🔺رضا درویشی هنرمند پیشکسوت تئاتر هنرمندانه از انتخاب و انتخابات می‌گوید 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🎥 دعوت دهه نودی های زرندی به شرکت در انتخابات خبرنگار: مهسا ملکی 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺 دعوت مردم شهرستان فاریاب برای حضور در انتخابات 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

✋ سلام و اوقات خوش😊 👈اینجا «آرمان کرمان» است و ما اطلاعاتی در اختیار شما قرار می‌دهیم که ممکن است به‌دردتان بخورد.👌 🗓 امروز دوشنبه ۷ اسفندماه ۱۴۰۲ مصادف با ۱۶ شعبان ۱۴۴۵ و ۲۶ فوریه ۲۰۲۴ است. 📿ذکر امروز: یا قاضی الحاجات 👈دمای هوای امروز کرمان صفر الی ۸ درجه سانتی‌گراد خواهد بود.  ‌ 📣اوقات شرعی کرمان: 👈یادتان باشد که زمان اذان صبح ۴:۵۳ اذان ظهر امروز ۱۱:۵۵ و غروب آفتاب ۱۷:۳۸ همچنین اذان مغرب ۱۷:۵۵خواهد بود. نیمه‌شب شرعی نیز ساعت ۲۳:۱۶ است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺بسم الله الرحمن الرحیم 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 👈 هر روز با هم آیاتی از کلام‌الله بخوانیم 🔺آیات ۱۲۱ تا ۱۳۰ سوره «الاعراف» 🔸آیات امشب منحصراً هدیه به روح شهدای هشت سال دفاع مقدس 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔖امام على عليه السلام: غَضَبُ الجاهِلِ في قَولِهِ، وغَضَبُ العاقِلِ في فِعلِهِ خشم نادانْ در سخن اوست و خشمِ خردمند، در رفتارش 📚كنزالفوائد جلد ۱صفحه۱۹۹ 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺مرگ در راه خدا عزتی برای مؤمنین است 📜🕯شهید احمد رحمانی نعیم‌آبادی در وصیت‌نامه‌اش آورده است: باید مرگ در راه خدا عزتی برای کلیه مؤمنین درگاه خداوند باشد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🗞 تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های دوشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۲ 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.me/armanekerman1

🔺رئیس بنیاد نخبگان استان کرمان: 🔹کشف و پرورش استعداد در سایه حمایت اثرگذار می‌شود 🔹رئیس بنیاد نخبگان استان کرمان بر حمایت از کشف و پرورش استعدادها در نهایت اثرگذاری و نقش‌آفرینی نخبگان در سطح جامعه و حل نظام مسائل استان تأکید کرد. ادامه شرح خبر👇👇👇 https://armanekerman.ir/vdcdzn0fnyt0so6.2a2y.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺 مدارس و ادارات شهرستان جیرفت امروز دوشنبه دایر است 🔹فرماندار شهرستان جیرفت گفت: مدارس و ادارات امروز باز هستند و شهروندان به شایعات توجهی نکنند و اخبار را از طریق روابط عمومی فرمانداری رصد کنند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

❄️🌨️توصیه های اورژانسی با توجه به کاهش شدید دما و برودت هوا؛ 🔶از زبان دکتر سید محمد صابری، رئیس اورژانس کرمان ♨️جهت پیشگیری از مسمومیت با گاز منواکسیدکربن 1️⃣اگر نیاز به اضافه کردن وسیله گرمایشی در منزل دارید (به ویژه در مناطق ییلاقی و روستایی)، حتما نصب آن توسط افراد باتجربه انجام شود. 2️⃣از مسیرهای خروجی و تخلیه گازهای سمی مطمئن شوید. 3️⃣شعله وسایل گاز سوز باید به رنگ آبی باشد. رنگ های زرد و نارنجی یعنی گاز به صورت ناقص در حال سوخت بوده و گاز منوکسید کربن تولید می کند. 4️⃣استفاده از اجاق آشپزخانه، ذغال و چوب جهت گرمایش محیط مسکونی بسیار خطرناک است. 5️⃣علائم مسمومیت با گاز منوکسید کربن شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، استفراغ، سوزش چشم، کاهش سطح هوشیاری، تشنج و کما می باشد که در نهایت می تواند به مرگ منجر شود. 7️⃣در صورت وقوع گازگرفتگی و مشاهده علائم آن با اورژانس ۱۱۵ تماس گرفته تا ضمن مشاوره تلفنی در صورت نیاز آمبولانس اعزام شود. 8️⃣درب و پنجره را باز کرده و فرد مسموم را از محیط خارج و به فضای آزاد ببرید. 9️⃣با استفاده از حوله یا ملحفه، گاز را از طریق درب و پنجره ها خارج و هوای سالم را جایگزین کنید. ❄️🚶‍♂️توصیه هایی در خصوص لغزندگی در معابر 1️⃣به یاد داشته باشید افرادی مانند سالمندان، کودکان و افراد دارای ناتوانی جسمی - حرکتی، مراقبت بیشتری نیاز دارند و بهتر است با حضور افراد دیگر در معابر تردد داشته باشند. 2️⃣از کفش پاشنه بلند استفاده نشود. 🚘توصیه هایی در خصوص ضرورت مراقبت ها در رانندگی در جاده های سردسیر اگر در این شرایط قصد سفر به مناطق سردسیر را دارید: 1️⃣به نکات ایمنی پلیس راه و راهداری توجه ویژه داشته باشید. 2️⃣حین رانندگی در بارش برف و مه گرفتگی، با چراغ مه‌شکن حرکت و از سوی بالای چراغ های خودرو استفاده کنید. 3️⃣لباس گرم و سایر وسایل مورد نیاز همراه داشته باشید. 🌪️در صورت مواجهه با وزش باد شدید 1️⃣از تردد غیر ضروری اجتناب کنید. 2️⃣از تردد یا توقف زیر سیم های برق و درختان خودداری کنید و مراقب تابلوهای ناپایدار مغازه ها و نیز ساختمان های در حال ساخت باشید. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺امدادرسانی هلال احمر کرمان به بیش از ١٣٠٠ نفر حادثه در شرایط جوی 👤مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمان از وقوع باران های سیل آسا و برف و کولاک در بخش های مختلف استان خبر داد و گفت: یک هزار و ٣١٣ نفر متاثر از شرایط جوی امدادرسانی شدند. 🔸 رضا فلاح بیان کرد: در طی ٢۴ ساعت گذشته بارش های شدید باران و برف و نقاط مختلف استان باعث آب گرفتگی منازل، معابر و هم چنین مسدود شدن برخی از جاده های استان شده است. 🔹وی افزود: نیروهای هلال احمر در شبانه روز گذشته به یک هزار و ۳۱۳ نفر امدادرسانی کردند. 🔹فلاح با اشاره به رهاسازی ٢٣۶ خودرو در جاده های مختلف استان خاطرنشان کرد: ٢٩٨ خانوار در راه مانده اسکان و تخلیه آبگرفتگی ۶٠ منزل مسکونی توسط امدادگران هلال احمر انجام شد. 🔹وی با اشاره به انتقال ١١ مصدوم به مراکز درمانی تصریح کرد: در عملیات های امدادونجات، ٢۵٣ امدادگر و نجاتگر در قالب ۴۶ تیم حضور یافتند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔹️نسخه پزشکان سیرجانی برای لزوم شرکت در انتخابات ♦️راه علاج مشارکت است 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔹️حضور بی‌نظیر کرمانی‌ها در ستادهای انتخاباتی ♦️اشتیاق برای یک مشارکت به روایت تصویر 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺فعالیت سامانه بارشی در برخی مناطق کشور 🌧امروز سامانه بارشی در استان‌های قم، البرز، تهران، غرب مازندران، گیلان، نیمه جنوبی سیستان و بلوچستان و شرق هرمزگان فعال خواهد بود. ⛈ در جنوب سیستان و بلوچستان، بارش‌های مناسبی داریم که به صورت رگبار باران، رعد و برق و وزش باد شدید است‌. 🌨 در اغلب مناطق واقع در نیمه شمالی کشور کاهش دما بین ۵ تا ۱۰ درجه پیش بینی می‌شود‌. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺هواشناسی کرمان اعلام کرد: بارش های پراکنده برف و باران همچنان مهمان کرمانی هاست. 🔹بر پایه این گزارش تداوم هوای سرد در استان تا پایان هفته ادامه دارد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

شور و حال انتخاباتی این روزهای فاریاب 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺تخلیه آب‌های سطحی معابر کرمان با ۳۰ تانکر سیار و ۱۰۰ پمپ ثابت و سیار 👤محسن تویسرکانی سرپرست شهرداری کرمان، با اشاره به اینکه از روز گذشته شاهد بارندگی‌های زیادی در سطح استان و شهر کرمان بودیم، اظهار داشت: طی ۲۴ گذشته به‌ واسطه بارش شدید باران در برخی از نقاط کرمان شاهد آب‌ گرفتگی‌هایی بودیم. 🔹وی بیان کرد: برای حل این مشکل شهرداری با ۳۰ تانکر سیار و ۱۰۰ پمپ ثابت و سیار اقدام به تخلیه آب‌های سطحی از معابر کرد، افزود: همکاران ما از روز گذشته در سه شیفت اقدام به تخلیه آب‌های سطحی کردند و این روند ادامه دارد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔹️مقام معظم رهبری: ♦️حقیقتا انتخابات سیلی است به چهره دشمنان این ملت‌ 🎥کاری جالب از دانش آموزان دبیرستان خیریه پدر شهرستان قلعه‌گنج 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

👤استاندار کرمان: 🔺آحاد جامعه به افزایش مشارکت در انتخابات کمک کنند 🔹فداکار انتخابات یازدهم اسفندماه را مهمترین مسئله کنونی کشور خواند و تاکید کرد: همه به افزایش مشارکت در این انتخابات کمک کنند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🧠 مغز ها، مغز را تقویت می کنند. 👈 پنیر برای مغز خیلی خوب است اما اگر بخواهیم جذب مغز بشود باید با گردو مصرف کنیم. 🧀 پنیر و گردو بهترین تقویت کننده مغز است به دلیل اینکه مغز بلغمی است و بلغم را دوست دارد و اگر بخواهیم گرما دهیم باید لطیف باشد که مغز گردو یا روغن گردو این خاصیت رادارند. 👈 پس از گردو برای تمام مغزهای جوان، اطفال، کهنسالان و زنان شیرده بادام خوب است. 👈 افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و با فاصله زیادی از آن 🥜 بادام زمینی خوب است. 👈 پسته و 🌰فندق پس از بادام درختی رتبه بندی می شوند. 👈 بادام برای افرادی که استرس دارند بسیار مفید است زیرا توانایی استرس پذیری 🧠مغز را افزایش می دهد. ✅ «برگرفته از بیانات ارزنده حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی» 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺اطلاعیه انسداد مسیر محور فرعی زهکلوت_دلگان در جنوب کرمان 🔷️به گزارش روابط عمومی اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای جنوب کرمان به نقل از مرکز مدیریت راه های جنوب ، در پی بارش باران و طغیان رودخانه محور زهکلوت_دلگان در محدوده های چاه بید و گلدشت مسدود شده و محور جایگزین نیز ندارد. 🔷️این مرکز همچنین از مردم ، رانندگان و کاربران جاده ای خواسته است آخرین وضعیت جوی جاده ها را از طریق سامانه ۱۴۱ جویا شوند و سپس اقدام به سفر نمایند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman