eitaa logo
بزرگان روانشناسی
353.5هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
2.7هزار ویدیو
13 فایل
🦋بـــه نـــام خـــداونــد بـخــشـنده مهــربــان🦋 بــزرگ‌تــريـن کـــانــال دکـتــر انــوشــه و دکـــتر عـــزیــزی در ایتــا اینــجا کنــار مــا قــراره آرامـش رو احسـاس کـنید😇 تبلیـــــــغات در کانــــال👇🏻 eitaa.com/joinchat/66126133Cd718fe9b4e
مشاهده در ایتا
دانلود
49.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸نقش غیب و انرژی ها در زندگی 💠🌸 🔰خاصیت سنگ انگشتر🌷 ❓خاصیت سنگ و در چیست و چگونه از کار می افتند؟ ❔آیا می‌توانند انرژی های را از ما دور کنند و انعکاس دهند؟ ❓احادیث و کتابی در این باره داریم؟ 🎯رفلکس با سنگ انگشتر و خاصیت آن ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
5.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تکنیک جالب برای همسر سه نکته و یک نکته را بیان کنید.☝️ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
🤍- 6 راه برای اینکه ذهنتو از باور های منفی و فکر های بد دور کنی : 1- کتاب و پادکست خوب بخونین و گوش بدین. 2- سعی کنین بیشتر به نکات مثبت توجه کنین. 3- ورزش کنید، یوگا و مراقبه انجام بدین. 4- از افراد بد بین دوری کنین. 5- همیشه سعی کنین خودتونو درک کنین، شما فقط خودتونو دارین. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
49.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸نقش غیب و انرژی ها در زندگی(پارت۵) 💠🌸 🔰خاصیت سنگ انگشتر🌷 ❓خاصیت سنگ و در چیست و چگونه از کار می افتند؟ ❔آیا می‌توانند انرژی های را از ما دور کنند و انعکاس دهند؟ ❓احادیث و کتابی در این باره داریم؟ 🎯رفلکس با سنگ انگشتر و خاصیت آن ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
📝تمرین برای بالا رفتن از تفکرات درباره خود بپرهیزید! اگه عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود (که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید . هنگامی که بیش از حد از خود انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. هر روز ۳ کار یا رفتاری که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی شما شده است را بر روی کاغذ بنویسید. هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
5.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❌سه کلمه که باعث تاثیر در مغز میشه. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
5.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تکنیک جالب برای نقد کردن همسر سه نکته و یک نکته را بیان کنید.☝️ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
5.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❌سه کلمه که باعث تاثیر در مغز میشه. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝
🔴  💠 گاه بدون اینکه بدانید، رفتارهایی انجام می‌دهید که باعث ناراحتی همسرتان می‌شود، مثل صمیمیت بیش از حد با . 💠 شاید برایتان سرگرم‌کننده باشد که با اقوام یا همکارتان شوخی کنید، اما در این کار می‌تواند اثرات زیادی بر رابطه عاطفی‌‌تان بگذارد. گاه رفتار شما مجوّزی می‌شود برای همسرتان تا او نیز حریم‌های مربوط به نامحرم را رعایت نکند. 💠 با رعایت و خط قرمزهای اخلاقی و شرعی، آرامش و لذّت را به یکدیگر هدیه دهید. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃══╝
5.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تکنیک جالب برای نقد_کردن همسر سه نکته و یک نکته را بیان کنید.☝️ ╔═🍃🌺🍃═══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃══╝