افزایش دهید حتی اگر تشنه باشید، چون چربی انرژی زیادی برای هضم لازم دارد و سرازیر شدن خون به سمت گوارش احساس تشنگی را به دنبال دارد، و به محض اینکه هضم تمام شود، تشنگی خود به خود رفع می شود. این تشنگی کاذب است.
🔶اکثر مشکلات گوارشی از یبوست است، برای هر وعده غذایی انسان باید یکبار اجابت مزاج داشته باشد. حداقل یک تا دو دفع راحت روزانه برای سلامتی لازم است.
دو قاشق روغن بادام شیرین و یک قاشق عسل نیم ساعت قبل از غذا مخلوط شود با همان لیوان آب گرم و جویدن خوب لقمه کمک می کند تا یبوست درمان شود.
🔶استفاده از سبوس یا نان جو سبوسدار در وعده های غذایی کمک کننده رفع یبوست است.
🔶روغن زیتون خام و تلخ و بودار بهترین روغن برای رفع مشکلات گوارشی است.
🔶بسیاری از مشکلات گوارشی ناشی از عصبانیت زیاد و حرص خوردن است آرام باشید.
🔶کم کردن غذاهای با منشأ حیوانی نیز از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری می کند، بیشتر سبزیجات مصرف کنید، هفته ای یکبار تا دو بار بیشتر پروتئین حیوانی نخورید بخصوص در مناطق گرمسیر و فصول گرم.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🌸 #روغن_ارده_کنجد 🌸
✅ ترکیبات 👈 روغن خوراکی ارده کنجد را پس از تبدیل کردن #کنجد به #ارده و سپس روغن گیری از ارده به دست می آورند.
✅ موارد مصرف 👈 #ملین، #رطوبت_زا، #چاق کننده_سوداوی مزاجان و #لاغر_کننده افراد با غلبه بلغم، #تنگی_نفس، #رفع_کننده_سودا و #صفرای_غیرطبیعی، #سرفه_خشک، #زخم_ریه و #آسم، #تشنج خشک و #سوزش_ادرار و ...
✅طبیعت 👈 گرم و تر
◀️ جهت آشنایی با محصول مورد نظر، فقط كافيست لینک پایین را لمس کنید 👇👇👇
🍀 http://ehyasalamat.com/index.php?route=product/product&product_id=72
🌸 #روغن_زیتون 🌸
✅ ترکیبات 👈 روغن زیتون به وسیله ی خرد کردن کامل #زیتون و جدا کردن روغن آن توسط روشهای مکانیکی تولید میشود.
✅ موارد مصرف 👈 جلوگیری از #سرطان (پستان، پروستات، رحم، دستگاه گوارش و ... )، #دیابت، #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن، جلوگیری از چاقی، بهبود #سیستم_گوارشی (کاهش ترشح #اسید_معده در مبتلایان به #زخم_معده)، موثّر بودن در #حاملگی و #شیردهی (به علت افزایش در جذب ویتامینها)، #جلوگیری_از_پیری، زیبایی بخشیدن به پوست، #تقویت_حافظه، جلوگیری از تشکیل پلاک در جدار شریانها و ممانعت از انسداد آن ها، کاهش ابتلا به #آسم و #پوکی_استخوان و ...
✅طبیعت 👈 گرم و خشک
◀️ جهت آشنایی با محصول مورد نظر، فقط كافيست لینک پایین را لمس کنید 👇👇👇
🍀 http://ehyasalamat.com/index.php?route=product/product&product_id=73
🌸 #روغن_حیوانی و #روغن_زرد_اعلاء 🌸
✅ ترکیبات 👈 بهترین روغن دنیا، روغنی است که از #ماست_محلی تهیه می شود و به آن #روغن_زرد یا #روغن_کرمانشاهی گفته می شود.
✅ موارد مصرف 👈 مناسب برای #پخت_و_پز، #خوراکی، از بین بردن #لکه_های_سیاه_پوست، #تنظیم_چربی_خون بدن، درمان #سوختگی ها و #سوختگی_پوست_نوزادان، #تقویت_چشم ها، رفع #خشکی_پوست_بدن، #زخم_بستر و ...
✅طبیعت 👈 گرم و تر
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
#اسید_معده
#معده
⛔️⛔️• از مصرف غذاهای طبع #سرد_و_تر پرهیزکنید.
✅• روزی 10 عدد #مویز با چهار عدد #پسته خام نیم ساعت قبل از غذا به آرامی بجوید.
✅• یک قاشق غذاخوری #عرق_زنیان را با یک قاشق مرباخوری #عسل در نصف استکان آب حل کرده و بعد از هر وعده غذا نصف استکان مصرف کنید.
✅• دم کرده غلیظ چوب #دارچین بعد از هر غذا یک استکان مصرفکنید.
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 معده و نقش آن در سلامت فرد
✍ طبق روایت #معده خانه هر بیماری و پرهیز از پرخوری پایه هر درمانی است. در درمان هر بیمار، اول باید سلامت معده و دستگاه گوارش شخص را بررسی کرد.
میخواهیم طی پستهایی به بررسی این موضوع بپردازیم
با ما همراه باشید
🔹مسیر معده و روده برای هضم غذا حدود ۹ متر میباشد که از دهان شروع شده و تا انتهای روده بزرگ پایان مییابد.
🔹غذا در چهار مرحله #هضم میشود که اولین مرحله هضم، هضمی است که در معده صورت میگیرد. برای اینکه هضم معدی خوبی داشته باشید سعی کنید حتما غذای خود را به خوبی و بسیار بجوید.
🔹یه نکته مهم !
برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود سعی کنید تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنید، زیرا معده برای هضم غذا روزانه حدود ۲ تا ۳ لیتر عصاره و #اسید_معده ترشح میکند ولی هنگام عصبانیت، اسید معده دوبرابر بیشتر ترشح میشود و همین باعث میشود فرد دچار رفلاکس معده یا برگشت اسید معده به مری شود.
❗️حواستان باشد که زخم در دهانه معده (فم معده)، بخاطر رفلاکس شدید بیمار ایجاد میشود.
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 👆
🌸🌸
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍂🌾🍂🌾
🔴 معده و نقش آن در سلامت فرد
طبق روایت معده خانه هر بیماری و پرهیز از پرخوری پایه هر درمانی است. در درمان هر بیمار، اول باید سلامت معده و دستگاه گوارش شخص را بررسی کرد.
مسیر معده و روده برای هضم غذا حدود ۹ متر میباشد که از دهان شروع شده و تا انتهای روده بزرگ پایان مییابد.
غذا در چهار مرحله #هضم میشود که اولین مرحله هضم، هضمی است که در معده صورت میگیرد. برای اینکه هضم معدی خوبی داشته باشید سعی کنید حتما غذای خود را به خوبی و بسیار بجوید.
یه نکته مهم !
برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود سعی کنید تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنید، زیرا معده برای هضم غذا روزانه حدود ۲ تا ۳ لیتر عصاره و #اسید_معده ترشح میکند ولی هنگام عصبانیت، اسید معده دوبرابر بیشتر ترشح میشود و همین باعث میشود فرد دچار رفلاکس معده یا برگشت اسید معده به مری شود.
حواستان باشد که زخم در دهانه معده (فم معده)، بخاطر رفلاکس شدید بیمار ایجاد میشود.
🍃🍃🍃
https://eitaa.com/ashyaneyymehrkhorshid
مرکز مشاوره مجازی آشیانه مهر خورشید 👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 👆
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی ( بیکران )
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨