"برخیز و سلامی کن و لبخند بزن" "کاین صبح نشانی زغم و غصه ندارد" "لبخند خدا در نفس صبح عیان است" "بگذار خدا دست به قلبت بگذارد" صبح بخیر 😍🌼 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🌱‏ حالت خوب نیست؟ پاشو اتاقتو تمیز کن؛ پرده و پنجره ها رو باز کن؛ یه دوش بگیر؛ لباس های تمیز بپوش. یه کم از اتاقت بیا بیرون؛ به خودت کش و قوسی بده. یه لیوان آب بخور؛ تا زمانی که یکم انرژیت بیشتره کارهای سخت‌ترت و حل کن و سنگ های جلوی پاتو بردار. برای خودت هدف تعیین کن؛ برای خودت توضیح بده که روزهای بد هم وجود داره و تو باید با قدرت بگذرونیشون. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

❣ شــاد باشی يا غصه بخوری راضی باشی از زندگيت يا نه لحظه ها ميگذرن پس تصميم بگير از امـــروز برای هرچيز بيخودی خـودتو داغون نکنی. یه روز خوب رو با فکر کردن به دیروز بد ، خـراب نکنیم. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🤍 یه جوری زندگی کنید که دو سال دیگه حسرت این روزاتونو نخورید. لحظه‌هاتونو پوچ نکنید. مهمونی برید. برقصید و شادی کنید. روی لبه‌های جدول راه برید و آواز بخونید. با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید. چیزایی عجیب و هیجان انگیزرو امتحان کنید. دنبال علایقتون برید. با ترساتون رو به رو بشید. خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید. بیخود حسرت رفتن کسی رو نخورید. یه جوری خوشحال باشید که انگار فردا وجود نداره ... 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

حال و هوای ١۶ تیر 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

غصّه هایتان را با قاف بنویسيد تا هرگز باورشان نکنيد! انگار فقط قصّه است و بس شاد زندگی کنید قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم عصر بخیر 🌸 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

💓 با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی. 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

می‌خوای بزرگ‌ترین راز زندگی رو بدونی؟ "بهترین دوست خودت بشو" چطور این کار رو بکنیم؟! وقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق می‌کنی، خودت رو هم تشویق کن. وقتی اتفاق خوبی رو تجربه می‌کنی برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن می‌گیری. وقتی لحظات سختی رو می‌گذرونی درست مثل وقتی که می‌خوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده. زندگی به اندازه کافی سخت هست، خودت بهترین دوست خودت باش 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🌼🌼🌼 دست از جنگ با خودت بردار، به اندازه ی کافی ظلم تو این دنیا هست، اوضاع را با قربانی کردن خودت از این که هست بدتر نکن... 🆔 @AramishVoice 🌱🦢