جادهای که انسان
برای خروج از غم و اندوه در آن سفر میکند
هرگز مستقیم نیست...
روزهای خوب و روزهای بد وجود دارند.
اگر امروز یک روز بد است،
مثل پیچ جاده، باید از آن عبور کرد
و به سلامت به مقصد رسید...🌱🦋
🪴@frkns_aramsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢 به هوش مصنوعی گفتن اگر قرار باشه حیوونا کماندو بشن و برای یک کشور خاص بجنگند، چه حیوونی از چه کشوری دفاع میکنه؟!
🪴@frkns_aramsh
چند اصلاحیه گفتگوی درونی:
نگو هیچکس منو دوست نداره ، بگو من خودمو دوست دارم!
نگو من شکست خوردم و از پس این کار برنمیام، بگو این کار سختیه اما من به تلاشم ادامه میدم!
نگو وای من چقدر احمقم ، بگو اوه اشتباه کردم!
نگو من آدم بدی هستم ، بگو من کار بدی انجام دادم!
نگو من هیچوقت کاری رو درست انجام نمیدم،
بگو من هنوز از پس این کار برنیومدم!
نگو من هیچوقت به اندازه کافی خوب نبودم ، بگو من همینطور که هستم کافیام!
مهمترین حرفای ما در طول روز حرفامون با خودمونه.
یه کلمه اشتباه در گفتگوی درونی با خودمون میتونه عزت نفس مون رو کاهش بده.
پس به این گفتگو بیشتر دقت کن!🌱🦋
🪴@frkns_aramsh
خوشحالم از اینکه زنم،
از اینکه هم زمختم، هم لطیف
هم مرددم، هم قاطع
هم پناهدهندهام، هم پناهجو...
جسارت و درایت و اقتدار بماند؛
چه خوب که زن شدم تا تو دوستم داشته باشی و به گونهای خلق شدم که در عین توانایی و غرورم، کودکانه پناه بردن به آغوش تو را دوست داشتهباشم ...🌱🦋
🪴@frkns_aramsh
گذشته جایی است که شما درسی را یاد گرفتید.
آینده جایی است که شما درس را به کار می گیرید،
این وسط تسلیم نشوید.
(#حضور در لحظه اکنون)
🪴@frkns_aramsh
°•°•°
یادمان باشد
خداوند مهمان قلبهای وسیع است
هر چه قلبهای ما از کینه پر باشد
سهم ما از خدا کمتر
است🙃🌿🦋
🪴@frkns_aramsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میگن بهبودی این شکلیه:
گذشت زمان همه چیز رو درست میکنه...!🦋
🪴@frkns_aramsh
رسیدن به آرامش زمانی اتفاق می افته که متوجه بشی:
رنج جزئی از زندگیه اما خوبه به دلیلی رنج بکشم که بعدا شرمنده خودم نشم
نباید به خاطر دلم، خودم رو راضی به انجام دادن کاری کنم که عقلانی و منطقی نیست
من فقط با اشتباهاتم تعریف نمیشم و فراتر از اتفاقات بد زندگیم هستم.
بیهوده ترین کار دنیا اینه که خودم رو با کسی مقایسه کنم.
اینکه بقیه چطور با من رفتار میکنن نباید معیار ارزش من باشه(آدم ها بر اساس حال و هوای خودشون رفتارهای متفاوتی نشون میدن)
همه مشکلات تحت کنترل من نیستن اما این بستگی به خودم داره که چطور بهشون معنا ببخشم و مهم ترین مسئله اینه که با همه زخم هام و خستگی هام بازم میتونم ادامه بدم.🦋
🪴@frkns_aramsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینو میگن آدرنالین🤩🥰
🪴@frkns_aramsh
1_8756312681.mp3
9.91M
#آهنگ
جلوی آینه بنشین و اینو فقط واسه خودت پلی کن 😊❤️
تو #لایق_بهترینهایی🌹🖐
اینو همیشه بخودت یادآوری کن😘
دوستت دارم خودممم جاااانم♥️
🪴@frkns_aramsh
بیشترین سرمایهگذاری تو در زندگی باید روی خودت باشه
روی بهبود خودت
روی رشد خودت
روی ترمیم روح خودت
روی تلاش برای رسیدن به اهداف خودت...📚
#انگیزشی
🪴@frkns_aramsh
هميشه به قلبت بگو
كه ترس از رنج
از خود رنج بدتر است !
تاريك ترين لحظه ی شب
لحظه ی پيش از برآمدن آفتاب است ..
#پائولو_كوئلیو
🪴@frkns_aramsh
❄️در رحمت خدا
✨همیشه باز است
❄️و فانوس قشنگش
✨همیشــــه روشن ...
❄️ فکرت را از همۀ
✨این اما و اگرها دور کن
❄️ ترس و نا امیدی
✨و تردید را به خاک بسپار
❄️ و امید و صبر را
✨راه زندگیت قرار بده ...
#شبتون_آروم،
فرداتون پراز اتفاقات عالی 🌻❤️🦋
🪴@frkns_aramsh
🌼 سلام
🍀 صبحتون بخیر
🌼 امـیدوارم
🍀 یــه روز خـــــوب
🌼 با کلی انرژی و انگیزه
🍀 پـیـش رو داشـتـه باشـیــن
🌼 صبحتون پـر از مهر الهی
🍀 روزتــون پُــر از انـرژی مـثبـت
🪴@frkns_aramsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام 🌸🍃
صبحتون پراز نشاط و شادی🌸🍃
🪴@frkns_aramsh
4_5915784517813012188.mp3
1.82M
🔸#ترتیل صفحه 89 قرآن کریم با صدای استاد حامد ولی زاده_مقام نهاوند
🔸#به همراه ترجمه گویای فارسی با صدای مرحوم استاد اسماعیل قادرپناه🌱🦋
🪴@frkns_aramsh
قدر خودتو بدون.... - قدر خودتو بدون.....mp3
4.68M
صبح 12 دی
#رادیو_مرسی
امـروزتون شــاد 😊
و دلتون فقط جای
خوشحالی و عـشق
امـيدوارم امـروز 😊
لحظه هاتون شـادتر
دنیـاتـون قـشنگ تـر 😊
و صدای خنده هاتون بلندتر باشه
روزتـون به زیبـایی دلهای مهربون مادرا😊
🪴@frkns_aramsh