⚜ هشدار هواشناسی به مردم: لباس‌های گرم را آماده کنید؛ از آخر هفته وسایل گرمایشی را روشن کنید. #هواشناسی #سرما ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ قبل از خروج از #حمام ، به مدت یک دقیقه پاها را داخل #آب_سرد قرار دهید . این کار باعث انقباض عروق و عضلات شده و خون را با سرعت به سمت قلب هدایت میکند و از واریس جلوگیری میکند. همچنین سینوس های سر بسته می شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای ❄️ خارج از حمام آماده میشود. در نتیجه افراد #سرما نمیخورند. ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72