4_5798909094660146672.mp3
1.75M
🔸ترتیل صفحه 147 قرآن کریم با صدای استاد حامد ولی زاده_مقام نهاوند
🔸به همراه ترجمه گویای فارسی با صدای مرحوم استاد اسماعیل قادرپناه
🍃🌼🍃🍃🌼🍃🍃🌼🍃
🍃🌼🍃
در وجود همه ما یک منِ افسرده و یک منِ عصبی ،یک منِ شاد و یک منِ مضطرب وجود داره.
کدوم " من " پیروز میشه؟
هر کدوم که بیشتر تغذیه بشه.
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
#انگیزشی🌱
هنگامی که انسان یقین دارد قدرتی شکست‌ناپذیر از او و هرآنچه دوست می‌دارد حمایت می‌کند و همه خواسته‌هاے درست دلش را برمی‌آورد؛ می‌تواند رها از هرگونه فشار عصبی، احساس شادمانی و رضایت کند.
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
این کارارو واسه رشد شخصیتون در نظر بگیرید و انجام بدید :
۱- کتاب
۲- پادکست
۳- ورزش
۴- رقص
۵- زبان
۶- کلاس [هر کلاسی]
۷- نوشتن احساسات
۸- نوشتن ایده های ذهنی
۹- آنفالو کردن کسایی که حس بدی بهتون میدن
۱۰- رسیدگی های پوستی
۱۱- آشپزی
۱۲- فیلم
۱۳- سر کار رفتن
۱۴- بازی های ذهنی
۱۵- شکر گزاری و مدیتیشن
@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ی_حس_خوب
چقدر این قشنگه و به دل میشینه🥺
#فرکانس_آرامش
#عاشقانه
#انگیزشی
@frkanse_aramesh
4_850356713759441645.mp3
3.52M
🎙پادکست انگیـــــــزشی....
آرامـــــ☺️ــــــش فـکــــ🤔ـــــری
🎤سعیــــد پــــورنــــدی
#پادکست_انگیزشی
@frkanse_aramesh
#شکرگزاری_امروز...🌱🌿
خدایا بی نهایت سپاسگزارم....
خدایا تحمل سختی‌هایش با...
🤍🍃🖇خدایا
شکرت!
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
كدهاى خوشبختى
خيلى هم پيچيده نيستند !
كمى بيخيالى را چاشنى روزمرگى هايت كن و در كنار شعله زندگى ، تَنِ شادى
و كودك درونت را گرم نگه دار
@frkanse_aramesh
4_5978640492311614008.mp3
7.67M
بگو چند
این حس بین اشکو لبخند
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
اینطوری کاریزماتیک تر باش و خودتو از نظر شخصیتی ارتقا بده :
- در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و هیچوقت خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید.
- تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید.
- موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟
و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟!
- در آخر و مهم‌ترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین،
چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید.🌱
@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
تو قوی‌ترين آدمی هستی که من تو زندگیم دیدم،
میبینم که تلاش ميكنی برای خودت و حالت؛
میبینم که بعضی روزاتو سخت میگذرونی ولی كم نمياری؛
ميبينم با همه‌ی اتفاقايی که يهويی ميان وسط زندگی آدم چطور مهربونی میکنی و صبوری؛ واقعا بهت افتخار ميكنم و ميخوام بدونی حواسم بهت هست و همیشه کنارتم!
خودِ عزیزم:)❤️
✍مدیر کانال
🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درخت مثل يک ستون انرژی ميتونه انرژی های منفی شما رو تخليه و وجودتون رو سرشار از انرژي مثبت و نور كنه.
پس هرگاه يه طبيعت رفتيد درختی رو در آغوش بكشيد بصورتی که چاكرای قلبتون با درخت كاملا تماس پيدا كنه و كف دستاتون رو كامل بر روی درخت بچسبونيد.
اون زمان هست كه ميبينيد سرشار از عشق و انرژی مثبت هستين.💚🙌
@frkanse_aramesh