🍞چرا میوه را جایگزین شام نکنیم؟ 🍎این کار هفته‌ای یکی الی دو بار اشکال ندارد؛ نباید هر شب شام را حذف و به‌جای آن میوه خورد زیرا باعث افزایش قندخون و به نوبه خود باعث چاقی می‌شود. #سبک_زندگی #طب_گیاهی 📌🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

✋ سلام و اوقات خوش😊 👈اینجا «آرمان کرمان» است و ما اطلاعاتی در اختیار شما قرار می‌دهیم که ممکن است به‌دردتان بخورد.👌 🗓 امروز یکشنبه ۲۵ شهریورماه ۱۴۰۳ مصادف با ۱۱ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ و ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۴ است 📿ذکر امروز: یا ذالجلال والاکرام 👈دمای هوای امروز کرمان ۱۴ الی ۳۱ درجه سانتی‌گراد خواهد بود.  ‌ 📣اوقات شرعی کرمان: 👈یادتان باشد که زمان اذان صبح ۰۴:۰۷ اذان ظهر امروز ۱۱:۳۷ و غروب آفتاب ۱۷:۴۷ همچنین اذان مغرب ۱۸:۰۴ خواهد بود. نیمه‌شب شرعی نیز ساعت ۲۲:۵۸ است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺بسم الله الرحمن الرحیم 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 👈 هر روز با هم آیاتی از کلام‌الله بخوانیم 🔺 آیات ۶۱ الی ۸۳ سوره «الشعرا» 🔸آیات امشب منحصراً هدیه به روح شهید اسماعیل هنیه، آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی و همراهانش https://armanekerman.ir/vdcauen6049nyi1.k5k4.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔷توصیف عشق به معبود 🔺در وصیت‌نامه شهید «علی چاوشیان» آمده: بچه‌ها از فرماندهان می‌خواهند که آن‌ها را به‌ عنوان پیشتاز بپذیرند، این به غیر از عشق به معبود و محبت به درگاه خالق چیست؟ شرح کامل وصیت‌نامه👇 https://armanekerman.ir/vdcb5fb8wrhba0p.uiur.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🗞 صفحه اول روزنامه‌های یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۳ 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️دغدغه معیشت عامل پنچری بارز 🔹در حالی که کارگران لاستیک بارز کرمان یک هفته دست از کار کشیده بودند، بالأخره با وعده دریافت حق «تردد» از سوی مدیران، تولید را از سر گرفتند. 🔹کارخانه لاستیک بارز کرمان طی ایام تعطیل، این واحد صنعتی را در اعتراض به تفاوت نامتعارف حقوق در کارخانه و غیرواقعی بودن فیش‌های حقوقی که میزان خالص دریافتی را با شُبهه روبه‌رو می‌ساخت، دست به اعتراض زده و از تولید روزانه سر باز زدند و عملاً کارخانه را قُرُق کرده و حتی اجازه ورود هیچ کسی را به خط تولید نمی‌دادند. 🔹مطالبات کارگران گرچه از نظر مدیرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی استان کرمان غیرواقعی و نامفهوم تلقی شده بود و اعتراض دوباره کارگران را در پی داشت، اما بالاخره با وعده پرداخت حق «تردد» به کارگران خاتمه یافت زیرا عملاً پرداخت حقوق و دستمزدی که ناشی از افزایش باشد، امکان‌پذیر نبود. ادامه گزارش 👇 https://armanekerman.ir/vdcezx8zwjh8epi.b9bj.html 📌🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔴وقتی کفگیرها به ته دیگ می‌خورد 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔷رگبار و رعد و برق در شمال کشور ⛈امروز در استان‌های قزوین، البرز، تهران، مازندران، سمنان، کرمان و سیستان و بلوچستان افزایش ابر رگبار و رعد و برق و در خراسان شمالی و گلستان بارش پراکنده گاهی با رعد و برق پیش‌بینی می‌شود. ⛈فردا در مازندران، گلستان، خراسان شمالی، شمال خراسان رضوی و ارتفاعات البرز در استان‌های البرز، تهران و سمنان رگبار پراکنده و وزش باد انتظار می‌رود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️آغاز به‌ کار بازرس‌کل کرمان از گلزار شهدا 🔹دادخدا سالاری بازرس‌‌کل استان کرمان صبح امروز همراه با جمعی از همکاران خود با حضور در گلزار مطهر شهدای کرمان و از جوار تربت پاک شهید سردار حاج قاسم سلیمانی آغاز به‌کار کرد. 🔹وی اظهار کرد: برای تجدید قوای معنوی و کسب انرژی از شهدای گران‌قدر و سردار حاج‌ قاسم سلیمانی تصمیم گرفتم، آغاز کارم از گلزار شهدا باشد تا از انفاس قدسیه شهیدان مدد بگیریم و در راهی نمانیم که شروع کرده‌ایم و شرمنده شهدا نباشیم. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔷لشکر حسینی در جبهه‌ 🔺در جبهه‌های نبرد حق علیه باطل از سنین مختلف حضور داشتند که تداعی‌‌کننده‌ سنین مختلف یاران امام حسین (ع) بود. 🔺به گونه‌ای که سیمای پیرمردان حاضر در جبهه یادآور حبیب‌‌ابن‌مظاهر و مسلم‌‌ابن‌عوسجه در ظهر عاشورا، نوجوانان یادآور حضرت قاسم‌‌ابن‌الحسن (ع)، سرداران اقتداکنندگان به حضرت ابوالفضل (ع) و جوانان به حضرت علی‌اکبر (ع) و مادرانِ شهید، صبوری را از حضرت زینـب (س) می‌آموختند. 🔺حتی کودکانی که در حملات هوایی به شهادت می‌‌رسیدند خط سرخ عاشورایی حضرت علی‌اصغر (ع) را داشتند. #مردان_بی_ادعا #دفاع_مقدس 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️آسمان امروز، کمی تا قسمتی ابری است 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔷 نشست «اخلاق در مکتب شهید سلیمانی» در کرمان 🔸سی‌ و چهارمین نشست از سلسله نشست‌های «اخلاق در مکتب شهید سلیمانی» با حضور حجت‌الاسلام والمسلمین علیدادی‌سلیمانی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه، حجت‌الاسلام والمسلمین حمیدی رئیس‌کل دادگستری، تویسرکانی شهردار و جمعی از مسئولان استان کرمان به میزبانی اداره صمت در حسینیه ثارالله کرمان برگزار شد. 📌🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺نمایی از سد بیجار و قله درفک 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.me/armanekerman1

♦️آبشار کِشیت کرمان ثبت ملی شد 🔸رئیس اداره ثبت آثار، میراث‌ فرهنگی، گردشگری و صنایع‌ دستی کرمان از ثبت دره و آبشار کشیت در فهرست میراث طبیعی ملی خبر داد. 🔸دره و آبشار کشیت یکی از بی‌نظیرترین جاذبه‌های گردشگری استان کرمان است که فرود آبشار از ارتفاع حوضچه‌ای زیبا را ایجاد کرده است، این اثر ثبت ملی در ۴۰ کیلومتری شهداد و در کنار اثر ثبت جهانی بیابان لوت واقع شده است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔸آغاز مرمت آرامگاه شاه‌ نعمت‌الله‌ ولی 🔹مسئول نمایندگی میراث‌ فرهنگی ماهان گفت: با توجه به اولویت برنامه مرمت در این مجموعه، روند مرمت کاشی‌کاری این آرامگاه با اجرای داربست و تراشیدن بستر فرسوده قدیمی و اجرای دوباره تَرک‌بندی جدید کاشی‌کاری، اجرا می‌شود. 🔹به گفته امین ماهانی، با تخصیص ۲۰ میلیارد ریال اعتبارات ملی فاز جدید مرمت گنبد آرامگاه شاه‌ نعمت‌الله‌ ولی وارد مرحله عملیاتی شد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

⭕️کرمان فاتح مسابقات کاپ آزاد طناب‌کشی کشور 🔹مسابقات کاپ آزاد، جام وحدت و دومین کنگره بزرگداشت شهدای مازندران با حضور شرکت‌کنندگانی از سراسر ایران برگزار شد. 🔸این مسابقات باحضور ۱۷ تیم از باشگاه‌های سراسر ایران در شهرستان بابل استان مازندران برگزار شد. 🔹تیم طناب‌کشی جوپار به نمایندگی از استان کرمان در این رقابت‌ها حضور یافت. 🔸در پایان این رقابت‌ها، تیم جوپار کرمان عنوان قهرمانی رقابت‌ها را از آن خود کرد، بعد از تیم کرمان تیم‌های امیر کلار مازندران و نفت امیدیه نیز به ترتیب در جایگاه‌های دوم و سوم قرار گرفتند. 🔹عماد شاهمرادی و وحید قندی دو داور کرمان و کشور در کوپل داوری این مسابقات در کنار دیگر داوران به قضاوت در این دوره از مسابقات پرداختند. 🔸بنا به پیشنهاد رضا شهیدی نائب رئیس انجمن طناب‌کشی کشور و به منظور پیشرفت این رشته ورزشی، لیگ کشوری طناب‌کشی از بهمن‌ماه سال جاری شروع می‌شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️تنها راه نجات، وحدت غزه است 🔹عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی رفسنجان گفت: غزه مثالی زنده از این حقیقت است که تنها از طریق وحدت و هم‌بستگی مسلمانان می‌توانند به پیروزی دست یابند. 🔹حسام رهبری‌مقام بر ترویج فضائل اخلاقی در تعامل با مسلمانان در جهان تاکید کرد و گفت: در دنیای امروز که با چالش‌های فراوان اجتماعی و سیاسی مواجه است، اهمیت وحدت و هم‌زیستی مسالمت‌آمیز در میان مسلمانان بیش از پیش احساس می‌شود. 🔹وی ادامه داد: اسلام، به‌عنوان دینی جامع، همواره بر اهمیت اخلاق و اُخُوت اسلامی تأکید کرده و آن را محور هم‌بستگی اجتماعی و تعالی جوامع قرار داده است، بر اساس آموزه‌های دینی، پیامبر اسلام (ص) به‌عنوان الگوی برجسته اخلاقی، با رفتار و منش خود توانست، جامعه‌ای متفرق و پراکنده را به امّتی واحد و یکپارچه تبدیل کند. شرح خبر👇 https://armanekerman.ir/vdcaeen6i49nyi1.k5k4.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️شورای فن‌ بازار استان کرمان برگزار شد 🔹معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار کرمان: دستگاه‌های اجرایی عضو شورای فن‌ بازار باید هرچه زودتر نسبت به معرفی سامانه سپنتاک (سامانه پاسخگویی نیازهای تکنولوژیک استان کرمان) اقدام کنند. 🔹ارتباط و اتصال هرچه بیشتر شرکت‌های دانش‌بنیان و فناور با صنایع و شرکت‌های بزرگ لازمه حضور فعال‌تر و پررنگ‌تر این شرکت‌ها در بازار استان کرمان است. 📌🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️تأمین مالی شرکت‌های فناور از ظرفیت تعاونی‌ها معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار کرمان: 🔹روش‌های تأمین مالی در دنیا تغییر کرده است و شرکت‌های فناور و نوپا باید به سمت این روش‌ها بروند که سهل‌الوصول و با ریسک کم‌تر هستند، از آن جمله می‌توان به تعاونی‌ها اشاره کرد که از ظرفیت‌های بسیاری در این زمینه برخوردارند. 🔹شرکت‌ها باید حضور فعالی در نمایشگاه‌های داخلی و خارجی داشته باشند، زیرا این حضور به معرفی هرچه بیش‌تر این شرکت‌ها کمک می‌کند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️میزبانی مس در ورزشگاه شهید رئیسی 🔹با توجه به وضعیت بد چمن ورزشگاه شهید باهنر کرمان و حضور مس در جام حذفی و تقابل با تیم‌های برتر ایران رئیس هیات فوتبال استان کرمان گفت: ورزشگاه شهید باهنر زمین دوم مس است و استادیوم اول این تیم ورزشگاه شهید رئیسی است که به تازگی تاسیس شده و از هفته چهارم لیگ یک فوتبال در آن ورزشگاه میزبانی خواهد کرد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

✋ سلام و اوقات خوش😊 👈اینجا «آرمان کرمان» است و ما اطلاعاتی در اختیار شما قرار می‌دهیم که ممکن است به‌دردتان بخورد.👌 🗓 امروز دوشنبه ۲۶ شهریورماه ۱۴۰۳ مصادف با ۱۲ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ و ۱۶ سپتامبر ۲۰۲۴ است 📿ذکر امروز: یا قاضی‌الحاجات 👈دمای هوای امروز کرمان ۱۴ الی ۳۲ درجه سانتی‌گراد خواهد بود.  ‌ 📣اوقات شرعی کرمان: 👈یادتان باشد که زمان اذان صبح ۰۴:۰۸ اذان ظهر امروز ۱۱:۳۶ و غروب آفتاب ۱۷:۴۶ همچنین اذان مغرب ۱۸:۰۳ خواهد بود. نیمه‌شب شرعی نیز ساعت ۲۲:۵۷ است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺بسم الله الرحمن الرحیم 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 👈 هر روز با هم آیاتی از کلام‌الله بخوانیم 🔺 آیات ۸۴ الی ۱۱۱ سوره «الشعراء» 🔸آیات امشب منحصراً هدیه به روح شهید اسماعیل هنیه، آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی و همراهانش https://armanekerman.ir/vdchxxnzx23nk-d.tft2.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔷 اولین شهید خلبان کرمان 🔺شهید «سرلشکر احمد توکلی‌نژاد کرمانی»، خرداد سال ۱۳۵۰ دیپلم گرفت و یک سال بعد در آزمون دانشکده افسری خلبانی نیروی هوایی ارتش پذیرفته شد. 🔺سرلشکر توکلی‌نژاد در سال ۱۳۳۱ در کرمان به دنیا آمد، با توجه به این‌که پدرش نظامی بود همیشه در حال مهاجرت از استانی به استان دیگر بودند، احمد در دامان پُر مهر مادری مؤمنه پرورش یافت و در دبیرستان سعادت درس خواند. 🔺وی ضمن تحصیل در ایام تعطیل مخصوصاً تابستان‌ها به‌عنوان شاگرد نقاش کارگری می‌کرد، در خردادماه سال ۱۳۵۰ دیپلم گرفت و در آزمون دانشکده افسری خلبانی نیروی هوایی ارتش از بین چندین هزار نفر داوطلب خلبانی با گذراندن معاینات سخت پزشکی و تست مقاومت جسمانی در سال ۱۳۵۱ پذیرفته شد. شرح وصیت‌نامه در 👇👇👇 https://armanekerman.ir/vdcci1qso2bq0e8.ala2.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman