فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم درباره گفتگوی مجازی با نامحرم
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم
💠 بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟ گفتند؛ اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
مزایای انجام زایمان طبیعی بعد از سزارین چیست؟
💠 از جمله خوبیهایی که برای VBAC نام میبرند میتوان به موارد زیر اشاره داشت:
🔸مادر جراحی نشده و شکمش باز نمیگردد.
🔹مادر در طی VBAC در مقایسه با سزارین خون کمتری از دست میدهد.
🔸مادر بعد از وضع حمل، مدت کوتاهتری نیاز به بستری در بیمارستان دارد.
🔹عموم مادران درد و ناراحتی کمتری را پس از زایمان VBAC به نسبت سزارین تجربه میکنند و زودتر سرپا شده به فعالیتهای عادی و روزمره خود بازمیگردند.
🔸وی بک به خانواده ها این شانس را می دهد که تعداد فرزندان بیشتری در مقایسه با سزارین داشته باشند.
🔹مادر با مشکلات کمتری بعد از زایمان وی بک در مقایسه با جراحی سزارین روبرو می گردد.
#زایمان
#زایمان_طبیعی
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرزندان، بادبادک های زندگی
#فرزند_آوری
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹دحو الارض
🔸والارض بعد ذلک دحها
روز دحوالارض روز با برکتی است..
#دحو_الارض
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
تا به کی دوری بس است این انتظار
رخ بفرما ای عزیزِ فاطمه روحی فداک
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مصرف مواد مغذی در شیردهی
💠 تغذیه با شیر مادر کار سختی است. بدن شما به کالری و مواد مغذی بیشتری احتیاج دارد تا خود و نوزادتان را در حالت سالم نگه دارید.
👈 اگر کالری کافی یا غذاهای غنی از مواد مغذی نمی خورید ، این مسئله می تواند بر کیفیت شیر مادر تأثیر منفی بگذارد. همچنین می تواند برای سلامتی شما مضر باشد.
✅ در دوران شیردهی، خوردن انواع غذاهای سالم و مغذی و محدود کردن غذاهای فرآوری شده بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد.
👈 از مصرف زیاد کافئین اجتناب کنید. در صورت نیاز ، حتما مکمل هایی مانند ویتامین D و امگا 3 را به برنامه خود اضافه کنید. و در نهایت ، با بدن خود صبور باشید. هر روز تغذیه و رژیم غذایی مناسب داشته باشید و روزانه به خود یادآوری کنید که چقدر عالی هستید.
#شیردهی
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
4_310226054725763780.mp3
5.21M
❤️🧡💛
🧡
💛
#روانشناسی_قلب 50
آرامش و شادی ما،
به میزان نرمی قلب ما،بستگی داره.
قلبتو نرم نگه دار...
گاهی يه لبخند،يه بوسه،باز کردن يه گره،
قلبتو نرم میکنه.
#استاد_شجاعی 🎤
❤️
🧡💛
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
مهارتهای کلامی_1.mp3
12.29M
#مهارتهای_کلامی
قسمت ۱
🖼 عزیزانم با شروع چله کلیمیه روی مهارتهای زبان و جلوگیری از آفات زبان کار میکنیم
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
چه اشتباه بزرگی
💠 مصدق کشاورزی ضمن اشاره به ارزشهای خانوادگی امروزی گفت:
آنچه که امروز به عنوان ارزشهای خانوادگی ما هستند و آن را شکل میدهند از ساختارهای فرهنگی منبعث شدهاند،
👈 نگاه به فرزندآوری نیز در همین راستا تغییر کرده، ضمن اینکه ریشههای سنتی آن در دهههای ۵۰ و ۶۰ و گاهاً در دهه ۷۰ هم کماکان وجود دارد.
💠 این جامعه شناس افزود:
شاید میل به #فرزند_آوری و رفتار به باروری را بتوانیم با فرهنگ سازی برگردانیم،
⭕️ اما نگاه به تک فرزندی، الگوهای رفتاری و زندگی جدید در دهههای ۷۰، ۸۰ و ۹۰ بر تفکر زندگی امروزی غالب شده است.
#تک_فرزندی
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
هشدارهای خطرناک.mp3
2.06M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - با مقایسه کردن، خودت رو بدبخت نکن!
☄️توجه مغز به آدم های اطراف باعث مقایسه ی داشته ها و نداشته هامون با داشته های اون ها میشه
💥اما تو اجازه نداری مقایسه کنی. و فقط یک جا مجاز به مقایسه هستی که تو این ویدئو بهت گفتم
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛