#تربچه های سبزی خوردن را دست کم نگیرید.
زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامینهای B1، B2 B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر،کلسیم،سدیم وبتاکاروتن محسوب میشود
✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇
https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72
سلام روزتون بخیر، پنج شنبه ۳۱ فروردین
پیام هشتک ها
#عدس #لپه #نخود #لیمو #لیموخشک #لیموترش #گندم #جو #لوبیا #لوبیاقرمز #لوبیاسفید #لوبیاچیتی #شبدر #یونجه #گردو #بادام #پسته #تخمه #کدو #گیلاس #زردآلو #هلو #شیلو #پرتقال #کیوی #سبزی #سبزی_آشی #سبزی_خوردن #سبزی_خورشتی #گلابی #سیب #موز #خیار #گوجه #بادمجان #فلفل #خرمالو #پیاز #تربچه #پنج_شنبه #اراک #اراکی_ها #استان_مرکزی #ایران #عموصیدی #عیدفطر
✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇
https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72