تاثیر یکساعت ورزش روزانه بر عملکرد مغز 💪 🤍 پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند کمتر از دیگران به بیماری‌های روانی مبتلا می‌شوند. همچنین ورزش می‌تواند بیماری‌هایی را که به مغز انسان مربوط می‌شوند کاهش دهد. ◀️ حتما دقت داشته باشید که ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالی به مغز برای ترشح دوپامین ارسال نمیکند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه برای رسیدن به اهداف مذکور میباشد. #مفدا_اراک #دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک #تربیت_بدنی ❇️ روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم‌پزشکی اراک 🆔@arakmefda https://t.me/arakmefda

💢 حضور تیم دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی اراک در مسابقات دارت دانشگاه های استان / کسب رتبه دوم استانی 🔸 تیم دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی اراک در مسابقات دارت دانشگاه های استان به میزبانی دانشگاه صنعتی شرکت کرد و موفق به کسب مقام دوم دانشگاه های استان مرکزی شد . به گزارش اراک مفدا، تیم دارت دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی اراک متشکل از ✔️ زهرا تنها ✔️هانیه خانی ✔️فائزه گلدوست با مربیگری فاطمه علیمحمدی به این افتخار نائل شد. 📍شایان ذکر است در پایان با اهدای حکم، مدال و جوایز نقدی از اعضای تیم تقدیر بعمل آمد . #تربیت_بدنی #مدیریت_دانشجویی 🗓 چهارشنبه ۱۴ آذر ماه ۱۴۰۳ ❇️ روابط عمومی معاونت فرهنگی، دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی 🆔 @arakmefda 〰〰〰〰〰〰 http://webda.arakmu.ac.ir @webdaarak

💢 لوح تیم دارت دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی اراک با کسب مقام دوم استانی 🔸 ضمن تبریک به دانشجویان این تیم برای تک تک آن عزیزان آرزوی موفقیت و سلامتی داریم . #تربیت_بدنی #مدیریت_دانشجویی 🗓 چهارشنبه ۱۴ آذر ماه ۱۴۰۳ ❇️ روابط عمومی معاونت فرهنگی، دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی 🆔 @arakmefda

✅️فراخوان المپیاد ورزشی دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی کشور ✳️ویژه دانشجویان دختر و پسر 📌در رشته های:شنا،تنیس روی میز،دومیدانی،بدمينتون،تکواندو،کاراته،شطرنج،کشتی،ورزشهای زور خانه ای،بسکتبال،والیبال،فوتسال ✅️جهت کسب اطلاعات تکمیلی و ثبت نام و نحوه شرکت در تمرینات،در ساعات اداری به اداره تربیت بدنی مستقر در ورزشگاه شهید اسماعیل هادیان مراجعه یا با شماره ۳۳۸۳۸۶۳۳ تماس حاصل فرمایید. #تربیت_بدنی #المپیاد_ورزشی ✳️روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اراک #مفدا_اراک #دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک 🔺 برای دسترسی بهتر به صفحات مجازی و ارتباط با مفدا اراک می‌توانید از طریق لینک زیر اقدام کنید👇 https://zil.ink/arakmefda

✅️فراخوان المپیاد ورزشی دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی کشور ✳️ویژه دانشجویان دختر و پسر 📌در رشته های:شنا،تنیس روی میز،دومیدانی،بدمينتون،تکواندو،کاراته،شطرنج،کشتی،ورزشهای زور خانه ای،بسکتبال،والیبال،فوتسال ✅️جهت کسب اطلاعات تکمیلی و ثبت نام و نحوه شرکت در تمرینات،در ساعات اداری به اداره تربیت بدنی مستقر در ورزشگاه شهید اسماعیل هادیان مراجعه یا با شماره ۰۹۳۶۳۷۵۰۱۷۱تماس حاصل فرمایید. #تربیت_بدنی #المپیاد_ورزشی ✳️روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اراک #مفدا_اراک #دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک 🔺 برای دسترسی بهتر به صفحات مجازی و ارتباط با مفدا اراک می‌توانید از طریق لینک زیر اقدام کنید👇 https://zil.ink/arakmefda

✅️پایان پرشور مسابقات ورزشی خوابگاهی دانشجویان پسر با معرفی برترین‌ها 🔹️مسابقات ورزشی خوابگاهی دانشجویان پسر با موفقیت به پایان رسید 📌به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم‌پزشکی اراک ، مسابقات ورزشی خوابگاهی دانشجویان پسر در رشته‌های دارت، پینگ پنگ، فوتبال دستی و آمادگی جسمانی با حضور پررنگ دانشجویان و در فضایی رقابتی و پرنشاط به کار خود پایان داد. 🔹️این رقابت‌ها با هدف تقویت روحیه ورزشی، شناسایی استعدادهای برتر و ایجاد انگیزه در میان دانشجویان برگزار شد و شاهد درخشش ورزشکاران در رشته‌های مختلف بود. برگزیدگان مسابقات: 🏆 دارت - رتبه اول: حسین جند - رتبه دوم: محمدامین سهلی - رتبه سوم: حسین طاهری منطق 🏓 پینگ پنگ - رتبه اول: عمادالدین نظری - رتبه دوم: حسین طاهری - رتبه سوم: محمد فرزین ⚽ فوتبال دستی - رتبه اول: یاسان کریمی و محمد نظری - رتبه دوم: محمدمحمدپور و پدرام هزاوه - رتبه سوم: رضا صدیق فر و حسین طاهری 💪 آمادگی جسمانی - رتبه اول: رضا صدیق فر - رتبه دوم: مهدی ملک شاهی - رتبه سوم: شاهین گراوند #هفته_خوابگاه_های_دانشجویی #تربیت_بدنی #معاونت_فرهنگی_دانشجویی ✳️روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم‌پزشکی اراک   #دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک #مفدا_اراک 🔺 برای دسترسی بهتر به صفحات مجازی و ارتباط با مفدا اراک می‌توانید از طریق لینک زیر اقدام کنید👇 https://zil.ink/arakmefda