✨💫🍃✨💫🍃✨💫 ✅ سویق #عدس 🔹دستور تهیه: #عدس را آسیاب کنید. بدون #روغن #تفت دهید تا پخته شود و از حالت خامی خارج شود. 🔹مقدار و زمان مصرف : ✳️صبح ناشتا ۲ قاشق غذا خوری. 🔹موارد مصرف : #هیجان خون #جوش #خارش #سرگیجه #گر گرفتگی وگرمی درون #غلبه صفرا #عصبانیت #بیخوابی #دلشوره استرس #تشنگی #غلظت خون #فشار خون #خون ریزی زنانه و خونریزی روده و #کولیت روده @angoshty

💠خواص #سویق عدس (عدس آسیاب شده را تف دهید تا رنگ آن تیره شود سپس هر روز صبح ناشتا یک الی دو قاشق غذا خوری میل شود). 🔶بهترین سویق مخصوص فصل بهار 🔶 برای #هیجان دم مفید است 🔶گرمی بدن را خاموش می کند 🔶درون را سرد می کند 🔶تقویت #معده 🔶درمان هفتاد درد 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💠 فواید #خاک بازی در #کودکان یکی از شیرین ترین و #هیجان انگیز ترین بازی های دوران کودکی خاک بازی است. متاسفانه این روزها خاک برای بچه های ما گمشده است. زندگی های مثلا شیک و آپاراتمانی فرصت لذت خاک بازی را از فرزندان ما گرفته است. 👈 تحقیقات #دانشمندان نشان داده است، در خاک باکتریهای سودمندی موجود است که سروتونین را در مغز افزایش می دهد( سروتونین یک ماده حیاتی است که بر خلق و خو، حافظه، شادابی، یادگیری، اشتها و … تأثیر گذار است.) 👈 خوب است بدانید در همین خاک به ظاهر کثیف موادی وجود دارد که سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. 👈 نویسنده ی کتاب “چراخاک خوب است” می گوید: بگذارید کودک شما کودکی کند، اگر کودک شما هر روز با دستها و لباسهای خاکی وکثیف به خانه نمی آید، بدن او درحال ساخت ارتش ایمنی لازم برای بدنش نیست درحالی که این مسئله حیاتی است. 👈 خاک الگوی خاصی ندارد و کودک می تواند با فکر و خلاقیت خودش آن را به اشکال مختلف در آورد. این ویژگی باعث می شود هوش، خلاقیت، #اعتماد به نفس، تجسم فضایی و هماهنگی اعصاب و عضلات کودک تقویت بشود. 👈 خاک بازی همچنین عصبانیت کودکان را کاهش می دهد و آرامش بی نظیری را بر روح و روان آنها حاکم می کند به همین دلیل است که بچه ها از بازی با خاک خسته نمی شوند. پس خوب است رفتارهای وسواس گونه خود را کنار بگذاریم و اجازه دهیم فرزندانمان با خاک مانوس شوند. مالیدن گل و خاک به دست و بدن برای کودکان آنقدر لذت بخش می باشد که هرگز آن را فراموش نخواهند کرد. 📝 نقل است پیامبر اکرم(ص) بر کودکانی عبور کرد که مشغول خاک بازی بودند. بعضی ازاصحاب، آنان را از بازی نهی کردند. پیامبر(ص) فرمود: “بگذارید بازی کنند، #خاک_بهار_کودکان است.” 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨