🥬💤سبزیِ خواب آور 💟رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله: #کاهو بخور، که غذا را هضم می‌کند، و خواب‌ آور است. أَمِیرِ اَلْمُؤْمِنِینَ صلوات‌الله‌علیه قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّی اَللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ: کُلِ اَلْخَسَّ فَإِنَّهُ یُورِثُ اَلنُّعَاسَ وَ یَهْضِمُ اَلطَّعَامَ. 📚مکارم الأخلاق , جلد ۱ , صفحه ۱۸۳ @armaghan_teb_sehha

✅ سبزیهای برتر: 1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . 👈 🍏بادوستان به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha @tebshia20

🥬 کاهو برای تابستان داغ 🥵🔥 ✅ در مکتب طب ، برگ و ساق کاهو🥬 به عنوان غذای دوایی شناخته می شود؛ بدین مفهوم که کاهو هم غذائیت دارد و از آن اخلاط چهارگانه بخصوص خلط خون ساخته می شود و هم می تواند موجب تغییرات مزاجی در مصرف کننده شود. ◀️ طبیعت کاهو سرد و تر در درجه دوم است؛ بدین مفهوم که مصرف مقادیر کم آن در «فرد سالم با مزاج معتدل» سردی آور و تری زاست ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو آنقدر زیاد نمی شود که موجب دگرگونی زیان آور در مزاج فرد گردد ✅ افعال و خواص کاهو🥬 👇 1️⃣ از کاهو خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلاً به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد. 👈 در این شرایط فرد باید کاهو را به جای یک وعده غذا یا یک میان وعده غذایی مصرف کند. 👈 در صورتی که منع طبی خاصی در کار نباشد، مصرف کاهو به همراه هویج رنده شده با مقدار اندکی آب نارنج بدین منظور پیشنهاد میشود. 2️⃣ کاهو تسکین دهنده تندی و تیزی اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است. 3️⃣ کاهو تعدیل‌کننده خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است. 4️⃣ کاهو تشنگی🥵 و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد. 5️⃣ کاهو مسکّن سرفه‌هایی است که ناشی از گرمی و خشکی باشند. 6️⃣ کاهو یکی از مشهورترین خواب آور های طبیعی است. ✌️مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگ های آن بدین منظور مناسب تر است. 👌 7️⃣ کاهو ملین و ادرارآور است. 8️⃣ کاهوی پخته برای تسکین درد سینه و زیاد کردن شیر مادر مؤثّر است. ❌ زیان های کاهو در متون طب 👇 1️⃣ زیاده‌ روی در مصرف کاهو میل جنسی را کاهش می‌دهد. 2️⃣ کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب ضعف هضم می شود. 3️⃣ زیاده‌ روی در مصرف کاهو موجب کدورت حواس، کاهش حافظه، کند فهمی، ضعف بینایی و تولید ریح می گردد. 👈 مصلح این زیان های کاهو، نعناع و کرفس و زیره است. ❇️ نکته پایانی 👇 مصرف کاهو با سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه های چیرگی بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستان است. 🥬 #کاهو برای #تابستان_داغ 🥬 👈 شماهم مثل مابرای سلامتی دوستان تان می اندیشید.لطفاباآنها به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha @tabbaye_iran

🥬#کاهو سرد و تر است، رطوبت بسیار خوبی دارد و رطوبت طبیعی بدن را حفظ می کند. 🥬رفع غلظت خون 🥬تصفیه خون 🥬ملین و ادرار آور 🥬خونساز 🥬رفع غلبه دَم 🥬خواب آور و آرامش بخش 🥬مفید برای خارش و کهیر 🥬رفع غلبه صفرا 🥬کاهو به همراه سکنجبین صفرابر فوق العاده است. 💢کاهو مولد خون_صالح رقیق که بهتر از خون تولید شده از #سبزیهای دیگر است 🥬مصلح کاهو سکنجبین است. افراد سرد مزاج در مصرف کاهو زیاده روی نکنند 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

سبزی های برتر در سیره پیامبران وائمه ✅ سبزیهای برتر: در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ✳️ دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ✳️ سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ✳️ چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . ✳️ پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . ✳️ ششم #ترب سفید و #تربچه و #ترب سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. ✳️هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

📌 ‌كاهو یک خواب آور طبیعی است ▫️كاهو داراي ماده آرام بخش لاکتوکاریوم است که به خواب راحت کمک میکند ▫️به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه ميشود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند. #کاهو #خواب 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🥬گیاهی پرخاصیت 🟣کمک به تصفیه خون، رفع عطش، هضم غذا و جایگزین داروی شیمیایی با رهنمودی از امام صادق علیه السلام 🍀مرحوم دکتر حمیدرضا ضیایی #کاهو 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha