🍃🌼🍃
❣مواظب افکارت باش و وقتی دیدی که آنها هرچیزی جز رویا و مهربانی هستند، تغییرشان بده.🍃🍃
"وین دایر"
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
در مقاله ای با عنوان "شش عادتی که بی سروصدا بهت آسیب میزنه" در سال ۲۰۲۳ در مجله روانشناسی psychology today منتشر شد؛عادت های رایج آسیب زا نامبرده شدن مثل :
۱ چک کردن دائمی موبایل
۲ اهمال کاری یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه نود انجام دادن
۳ مقایسه دائمی خودت با بقیه
۴ تمرکز روی نکات منفی
۵ تعیین نکردن حد و مرز
۶ غفلت از خود مراقبتی
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشاپیش نیمه شعبان مبارک
💞💞💞
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
.
🍃🌼🍃
❣خواسته هایتان را "تجسم" کنید.
مشخص کنید که چه می خواهید و باور کنید که می توانید آن را بدست آورید. باور کنید که شایسته و سزاوار آن هستید و برایتان امکان پذیر است که آن را تصاحب کنید.
سپس هر روز برای چند دقیقه چشمان خود را ببندید و تجسم کنید آنچه می خواهید را بدست آورده اید.
احساس کنید آن را دارید و از این بابت سپاسگزاری کنید و از داشتن آن لذت ببرید.
بعد از این حالت خارج شوید و به زندگی عادی خود برگردید. بقیه را به #کائنات واگذار کنید و یقین داشته باشید که جهانِ هستی خواسته های شما را برآورده خواهد ساخت...🍃🍃🍃🍃
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
بزرگترین اعتیاد ما آدمها حرف زدن از مشکلاتمونه.
بشکنید این عادت رو!
از خوشی ها حرف بزنید.
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
#جعبه_جادویی🎁
❗️چگونه برای خودتان یک جعبه جادویی آرزوها درست کنید.؟
یک جعبه یا چمدان کوچک یا صندوقچه شیک و باارزش درست کنید و روی آن بنویسید جعبه جادویی آرزوهای من. بعد این جعبه را از هر چه عکس و نوشته و یادگاری جالبی که در بریده روزنامه ها و مجلات پیدا می کنید پر کنید. مثلا فرض کنید آرزو دارید صاحب یک خانه بزرگ با حیاطی وسیع و چشم اندازی جالب شوید. تصویری از این خانه رویایی و آرمانی خود تهیه کنید و آن را چاپ کنید و داخل این جعبه آرزوها قرار دهید. می توانید زیر این تصویر بنویسید :"خانه رویایی من که حتما به آن خواهم رسید." تصویری از اتومبیلی که دوست دارید. لباس هایی که می پسندید. جاهایی که می خواهید ببینید. حتی تصویری از حساب بانکی رویایی تان با هر مقدار پولی که می خواهید در آن موجود باشد. می توانید گامی فراتر بروید و یک دفترچه حساب بانکی برای خودتان درست کنید و مبلغ مورد نظرتان را در آن بنویسید و داخل جعبه جادویی قرار دهید. همیشه با خود تکرار کنید که کاینات همیشه به این جعبه سرک می کشد و حتی اگر درآن بسته هم باشد تمام محتویات آن را به طور دائم و مستمر مد نظر قرار می دهد و برایتان در گوشه ای از جهان به واقعیت تبدیل می کند. شک نکنید که این جعبه جادویی ارتباط شما با کاینات است. هر چه بخواهید و آرزو کنید را کافی است در این جعبه قرار دهید. می توانید سفارشات درخواستی خود را روی کاغذی بنویسید و داخل جعبه بگذارید. حتی می توانید با این جعبه برای دیگران هم چیزهایی سفارش دهید. کاینات بدون هیچ شرط و قید و بندی تمام سفارشات موجود در جعبه را محقق خواهد ساخت.
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
♡🕊
عشق
با هم ایستادن زیر باران وخیس شدن نیست
عشق
آن است که یکی برای دیگری چتری بشه
و او هیچ وقت نداند که چرا خیس نشد...
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
#خواندنی
اگر با شخصی مشکلی دارید،به طور ذهنی برای او آرزوی نیک کنید.این کار آغازی است برای شفای کارمای شما...
و همچنین با دوست داشتن و توانمند ساختن دیگران،روابط کارمایی تان را شفا می دهید.
و نکته مهمی که جا دارد اینجا بیان شود!
این است که ذهنیت هایی نیز که دارید یا پیدا می کنید،کارمای شما هستند، که باید از زیر بار آن خود را رها کنید و فقط تا زمانی که درس مورد نظر را یاد بگیرید،آن کارما را با خود حمل می کنید،غفلت ،باری را بر دوشتان تحمیل می کند اکنون به یاری و مدد آگاهی و عشق،خودتان را آزاد کنید!
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
از متفاوت بودن نترس؛
سبک زندگی خودت را داشته باش،
حتی اگر نتیجه‌اش تنهایی بود!
تنهایی
بهتر از بودن در میان کسانی‌ست که
تو را در صورتی دوست دارند که
مانند آنها رفتار کنی.
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼🍃
برخیـــز که حجت خــــدا می‌آید
رحـــمت ز حــریم کبـــریا می‌آید
از گلشن عسگری گذر کن که سحر
بوی گل نـــــرگس از فــضا می‌آید
💐💐مـیلاد حضرت مهدی موعود(عج)
بر همه منتظران آن حضرت مبارک💐💐
#امام_زمان
#نیمه_شعبان
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
جایی که عشق حاکم است، نیازی به قدرت نمایی نیست و جایی که قدرت حاکم است، عشق وجود ندارد. این دو ، سایه یکدیگرند.
#کارل_گوستاو_یونگ
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
1_7361085757.mp3
30.63M
❤️یوسف گم گشته باز آید به کنعان غم مخور
کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور
لطفاً در محیطی آرام و با 🎧 گوش کنید و در آرامش باشید🍃🍃
#عرشیانفر
#ظهور
#فرکانس_آرامش 🪐
@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼🍃
💗سلام آقا
💫شهر را برايت
🎊آذين بندى كرديم
💗تا قدوم مباركت را بر روى
💫چشمانمان بگزارى
🎊چشم انتظـار
💗روى ماهت هستيم
💫آقا تا روشن
🎊كنى عالم هستى را ...
🌸پیشاپیش
نیمـه شعبـان مبارک🎊💐
🍃🌼🍃
صبحت‌بخیرمولای‌من
عمری است که
میلاد پرنورتان،
بزرگترین و زیباترین
اتفاق سال ماست....
عمری است که
روزها را به امیدِ
ریسه باران‌های رنگارنگِ
نیمه‌ی شعبان می‌گذرانیم...
...و در این مسیر
چه خدمتگزاران دلسوخته‌ای
که در آرزوی نشاندن لبخندی
بر چهره‌ی مصفایتان،
چراغ جشن‌های نیمه شعبان را
عاشقانه روشن نگاه داشتند
و در حسرت دیدارتان
به آسمان پرکشیدند....
کاش در جشن میلادتان
جایتان خالی نبود....
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج