خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 🤔 🔸خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود 🔸میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند.

♦️ درس مهمی که استاد قرائتی از یک پیرمرد پیاز فروش بیسواد فرا گرفت...

۵چیزی که باید همیشه بخوریم کدامند؟ 🍎آب سیب:درمان جوش 🥕آب هویج:تقویت چشم 🥬آب کرفس :درمان چاقی 🍋آب لیمو ترش:افزایش چربی سوزی وپیشگیری از کبد چرب ☕خاکشیر گرم: درمان یبوست

🔸#کم‌هوش #کارکردمغز #تمرکز ❓سوأل: آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به نفس هست؟ میشه کاری کرد که یه نفر کارکرد مغزیش بیشتر بشه و تمرکز بهتری پیدا کنه؟ 🔵 پاسخ: ✅ اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می‌تواند باعث بروز عدم تمرکز، عدم یادگیری و اصطلاحاً خنگی شود. 🍃 برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برهه‌ای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید: ✅ روزانه 14 عدد بادام را دانه دانه در طول روز مانند آدامس بجوید. ✅ صبحانه ارده و شیره/ ارده و عسل/ مربای سیب/ مربای به میل کنید. ✅ روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید. ✅ روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید. ✅ ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است. ✅ ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید

# سخنرانی با صدای شهید حاج شيخ احمد ضيافتے كافے تشرف آیت الله اصفهانی به محضر امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف

راه رسیدن به محضر امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف

🌸🍃🌸🍃 💚شما هم سهیم باش💚 🌿سهم هر کدام از شما عزیزان در این روز جمعه یک صلوات! 🦋جهت سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان

احترام به سادات مخصوصا كسانى كه همسر سيد يا سيده دارند مرحوم شهيد شيخ احمد كافى🌹

اشتباه‌های رایج بعد از غذا خوردن ◽️با انجام اشتباهات رایج پس از خوردن غذا لذت غذا خوردن را به طور کامل از بین می‌بریم. به همین دلیل کارشناسان همواره بر این امر تاکید می‌کنند که شناخت این اشتباهات و عدم انجام آنها نقش موثری در ارتقا سلامتی دارد. آیا شما با این اشتباهات آشنایی دارید؟ ◽️چای خوردن ◽️آب نوشیدن ◽️میوه خوردن ◽️خوابیدن ◽️دوش گرفتن ◽️سیگار کشیدن 💊 @my_doctor_v

🔸بانوی جهادگر تفتی ، النگوی طلای خود را به ارزش ۱۲۶ میلیون تومان برای کمک به جبهه مقاومت اهدا کرد 🔻این بانو که النگوی خود را به پایگاه شهید چمران حوزه بسیج ادارات اهدا نمود، انگیزه‌ی خود را از این انفاق و از خود گذشتگی، لبیک گفتن به فرمان ولی امر مسلمین حضرت امام خامنه‌ای حفظه الله در راستای کمک به جبهه مقاومت بیان کرد. ✅ @basijnewsir

🔴دکتر علی لاریجانی: مسأله نفوذ در ایران جدی است همه باید قبول کنند که ما زندگی می کنیم برای صلح نه برای جنگ. جنگ هم پدیده ای است که یک زمانی ضرورت دارد. این به این معنا نیست که ما پای اعتقاداتمان نیستیم اما مهم این است که اول از جنگ شروع می شود یا از صلح. عقل حکم می کند که از مسیرها و طرقی که هزینه کمتری داشته باشد استفاده شود. اگر نشد، ممکن است که از روش دیگری بهره ببرند. در ماجرایی که ما قرار گرفته ایم اولا باید قبول کرد که این ماجراجویی را آمریکایی ها و اسرائیلی ها به وجود آوردند. نکته دوم این است تحولاتی که در منطقه رخ می دهد، در نهایت قساوت است. یعنی هیچ کجا رفتار اینقدر شنیعی نبوده است. در غزه ۵۰ هزار نفر را می کشند. من تصورم این است که هم باید در میدان آمادگی کافی داشته باشند هم از ظرفیت دیپلماسی درست استفاده کنیم. این دیپلماسی که باید این کار را بکند نمی تواند یک دیپلماسی نمایشی باشد بلکه باید دیپلماسی استراتژیک باشد. زمانی که آقای بهشتی را ترور کردند، خسارت بود در کوتاه مدت، ولی به نظر من در دراز مدت هم حذف ایشان خسارت بار بود. مثل حاج قاسم مثل خود آقای نصرالله. شهادت این افراد خسارت درازمدتی هم دارد یعنی به سادگی نمی شود جایشان را پر کرد. آتش بس امری نیست که به این سادگی خارج شود. به هر حال هر چقدر این مسائل به صورت کم هزینه تر حل شود به نفع مسلمانان و مظلومان است. یعنی ما که اینجا نشسته ایم باید توجه کنیم که آنها زیر بمباران هستند و ما برای دفاع از زن و مرد و ... تلاش کنیم. چه در میدان و چه در دیپلماسی. بنابراین آتش بس حتما چیزی است که ما فکر می کنیم و مفید است. کلا مساله نفوذ در ایران در سال های اخیر جدی است. به نظر من از سالها پیش یک غفلت هایی به وجود آمده و گرچه بخش های امنیتی کشور هم به اینها ضربه زده اند اما نتوانستند مانع همه اینها شوند. ببینید در مورد پیجرها، حدود ۱۵ سال بر روی آن کار کرده اند. برای حالا نیست. یعنی طرحی را اندیشیده بودند که باید این پیجر درست کنند، در ۴ تا کشور شرکت بزند، چگونه بازاریابی کنند و به دست حزب الله بدهند و سپس در یک لحظه ۳ هزار نفر را دچار مشکل کنند. روی این موضوع کار شده بود. پس شما یک حریفی دارید که سال ها فکر می کند، و در یک لحظه به شما لطمه می زند. مربوط به یک سال اخیر هم نیست. خبرگزاری خبرآنلاین | ۱۱ آبان ۱۴۰۳

ایثار بانوان گیلانی در کمک به مردم غزه و لبنان 🔺بعد از صدور حکم جهاد رهبر معظم انقلاب مبنی بر لزوم کمک به جبهه مقاومت با تمام توان، این‌بار زنان گیلانی هم برای شکستن گردن شیطان‌صفتان عالم با طلاها، سکه‌ها و دوست‌داشتنی‌هایشان به میدان آمدند و با عشق تقدیم‌ مردم غزه و لبنان کردند.