‼️چند تا مناسبت توپ داریم‼️ 🔅بیا ازشون درست استفاده کنیم و از دستشون ندیم😉 "سه تا عید با هم" 🌸عید نوروز🌸 🌙ماه مبارک رمضان🌙 🕌عید جمعه🕌 اونم چی؟ اولین جمعه سال و اولین جمعه ماه رمضان🌟 چه شود🎗 به مناسبت ادغام این روزهای مبارک میخوام چند تا کار خوب که تو روز جمعه خیلی برامون مفیده رو بهتون بگم 😇 🛑روز جمعه *اهمیت* زیادی داره و براش آداب و اعمالی توصیه شده اولیش که خیلی راحته🌱 بابا تو که داری میری دوش روزانتو بگیری یه غسل جمعه هم بکن🤧 #جمعه! #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

⭕️🌀غسل🌀⭕️ از امام صادق(ع) روایت شده: هرکه در روز جمعه غسل کند و این دعا را بخواند: أَشْهَدُ أَنْ لَاإِلٰهَ إِلّا اللّٰهُ وَحْدَهُ لَاشَرِیکَ لَهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ، اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَاجْعَلْنِی مِنَ التَّوَّابِینَ، وَاجْعَلْنِی مِنَ الْمُتَطَهِّرِینَ. معنی دعا⬅️: گواهی می دهم که شایسته ی پرستشی جز خدا نیست، شریک و انبازی ندارد و گواهی می دهم که محمّد بنده و فرستاده ی اوست، بار خدایا، بر محمّد و خاندان محمّد درود فرست و مرا از بسیار توبه کنندگان و پاکان قرار ده.برای او تا جمعه آینده حالت پاکی و طهارت پیدا شود؛ یعنی: از گناهان پاک میشه یا اینکه اعمال او با طهارت معنوی انجام میشه و مورد قبول حق واقع می شود؛ و به احتیاط نزدیک تر آن است که تا جایی که ممکن است، غسل جمعه را ترک نکنند؛ باید دانست وقت غسل جمعه پس از طلوع افتاب تا زمان ظهر است و هرچه نزدیک تر به ظهر انجام شود، بهتر است.😉 #جمعه! #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

- صاحب العصر و الزّمان (علیه السلام ) می‌فرمایند :  اکْثِرُواالدُّعاءَ بِتَعْجیلِ الْفَرَجِ، فَإنَّ ذلِکَ فَرَجَکُمْ. فرمود: برای تعجیل ظهور من - در هر موقعیّت مناسبی - بسیار دعا کنید که در آن فرج و حلّ مشکلات شما خواهد بود.  - بحارالانوار: ج 53، ص 181، س 23، ضمن ح 10 #جمعه! #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#جمعه های دلتنگی امام زمان بوی عطر یاس دارد جمعه‌ها وعده دیدار دارد جمعه‌ها جمعه‌ها دل یاد دلبر می‌کند نغمه یا ابن الحسن سر می‌کند.  #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

«ویژه‌برنامه‌مبارک‌رمضان» 📌باموضوع: فواید روزه داری 🔸مجـری: خانم رضاییان 🔹کارشناس: دکتر مینا معارف وند 📆جمعه 4 فروردین/ساعت ۱۷:۵۵ 📺پخش‌ازشبکه‌البرز https://eitaa.com/shirinbayan_tv

«ویژه‌برنامه‌مبارک‌رمضان» 📌باموضوع: نکات کاربردی برای سحر و افطار 🔸مجـری: خانم رضاییان 🔹کارشناس: دکتر مینا معارف وند 📆شنبه 5 فروردین/ساعت ۱۷:۵۵ 📺پخش‌ازشبکه‌البرز 📩نظرات خود را به 10002161 ارسال کنید https://eitaa.com/shirinbayan_tv

[🎞کـلیپ‌تصویری‌شماره۱] 🔴سبک‌زندگی‌اصولی‌درطب‌سنتی 🔹کارشناس:دکتر مینا معارف‌وند #شیرین‌بیان https://eitaa.com/shirinbayan_tv

"آب فاتر" چیست و باز کردن روز با آن چه فوایدی دارد؟! آب فاتر، آب جوشیده ولرم شده است که خوردن آن در حالت ناشتا یا در ابتدای افطار این فواید را به همراه دارد: ۱-پاک کننده کبد ۲-پاک کننده معده ۳-درمان غلبه بلغم ۴-درمان غلبه سودا ۵- درمان غلبه صفرا ۶-خاموش کننده حرارت معده ۷-خوشبو کننده دهان ۸-خوشبو کننده بدن ۹-تقویت چشم و بینایی ۱۰-محکم کننده دندان ها ۱۱-درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی ۱۲- درمان سردرد ۱۳-اعتدال مزاج ۱۴-پاکسازی بدن #آب_فاتر #ماه_مبارک_رمضان #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

🔺چند توصیه به بیماران دچار زخم معده که قصد روزه گرفتن دارند ۱_تغییر عادات غذا خوردن ۲_بیماران دچار زخم معده باید از غذاهای سنگین و پرچرب و دیرهضم پرهیز کنند و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند. از جمله غذاهای مفید برای این بیماران؛ ➲آش جو ➲شیر برنج ➲فرنی ➲استفاده از جو در غذاها این غذاها برای بیماران با معده گرم مناسب است. #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz