این کار رو انجام بده دیگه کیسه برنجت شپشک نمیزنه 😍 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🟠غلظت خون گرم:(خواب الودگی در روز) 💠عوامل: 🔸حرارت کبد 🔸افراط در گرمیجات مثل 🔸فلفل 🔸ادویه 🔸سیر 🔸پیاز 🔸 زنجبییل 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #خارش_گوش ☍برای دفع خارش گوش، افسنتین و سرڪہ در گوش بچڪانید ◁ یا میتوانید ضماد انجیر را با خردل در اطراف گوش بگذارید تا خارش داخل گوش را برطرف می ڪند❗️ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #درمان_اورژانسی_میگرن ✍ برای آرام ڪردن میگرن یڪ مشت نعناع را در یڪ لیتر آب ده دقیقه بجوشانید ✍ سپس پارچه ڪمپرس را در آن خیس ڪنید و روی پیشانی و شقیقه های خود بگذارید 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #درمان_سیاتیک 🔺 بابونه 🔻 شوید ⇦✨ مواد بالا را دم نموده و روزی ③ استڪان در سه نوبت میل نمایید ✍ در تمام غذاهای روزانه شبت (شوید) و بابونه مصرف ڪنید 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #درمان_انواع_مشکلات ↯ 💦🍃کاهش وزن سریع درمان چربی،قند،فشارومشکلات قلبی پیشگیری از سکته قلبی ⇦✨فقط با یک گیاه خوارکی 📚حکیم ضیایی 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🔰🔰 🍃🌺 #روغن_بنفشه 🌺🍃 🔹چرب کردن روغن بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آوربسیارقوی می باشد. 🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است. 🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2قطره بمدت7شب" جهت ترشحات گوش مفیداست. 🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. 🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی وترک های پوست وبیماری پسوریازیس مفیداست. 🔹روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود. 🔹مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

⭕️ بهترین سن کتاب خواندن برای کودک چه سنی است؟ 💢برخلاف این‌که غذای کمکی کودک حتما باید ازسنی خاص و بارعایت شرایطی خاص‌تر شروع شود، کتاب خواندن برای کودک درهرسنی امکانپذیر است؛امابدیهی است که هرچه زودتر این مهم را در برنامه زندگی کودک قراردهید،نتیجه بهتر وبیشتری می‌گیرید. 💢هر کودکی به تناسب سنی که دارد، باید از کتاب‌های رده سنی مخصوص به خود استفاده کند. ناشران کتاب معمولا می‌دانند از چه محتواها و تصاویری در رده‌های سنی مختلف استفاده کنند. برای مثال کودکان بالای یک‌سال به تصاویر رنگی کتاب‌های کودکانه واکنش نشان می‌دهند و به این تصاویر توجه می‌کنند. 💢همان‌طور که بهترین زمان شروع غذای کمکی برای کودک دقیقا زمانی است که معده او آمادگی پذیرش غذای جامد را دارد، بهترین زمان شروع کتاب خواندن برای کودک از نظر روان‌شناسان کودک، سال‌ها قبل از شروع درس و مدرسه است. کودکان باید سال‌ها قبل از شروع درس و مدرسه، کتاب را در خانه ببینند و مطالعه کردن را یاد بگیرند. 💢 به عبارت دیگر کودکان باید سال‌ها قبل از شروع مدرسه با کتاب آشنا شوند و کتاب‌های تصویری باید از سه سالگی به بازی‌های کودکانه آنها اضافه شود. 💢این دیدگاه در واقع همان فرهنگ نهادینه کردن کتابخوانی در کودکان از ابتدای تولد و حتی از دوران جنینی است. در شش سال اول تولد گوش کودک و مغز او توانایی اعجاب‌انگیزی دارد و هر پدر و مادر آگاهی باید از این دوران طلایی برای موفقیت آینده فرزند خود استفاده کند. 🆔 @JamejamDaily

⭕️خواب مناسب؛ کلید بهبود کیفیت زندگی سالمندان 💢در دوران سالمندی،خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می‌شود.خواب مناسب نه‌تنهابه بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز بیماری‌های مزمن و اختلالات شناختی همچون آلزایمرجلوگیری کند. 💢به گفته رئیس انجمن علمی سالمندی ایران، خواب عمیق به دفع سموم مغزی کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و یادگیری در دوران سالمندی می‌شود. ‌این امر نشان می‌دهد که توجه به کیفیت خواب می‌تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر سالمندان و سلامت عمومی آنها داشته باشد. 💢 به گفته دکتر احمد دلبری، متخصص طب سالمندی و رئیس انجمن علمی سالمندی ایران،خواب مناسب وعمیق در دوران سالمندی، پایه‌ای برای زندگی سالم و فعال است. 💢 «خواب کافی و با‌کیفیت نه تنها به سلامت سیستم قلب و عروق کمک می‌کند، بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ریسک ابتلا به عفونت‌ها می‌شود. براساس گفته‌های دلبری، خواب خوب باعث بهبود سلامت روان، کاهش استرس و افزایش انرژی در سالمندان شده که در نهایت منجر به تعامل اجتماعی بیشتر و کیفیت بهتر زندگی می‌شود‌. 💢 البته در دوران سالمندی، بدن تغییراتی را تجربه می‌کند که می‌تواند خواب را مختل کند. از کاهش هورمون‌های خواب‌آور مانند ملاتونین گرفته تا تغییر در الگوی خواب و بیداری. این عوامل می‌توانند به بروز مشکلات خواب منجر شوند که بر کیفیت زندگی سالمندان تأثیر می‌گذارد. 🆔 @JamejamDaily