📚#طرز_استفاده_از_اسپند یا اسفند: 🔸زیان های دودکردن اسفند زیاد است، لذا موقع سرماخوردگی و سرفه نباید اسفند را دود کنید، دود اسفند باعث تحریک سیستم تنفسی می شود و سرفه را نیز تشدید می کند . ✍ برای استفاده صحیح از اسفند موقع سرماخوردگی و سرفه، آب را در‌ظرفی بجوش آورید و مقداری اسفند را همراه بابرگ های اُکالیپتوس داخل آن بریزید و روی حرارت ملایم قراردهید تا بخار حاصل از آن به مرور تمام فضا را ضدعفونی کند . 👈 🍏بادوستان به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha