#نکته 👈🏻آب سرد همچنین باعث #سرد‌_شدن‌ معده و روده و به دنبال آن یبوست ، نفخ و ضعیف‌ شدن‌ اعصاب میشود 🔻ضمن اینکه حرارت بالای کبد با نوشیدن آب زیاد ، پایین نمیاد فقط باعث سرد شدن و زیاد شدن رطوبت‌بدن می‌شود.