‍✅ یه نکته برای نحوه مصرف صبحانه: ✍صبحانه مهم‌ترين وعده غذاییه كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف بشه و هر چی به ظهر نزديک‌تر میشه اثر معكوس خواهد داشت🙃 ✍يعنی به جای اينكه باعث خون‌سازی بشه، باعث غلظت خون خواهد شد.. ❌❌ 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

بارش برف و باران در برخی مناطق کشور 🌨امروز در مناطقی از غرب،‌ مرکز، شرق، برخی مناطق جنوب و جنوب شرق کشور بارش برف، باران پیش‌بینی می‌شود. 🌧فردا اکثر مناطق کشور تحت تأثیر سامانه بارشی قرار می‌گیرند و عمده فعالیت سامانه برای شرق و جنوب شرق است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺 ارسال ۱۵ هزار و ۸۰۷ اثر به  چهارمین جشنواره رسانه و عدالت 🔸رئیس کل دادگستری  کرمان با اشاره به ارسال ۱۵ هزار و ۸۰۷ اثر به  چهارمین جشنواره رسانه و عدالت، گفت: اختتامیه این جشنواره ۱۷ اسفند برگزار می‌شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

☎️ارتباط مستقیم با مدیر کل تعزیرات حکومتی استان کرمان از طریق شماره تلفن ۱۱۱ ۱۴ اسفند مـاه ساعت ۱۰ صبح 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺توقف تولید پژو پارس منتفی شد 🔹ایران‌خودرو: خودروی پژو پارس با مساعدت سازمان ملی استاندارد همچنان تولید خواهد شد و ثبت‌نام کنندگان به نوبت خودروی خود را دریافت خواهند کرد. 🔸پیشتر رئیس سازمان ملی استاندارد هم گفته بود، تولید خودروی پژو پارس تا مشخص شدن نتایج مرکز آزمون بین‌المللی استاندارد، ادامه خواهد داشت. 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.me/armanekerman1

🔺بارش برف و باران در راه کرمان 👤کارشناس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان: 🔹 از اواخر وقت امروز، سامانه بارشی اکثر مناطق استان کرمان را در بر می‌گیرد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺سریال امنیتی ابوالقاسم طالبی به زودی از شبکه سه 🔹سریال «هفت سر اژدها» به کارگردانی ابوالقاسم طالبی که در آن حمید صفت، حمید گودرزی، علیرام نورایی و مجید واشقانی به ایفای نقش پرداخته‌اند به زودی از شبکه سه سیما پخش می‌شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

در خانه تکانی مراقب باشید ! ✍🏻مخلوط جوهرنمک با دیگر شوینده‌ها گاز خطرناکی تولید می‌کند، که باعث آسیب‌های جبران‌‌ناپذیری چون سوختگی مجاری تنفسی، اختلال تنفسی و حتی مرگ می‌شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺 غلامرضا مولایی خیر مدرسه‌ساز کرمانی درگذشت 🔹غلامرضا مولایی خیر کرمانی با پرونده‌ای سرشار از کارهای خداپسندانه ازجمله ساخت ۱۱ مدرسه درگذشت. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔹 گرانی بلیت پرواز عتبات در آستانه نوروز 🔺 قیمت بلیت پرواز تهران نجف در آستانه نوروز ۱۴۰۳ از ۴ میلیون تومان به بیش از ۸ میلیون تومان رسیده است. 🔺 این در حالی است که وزارت راه به سازمان هواپیمایی کشوری اعلام کرده «فروش بلیت چارتری هواپیما از ۲۴ اسفند تا ۱۷ فروردین برای پروازهای داخلی و پروازهای بین‌المللی به خصوص نجف ممنوع است.» 🔺در ماه‌های گذشته قیمت بلیت پروازهای عتبات بدون‌مجوز گران شد که البته مسئولان چندین بار برخی از خطوط پروازی و دفاتر را جریمه کرده‌اند اما آن‌ها بی‌توجه به هشدار سازمان هواپیمایی همچنان اقدام به گرانفروشی می‌کنند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺خرید و فروش کارت ملی برای ثبت‌نام و واردات خودرو ممنوع است 👤وزارت صمت: 🔸هرگونه واگذاری (فروش) کد ملی و سایر مدارک مرتبط تحت هر عنوان و قرارداد به شخص ثالث جهت موضوعاتی نظیر ثبت‌نام خودرو تخلف و در صورت اطلاع این وزارت، موجب سلب اولویت خواهد بود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

✅بهترین خوراکی‎ها برای دستگاه گوارش آسیب‎پذیر 🤔 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺روند کاهش جمعیت در کرمان متوقف شده است 🔹استاندار کرمان با بیان اینکه این استان در جریان جمعیت پیشرو است، گفت: روند کاهش جمعیت در استان متوقف و افزایش جمعیت آغاز شده، بنابراین کار فرهنگی طولانی مدت باید به صورت جدی پیگیری و نیز از همه ابزارها برای تشویق استفاده از تمامی تسهیلات و ظرفیت‌های حوزه درمان ناباروری به کارگیری شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔻در سیزدهمین شورای آموزش و پرورش ‌استان کرمان مطرح شد: 🔹از گلایه استاندار کرمان تا برگزاری بزرگداشت شهدای دانش‌آموز 🔺سیزدهمین شورای آموزش و پرورش ‌استان کرمان با گلایه استاندار کرمان از رئیس آموزش و پرورش استان مبنی‌بر عدم‌حضور او در جلسات ستاد جمعیت همراه بود. 🔹شرح خبر👇 https://armanekerman.ir/vdcbs9b88rhbfsp.uiur.html 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔻اجرای دیوارنگاره های موضوعی در نقاط مختلف شهر رفسنجان 🔹 رئیس اداره سیما و منظر شهری شهرداری رفسنجان از اجرای دیوارنگاره‌های شهری در چهار نقطه از سطح شهر خبر داد. 🔺وی افزود: مسجد رحمت‌آباد، مدرسه شهید آزادنیا در محله کریم‌آباد، بوستان جانباز در خیابان امیرکبیر و بوستان معلم از جمله نقاط مورد اجرای این طرح است که به متراژ ۴۷٠ مترمربع طراحی شده‌اند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

⭕️ پیش‌بینی ۱۱۱ غرفه عرضه میوه شب عید در کرمان 🔸سرپرست سازمان جهاد کشاورزی کرمان از تامین میوه شب عید در کرمان خبر داد و گفت: ۱۱۱ غرفه عرضه میوه شب عید در سطح استان کرمان پیش‌بینی شده است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

⭕️ مدیر کل کمیته امداد استان کرمان مطرح کرد؛ 🔸ایجاد ۱۰ هزار و ۱۰۸ مورد فرصت شغلی در کرمان 🔹ناصر عسکری‌نژاد افزود: از ابتدای امسال تاکنون، هزار و ۲۰۰ میلیارد تومان تسهیلات اشتغال پرداخت و ۱۰ هزار و ۱۰۸ مورد فرصت شغلی در کرمان ایجاد شده است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔻در جلسه بررسی اقدامات جشنواره «پیشران» اعلام شد: 🔸️آماده‌سازی ۱٠ پارک شهر کرمان برای اسکان مسافران نوروزی 🔹در جلسه بررسی اقدامات جشنواره پیشواز شهر از نوروز، «پیشران»، با اعلام آماده‌سازی ۱۰ پارک در شهر کرمان برای اسکان مسافران نوروزی، بر لزوم اطلاع‌رسانی نام و نشانی این پارک‌ها در سطح شهر، تأکید شد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

#تیزر ▫️سازمان فضای مجازی بسیج برگزار می‌کند: ▫️مرحله نهایی پنجمین رویداد ملی تولید محتوای دیجیتال بسیج 🗓 زمان: ۱۵ لغایت ۱۸ اسفندماه ۱۴۰۲ 📌 مکان: تهران، خیابان طالقانی، سالن رویداد شهید فخری‌زاده 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

⭕️ مشاوره ۴ هزار و ۹۰۰ پرونده به همت مشاوران دادگاه‌های اطفال و نوجوانان کرمان 🔸 معاون قضایی، اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان کرمان گفت: از ابتدای امسال تاکنون تعداد ۴ هزار و ۹۰۰ پرونده از سوی مشاوران دادگاه‌های اطفال و نوجوانان استان کرمان مشاوره شده‌اند. 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.me/armanekerman1

🔻 رصد بیش از ۱۵۰۰ مرکز عرضه فرآورده‌های خام دامی در ایام عید 🔸رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان کرمان: در طرح تشدید نظارت بهداشتی در ایام عید، بیش از هزار و ۵۰۰ مرکز عرضه فرآورده‌های خام دامی مورد بازدید و رصد بهداشتی قرار می‌گیرند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🌸در طول روز، گلاب بو کنید ! ✨بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا در فضای اتاق، به رفع عطش کمک می‌کند. ✨ تقویت‌کننده قلب و سیستم عصبی است. ✨ احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع می‌کند. ✨ ویروس‌ها ازجمله ویروس کرونا را نابود می‌کند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️بیش‌ترین مشارکت در انتخابات به کدام استان‌ها اختصاص دارد؟ 🔹️یکی از عللی که به مردم القا می‌کردند که نباید در انتخابات شرکت کرد، بحث معیشت، وضعیت اقتصادی، نرخ ارز و تورم بود، باید اصلی‌ترین مخاطب این ادعا، اقشار محروم باشند ولی اتفاقا بیش‌ترین نرخ مشارکت به استان‌های محروم اختصاص داشت. 🔹️طبق آمار اعلام شده استان کهگیلویه و بویر‌احمد با ۶۴.۲۷ بیش‌ترین آمار مشارکت را به‌ثبت رسانده است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️جشن پیروزی طرفداران عبدالحسین همتی سراپرده نماینده مردم زرند و کوهبنان در مجلس شورای اسلامی 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔻 افتتاح یک مرکز علمی و دینی در سیرجان 🔹همزمان با افتتاح ۲۵ مدرسه علمیه در سراسر کشور، مدرسه علمیه خواهران نرجسیه سیرجان افتتاح شد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👈را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman