°• کلیپ هوایی از حضور حماسی بانوان شهرستان اراک در رژه اقتدار روز دختر #لبخند_خدا #اراک تهیه شده در فضای مجازی بسیج شهرستان اراک #تا_پای_جان_برای_ایران #لبیک_یا_خامنه_ای #ایران_همیشه_پیروز https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• کلاس دبستانی‌ها تا چه زمانی دایر است؟ 🔹بنابر اعلام آموزش‌وپرورش، کلاس‌ها چه به‌صورت مجازی و چه حضوری، تا تاریخ ۹ خردادماه ادامه می‌یابد. 🔸از تاریخ ۹ خرداد، فرایند ثبت نتایج ارزشیابی کیفی و برگزاری امتحانات در دوره‌های اول و دوم متوسطه طبق زمان‌بندی مشخص آغاز می‌شود. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

#اینفوگرافیک °• راهکارهای مقابله با سفیدی زودرس موها 🔸سفید شدن زودهنگام موها معمولاً به کمبود مواد مغذی، استرس اکسیداتیو و عوامل ژنتیکی مرتبط است. 🔹کمبود برخی ویتامین‌ها و املاح، تولید ملانین را کاهش و استرس اکسیداتیو فولیکول‌ها را افزایش می‌دهد. 🔸اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند به حفظ رنگ طبیعی مو کمک کند. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• امشب همزمان با سالروز تاسیس سپاه، یک موشک هوافضای سپاه در میدان شهدای اراک به نمایش درآمد #تا_پای_جان_برای_ایران #لبیک_یا_خامنه_ای #ایران_همیشه_پیروز https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• نشان کرامت رضوی به پاس دهه نورانی کرامت... #ایران_امام_رضا #گنبد_ایران https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• کار تمیز رسانه ای به این میگن! مرگ بر اسرائیل✊ #نشر_حداکثری 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 پ.ن: فانتا و کوکا کولا نخورید. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

#سلامت °• کیک صبحانه نیست... 🔸 صبحانه به‌عنوان نخستین وعده اصلی باید مغذی، متنوع و متعادل باشد. در کودکان که در سن رشد هستند، اهمیت مصرف صبحانه دوچندان است. 🔸 مصرف کیک ، بیسکوئیت و... در سال‌های اخیر بین کودکان زیاد شده است. مصرف کیک به‌دلیل قند افزوده می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان‌ و افزایش خطر احتمال ابتلا به دیابت نوع دو در آینده شود. 🔸 بیش‌خواری در کودکان چاق و در مقابل کاهش اشتهای کودکان لاغر از نتایج بالا رفتن قند خون بر اثر خوردن کیک است. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• معرفی نامزدهای نهایی چهره سال هنر انقلاب اسلامی در استان مرکزی 💬سالار جیریایی رئیس حوزه هنری استان مرکزی: 🔸حوزه هنری استان مرکزی ضمن معرفی چهره سال هنر استان، از هنرمندان متعهد، انقلابی و جوان حمایت خواهد کرد. برگزاری این رویداد برای دومین سال پیاپی، فرصتی برای ارج نهادن به تلاش‌های هنرمندان انقلابی و معرفی الگوهای موفق است. 🔹پس از بررسی‌های دقیق روی فهرست ۶۰ هنرمند واجد شرایط، پنج نامزد نهایی عنوان چهره سال ۱۴۰۴ هنر انقلاب اسلامی استان مرکزی معرفی شدند: محمدرضا حاج محمدحسینی و مظفر حسینخانی (بخش هنرهای تصویری)، مهدی دریایی (نمایش‌های آیینی)، ابوذر رستگار (هنرهای آوایی) و محمد زارعی (آفرینش‌های ادبی). 🔸برای اولین بار و به تشخیص هیئت انتخاب، از سه هنرمند جوان شامل مرتضی بهاری (هنرهای آوایی)، حامد رضایی (هنرهای تجسمی) و رضا صمدیان (آفرینش‌های ادبی) تقدیر خواهد شد. 🔹گفتنی است برگزیده نهایی در ویژه‌برنامه اختتامیه هفته هنر انقلاب معرفی و تجلیل می‌شود. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃