‌‌ ❤️ مراقب خودت باش ❌ یعنی نمیر، یعنی دوستت دارم ❌ یعنی دلم نمی‌خواد برات اتفاقی بیفته ❌ یعنی دستم کوتاهه ❌ یعنی کاشکی کاری از دستم برمیومد ❌ یعنی حاضرم برای من اتفاقی بیفته اما برای تو نه... ❤️ عزیز دلم مراقب خودت باش ☕️ #نسکافه_روح ‌

‌‌ ☂ آرامش، ترجیح من شده، هرچند گاهی آن را به تعویق انداخته‌ام ❌ اما به جز اهدافم، آن را برای هیچ انسانی و برای هیچ حرفی و برای هیچ مسئله‌ی بی‌اهمیتی قربانی نخواهم‌کرد ✅ ترجیح می‌دهم کسی باشم که تصور می‌کنند نفهمیده، ندیده، نشنیده یا حواسش نیست؛ اما وقت و حوصله‌ام را برای مسائل بی‌اهمیت هزینه نکنم. ☂ آرامش، ترجیح من شده و راضی‌‌تر و خوشحال‌تر و آسوده‌تر از همیشه دارم زندگی‌ام را می‌کنم و پشیمان نیستم اگر از کنار خیلی حرف‌ها و طعنه‌ها و رفتارها، بدون هیچ توجهی، عبور کردم و اهمیت ندادم که دیگران با جهان‌بینی خودشان راجع به من چه فکر می‌کنند ⁉️ چه اهمیتی می‌توانست داشته‌باشد؟! 💜 میدونی عزیز دلم یه قانون قشنگ برای آرامش وجود داره و اون اینه رسالت خودت و نقش هات رو تو زندگی بشناسی و عالی به وظیفه هات عمل کنی 🥰 راستی امروز چه بارون قشنگی بارید من واقعا عاشق بارون و پاییزم از الان دلتنگشم ☕️ #نسکافه_روح ‌‌

‌ 🎊 من همیشه همون طعم همیشگی بستنی رو میخرم 🎊 همون نوشیدنی همیشگی رو سفارش میدم 🎊 و همون عطر همیشگیم رو میزنم 💜 چون از چیزایی که واقعا دوستشون دارم هیچوقت خسته نمیشم... 🥺 مثلا از تو و چشم انتظاری برای تو... ✅ این آهنگ رو خیلی این روزها گوش میکنم و بغضم میگیره ❌ بی خیال دیگران و هر کسی که باورت نداره اما من تا ابد چشم به راه تو می مانم... #یوسف_کنعانی_من #سه_شنبه_های_مهدوی #نسکافه_روح ‌‌

‌‌ 🟣 چطور در روابطم مرزگذاری کنم⁉️ 🌀 واقعا مهربون بودن همیشه جواب میده؟ 🌀 آخه اگه جدی بشم ناراحت میشن از دستم ‼️ بلاخره چیکار کنم؟ 👆 بزن روی جمله ی آبی بالا و گوش کن برات توضیح دادم عزیز دلم ❌ به قول محسن چاوشی شاید گاهی نردبان بودن و آسمان بودن لازم نباشه ✅ گاهی باید دیوار شد و مرزبندی در روابط را یاد گرفت #نسکافه_روح ‌

‌ ✴️ ‏يه ليستی هم دارم به اسم "نااميدم ازت" ❌ هر كي رو ميفرستم تو اون ليست، ديگه هر رفتار دور از انتظار ازش ببينم يا حرف ناجور ازش بشنوم ناراحتم نميكنه ✴️ خیلی حس آرامشبخشیه وقتی یاد میگیری آرامشت رو از يه منبع نامتناهی تامین کنی ✅ در عین حال به ارتباطاتت اهمیت میدی و یاد میگیری با هر کی چطور باید برخورد کرد ☕️ #نسکافه_روح

‌‌ 🌗 عجیب‌ترین و شگفت‌انگیزترین چیز درمورد زندگی برای من همیشه این بوده ❌ که مهم نیست تو چی از سر گذروندی ✅ در نهایت صبح میشه و خورشید طلوع میکنه. 🌖 انگار که جهان جدای از همه‌ی دردهای تو به کار خودش ادامه میده 💕 همین لحظه چشمای قشنگ و خسته ات رو ببند و تو دلت بگو: خدایا سپردمش به خودت، در واقع آیه مورد علاقه ام که همیشه زمزمه اش میکنم ✨أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ ☕️ #نسکافه_روح

‌‌ ✅ چند لحظه یه خودتون آرامش هدیه بدید ❌ بدون فکر کردن به هیچ قیل و قالی 🌿 چقدر این آرامش ارزشمنده 👆وای عطر اون پرتغال های بارون خورده تا اینجا اومد، نگاه کنید ☕️ #نسکافه_روح ‌

‌ ✅ درس خودسازی از حضرت ابوالفضل 💚✨ شیشه آب مورد علاقه ی من #نسکافه_روح ‌

‌ ❌عادی شدن منو میترسونه! 💥عادی شدن ذوقی که برای کار داری 💥عادی شدن قشنگی‌های کوچیک اطراف 💥عادی شدن روابط 💥عادی شدن حس ها 💥عادی شدن زندگی. 💔 همیشه وقتی به روابطی که بد‌ پیش میره فکر میکنم دلم میگیره ❌ فرقی نداره با بچه هامون، با دوستان، با همسر، در شغلمون حتی با خودمون ✅ مخصوصا که خیلی وقتها میشه با تکنیک های مهارتهای ارتباطی درستش کرد اما میذاریم دیر شه.... 🍫 این نسکافه یه کم تلخ بود نه؟ ‌ ☕️ #نسکافه_روح ‌

‌ ⁉️جواب شما به سوال این کلیپ چیه؟ ❌ به این فکر میکنم که ما حتی با عزیزترین آدم زندگیمون اونجور که باید درست رفتار نمی کنیم 🗳 مثلا همسر، فرزند، والدین، دوست... 💜 حتی ممکنه خیلی هم برامون عزیز باشه اما چون مهارتهای ارتباطی بلد نیستیم رابطه مون اونجور که باید پیش نره ❌ و بعدها افسوس فرصت های از دست رفته رو بخوریم 🌀 گاهی با محبت بیجا 🌀 با انتقادی که نمیدونیم چطور بیان کنیم 🌀 با تعارض هایی که بلد نبودیم چطور حلش کنیم 🌀 با حرفی که به موقع گفته نشد 🌀 با محبتی که به موقع و درست ابراز نشد ☕️ #نسکافه_روح ‌

‌ 💗 اما عزیز من ❌ هر آنچه‌ شد خودت‌ را تنها مگذار... 💗 از خودت‌ اون عالی ترین ورژن خودت را بساز که شایسته شی 💗 شروع ماه ربیع الاول برایت پر از تغییرات نو و زیبا ☕️#نسکافه_روح ‌

‌‌ 👆 این ۸۵۱ برای تو چه کسی هست؟ 💖 بَچه که بودیم وقتی یهویی برقامون میرفت 🥺 بابامون هرجای خونه که بود داد میزد نترسیدا من اینجام 💖 الان تویِ جایی از زندگیم دلم یکی و میخواد که وسطِ این تاریکی های زندگی ❌ اونجایی که هیچ نورِ امیدی وجود نداره یهو داد بزنهُ بگه ✅ نترسیا من اینجام... #نسکافه_روح #یوسف_کنعانی_من