✧ 👈گفتید سرفه... یه نکته خیلی مهم درباره #سرفه بگم🔰 🔶سرفه دونوعه: 🔵خشک و 🔵خلطی 🌱سرفه خشک عمدتا از گرمی هست اگه سرفه تون #خشک باشه و گرمی بخورید، به شدت #بدتــــــر میشین. پس اگر سرفه خشک داشتین، عسل و آویشن و سایر گرمیها ممنوعه❌ 👌باید چیزایی خورده بشه که متعادل یا خنک هستن... مثل: 👈آب سیب طبیعی یا خود سیب 👈شیر گاو سنتی✅ نه کارخانه ای❌ (البته گرم گرم بنوشید بدون خرما) 👈خاکشیر خیس خورده 🌱ولی اگر سرفه خلطی بود، منشاءش سردی هست و دمنوش و عسل براش مناسبه ✧