47.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥فیلم وبینار آشنائی با کارگاه «مدیریت فضای مجازی»💥
🔥بخش اول
📋لینک ثبت نام :
https://armanpsy.ir/?p=9473
#فیلم
#مدیریت_فضای_مجازی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
46.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥فیلم وبینار آشنائی با کارگاه «مدیریت فضای مجازی»💥
🔥بخش دوم
📋لینک ثبت نام :
https://armanpsy.ir/?p=9473
#فیلم
#مدیریت_فضای_مجازی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
🔹جوانان با فضای مجازی سروکاردارند، با برنامه های تلویزیون، با اینترنت و شبکههای اجتماعی اش، با مبادلات و امثال اینها سر و کار دارند؛ خب اینجا لغزشگاه است! هیچکس نمیگوید آقا جاده نکش. اگر شما در یک منطقه ایجاد لازم داری، خیلی خب، جاده بکش. جاده اتوبان هم بکش اما مواظب باش آنجایی که ریزش کوه محتمل است، آنجا محاسبه لازم را بکنید ما نمیگوییم این راه را ببندید. نه، این که بی عقلی است. از این استفاده کنید منتها استفاده درست.
مقام معظم رهبری 1395/2/13
📋لینک ثبت نام کارگاه «مدیریت فضای مجازی»
https://armanpsy.ir/?p=9473
#مدیریت_فضای_مجازی
#استاد_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
🔸 موسسه روان شناسی آرمان برگزار می کند:
🔅کارگاه آموزشی مدیریت فضای مجازی🔅
💥شرکت برای عموم آزاد است💥
🔴 مخاطبین خاص دوره:
✔️مشاوران
✔️مربیان خانواده
✔️فعالان فرهنگی و اجتماعی
✔️مبلغین
✔️مربیان صالحین
✔️دبیران پرورشی
✔️و ...
✅ اهم سرفصل های دوره:
▪️خودمهارگری چیست؟
▪️شیوه مهار Hot system
▪️علائم اعتیاد اینترنتی
▪️مدل های پیشگیری از اعتیاد اینترنتی
👨🎓👩🎓 خواهران و برادران
🗓تاریخ: 18 و 25 و 26 بهمن - 2 و 3 و 9 اسفند 1401
⏰ساعت: 18 تا 20
🔻 12 ساعت آموزشی در 6 جلسه
👨💻 آنلاین
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
📋لینک ثبت نام :
https://armanpsy.ir/?p=9473
#کارگاه
#آنلاین
#مدیریت_فضای_مجازی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
✍✍یادداشت:
«شناخت انسان»، مبناى هر کار فکرى، اخلاقى، تربیتى و اجتماعى است که نسبت به «فرد» یا «اجتماع»، انجام مى گیرد.
جهان درون و دنیاى روح بشر، بسیار شگفت، پیچیده و اعجاب انگیز است و بحق، «انسان، موجود ناشناخته» است. نَوَسانات روحى، آرامشها و اضطرابها، انگیزه ها و تغییراتِ رفتارى و واکنشهاى اجتماعى، هنجارها و ناهنجاریها در خصلتها و عملها، همه و همه ریشه در همان «روان» و «قلب» انسان دارد.
علوم تربیتى و مباحث اخلاقى نیز، بطور عمده بر شناخت روح و روان و تأثیر و تأثّر انسان از محیط و عوامل درونى و بیرونى مبتنى است. اینها سبب مى شود که به این بُعد حسّاس و سرنوشت ساز، توجّه بیشترى معطوف گردد.
بی آنکه «روان شناسى» غرب و اصطلاحات و مباحث این رشته علمى مرعوبمان کند، و بى آنکه بخواهیم از ارزش آن بگذریم، معتقدیم چه در مباحث نظرى روانشناسى و روانکاوى و چه در شیوه هاى عملى و سامان بخشى هاى رفتارى، «مکتب وحى» غنى تر و عمیق تر است.
بی شک روان شناسی مهم است و اهمیّت آن بر هیچ کس پوشیده نیست.
امّا، از آنجا که امامان معصوم علیهم السلام، مربّیان روح و معلّمان حکمت و الگوهاى رهروى و مشعلهاى راهنمایى اند، نیز در این میدان، مرز درستى و نادرستى کلام اهل بیت علیهم السلام است.
#موسسه_روانشناسی_آرمان
#رویکرد_اسلامی
@armanpsy_ir
14.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#معرفی_کتاب #بین_الملل
✳️ کتاب "امید برای مسلمان ها"
✳️ Esperanza Para Los Musulmanes
🔹این کتاب توسط سازمان های پشتیبانی کننده مبلغین پروتستان تهیه شده و در اختیار کشیشهایی قرار میگیرد که می خواهند در سرزمینهای اسلامی مشغول تبلیغ مسیحیت شوند!
🔸دقتی که در این کتاب وجود دارد واقعا بی نظیر بوده و ما در چنین زمینه و موضوعاتی شاید یک قرن (و بیشتر) از غربیها عقب هستیم.
🔺کاش محققین و پژوهشگران حوزه و دانشگاه مجالی هم به مخاطب شناسی در تبلیغ و تامین محتوای تبلیغی اختصاص دهند. کاش تولید چنین کتاب هایی در بین متولیان و مراکز ذی ربط هم جا بیفتد.
💠 منبع: اینستاگرام استاد اسعد، مبلغ بین الملل اهل آرژانتین
🔻علاقه مندان به دریافت فایل زبان اصلی کتاب به آیدی @Ebnosiam پیام دهند.
#موسسه_روانشناسی_آرمان
#بین_الملل
#روانشناسی_فرهنگی
@armanpsy_ir
🔸 موسسه روان شناسی آرمان برگزار می کند:
🔅کارگاه اصول مصاحبه بالینی با رویکرد فرهنگی🔅
✅ اهم سرفصل های دوره:
◀️ بررسی وضعیت روانی
◀️ مقیاس های متقاطع DSM_5
◀️ فرمول بندی بالینی
◀️ مصاحبه فرمول بندی فرهنگی
👨🎓👩🎓 خواهران و برادران
🗓زمان برگزاری دوره:
4 اسفند از ساعت 8 الی 18 و
5 اسفند از ساعت 8 الی 12
🔻 دوره به صورت حضوری 🧑🏫و آنلاین👨💻 برگزار خواهد شد
♨️با ارائه گواهی معتبر شرکت در دوره
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
💬لینک ارتباط با ادمین جهت ثبت نام :
@armanpsy
#کارگاه
#حضوری_آنلاین
#اصول_مصاحبه_بالینی_با_رویکرد_فرهنگی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
💥توجه توجه💥
«کارگاه اصول مصاحبه بالینی» با تدریس «دکتر حمید رفیعی هنر»
💵 هزینه دوره:
✅ پرداخت اقساطی:
هزینه دوره به صورت اقساطی در دو قسط «مبلغ 175/000 تومان» دریافت که مجموع آن 350/000 تومان می باشد.
✅پرداخت نقدی:
اما شما می توانید با پرداخت به صورت نقدی از 💥تخفیف ویژه 💥برخوردار شوید و این دوره ارزشمند را تنها با ♨️300/000 تومان♨️ تهیه بفرمایید.
✅دسترسی به محتوا:
🎁 محتوای این دوره به شرکت کنندگان تقدیم می شود.
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
💬لینک ارتباط با ادمین جهت ثبت نام :
@armanpsy
#ثبت_نام
#کارگاه_اصول_مصاحبه_بالینی_با_رویکرد_فرهنگی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
💥توجه توجه💥
یه خبر خوب برای دوستان عزیز 😊
زمان ثبت نام کارگاه «مدیریت فضای مجازی» با ارائه دکتر رفیعی هنر تمدید شد😍
⏰از امروز تا 25 بهمن فرصت باقی مانده است
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
💬لینک ارتباط با ادمین جهت ثبت نام :
@armanpsy
#ثبت_نام
#مدیریت_فضای_مجازی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
💥موسسه روان شناسی آرمان برگزار می کند💥
نشست علمی نقد کتاب
📕خودسازی: اسلام، خودبودگی و بالندگی انسان"
نویسنده: دکتر محمد فاروق
منبع درسی دوره روانشناسی اسلامی در موسسه الکرم آمریکا (محصول ۲۰۲۰ میلادی)
👨🏫با ارائه جناب آقای یحیی حبیبی (پژوهشگر و دانشجوی دکتری روانشناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه )
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
محورهای نشست:
✅حاکم بودن نگاه ایدئالیسم آلمانی به ویژه دیدگاه هگل
✅عقلانیت و ذهنیت
✅رویکرد چندرشته ای (فلسفی، جامعه شناختی، عرفانی )
✅مراتب و شئون نفس
✅مشروط بودن بحث از سعادت به برداشت
✅هنجاری پیشینی از خودبودگی
✅تقابل معنویت و فردگرایی
🗓تاریخ: 1401/11/25
⏰زمان: 16.00
شرکت در نشست علمی فقط به صورت آنلاین است
👨💻لینک شرکت در نشست: https://www.skyroom.online/ch/u0859344576/neshasteketab
💬لینک ارتباط با ادمین:
@armanpsy
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
🔹Sculpting the Self
Islam, Selfhood, and Human Flourishing
🔹Muhammad U. Faruque
🔹Published in the United States of America by the University of Michigan Press
نشست علمی معرفی و نقد کتاب:
Sculpting the Self
🗓تاریخ: 1401/11/25
⏰زمان: 16.00
شرکت در نشست علمی فقط به صورت آنلاین است
👨💻لینک شرکت در کلاس: https://www.skyroom.online/ch/u0859344576/neshasteketab
💬لینک ارتباط با ادمین:
@armanpsy
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
Sculpting the Self Islam, Selfhood, and Human Flourishing (Muhammad U. Faruque) (z-lib.org).pdf
2.92M
متن کامل کتاب Sculpting the Self 👆👆
عناوین فصول کتاب👇👇
🔹Chapter 1. The Problematic of the Sel
🔹Chapter 2. The View from and beyond the “I”
🔹Chapter 3. Self-Knowledge and the Levels of Consciousness
🔹Chapter 4. Self, Body, and Consciousness
🔹Chapter 5. Sculpting the Self
🔹Chapter 6. Consummation: “I” or “I and I”
👨💻لینک شرکت در نشست علمی معرفی و نقد کتاب
https://www.skyroom.online/ch/u0859344576/neshasteketab
💬لینک ارتباط با ادمین:
@armanpsy
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
📣 یادآوری
💢 نشست علمی نقد کتاب💢
💥تا برگزاری نشست علمی رایگان 📕نقد کتاب «Sculpting the Self» توسط محقق ارجمند، جناب آقای یحیی حبیبی کمتر از 2 ساعت⏰ باقی مانده است.
دبیر محترم جلسه دکتر حمید رفیعی هنر می باشد
💌همه شما عزیزان دعوتید💌
⏰ ساعت 16
💻 لینک ورود به جلسه:
https://www.skyroom.online/ch/u0859344576/neshasteketab
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
🌸 عید است و هوا شمیم جنت دارد
🌸نام خوش مصطفی حلاوت دارد
🌸 با عطر گل محمّدی و صلوات
🌸این محفل ما عجب طراوت دارد
🌷🍃 مبعث نبی رحمت، پیامبر خاتم حضرت محمّد مصطفی صلی الله علیه و آله و سلم بر تمام جهانیان مبارک باد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
36.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم نشست علمی نقد کتاب
📕خودسازی: اسلام، خودبودگی و بالندگی انسان"
👨🏫با ارائه جناب آقای یحیی حبیبی (پژوهشگر و دانشجوی دکتری روانشناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه )
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
♨️بخش اول
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
36.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم نشست علمی نقد کتاب
📕خودسازی: اسلام، خودبودگی و بالندگی انسان"
👨🏫با ارائه جناب آقای یحیی حبیبی (پژوهشگر و دانشجوی دکتری روانشناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه )
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
♨️بخش دوم
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
37.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم نشست علمی نقد کتاب
📕خودسازی: اسلام، خودبودگی و بالندگی انسان"
👨🏫با ارائه جناب آقای یحیی حبیبی (پژوهشگر و دانشجوی دکتری روانشناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه )
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
♨️بخش سوم
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
37.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم نشست علمی نقد کتاب
📕خودسازی: اسلام، خودبودگی و بالندگی انسان"
👨🏫با ارائه جناب آقای یحیی حبیبی (پژوهشگر و دانشجوی دکتری روانشناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه )
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
♨️بخش چهارم
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
27.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم نشست علمی نقد کتاب
📕خودسازی: اسلام، خودبودگی و بالندگی انسان"
👨🏫با ارائه جناب آقای یحیی حبیبی (پژوهشگر و دانشجوی دکتری روانشناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه )
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
♨️بخش پنجم
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#یحیی_حبیبی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
هدایت شده از موسسه روانشناسی آرمان
🔸 موسسه روان شناسی آرمان برگزار می کند:
🔅کارگاه اصول مصاحبه بالینی با رویکرد فرهنگی🔅
✅ اهم سرفصل های دوره:
◀️ بررسی وضعیت روانی
◀️ مقیاس های متقاطع DSM_5
◀️ فرمول بندی بالینی
◀️ مصاحبه فرمول بندی فرهنگی
👨🎓👩🎓 خواهران و برادران
🗓زمان برگزاری دوره:
4 اسفند از ساعت 8 الی 18 و
5 اسفند از ساعت 8 الی 12
🔻 دوره به صورت حضوری 🧑🏫و آنلاین👨💻 برگزار خواهد شد
♨️با ارائه گواهی معتبر شرکت در دوره
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
💬لینک ارتباط با ادمین جهت ثبت نام :
@armanpsy
#کارگاه
#حضوری_آنلاین
#اصول_مصاحبه_بالینی_با_رویکرد_فرهنگی
#استاد_دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
25.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥اهمیت و ضرورت مصاحبه بالینی💥
⚠️قابل توجه دوستان مشاور و روان شناس
👨🏫توضیح مختصر و بسیار مهم در خصوص اهمیت و ضرورت مصاحبه بالینی از زبان استاد دکتر حمید رفیعی هنر
🎥حتما کلیپ را مشاهده کنید
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
💬لینک ارتباط با ادمین جهت ثبت نام :
@armanpsy
#کارگاه
#حضوری_آنلاین
#اصول_مصاحبه_بالینی_با_رویکرد_فرهنگی
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
هدایت شده از موسسه روانشناسی آرمان
💥توجه توجه💥
«کارگاه اصول مصاحبه بالینی» با تدریس «دکتر حمید رفیعی هنر»
💵 هزینه دوره:
✅ پرداخت اقساطی:
هزینه دوره به صورت اقساطی در دو قسط «مبلغ 175/000 تومان» دریافت که مجموع آن 350/000 تومان می باشد.
✅پرداخت نقدی:
اما شما می توانید با پرداخت به صورت نقدی از 💥تخفیف ویژه 💥برخوردار شوید و این دوره ارزشمند را تنها با ♨️300/000 تومان♨️ تهیه بفرمایید.
✅دسترسی به محتوا:
🎁 محتوای این دوره به شرکت کنندگان تقدیم می شود.
📣اطلاعات بیشتر:
@armanpsy_ir
💬لینک ارتباط با ادمین جهت ثبت نام :
@armanpsy
#ثبت_نام
#کارگاه_اصول_مصاحبه_بالینی_با_رویکرد_فرهنگی
#استاد_دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |
💥موسسه روان شناسی آرمان برگزار می کند💥
نشست علمی نقد کتاب
💯رایگان💯
📕 روان شناسی اسلامی؛ رفتار و تجربه انسان از دیدگاه اسلام_ 2021
🖋نویسنده: دکتر حسین رسول
👨🏫با ارائه جناب آقای محمدعلی عباسی (دانشجوی دکتری روانشناسی)
👨🏫دبیر جلسه: دکتر حمید رفیعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی)
محورهای نشست:
✅ معرفی مختصر کتب روانشناسی اسلامی
✅ آشنایی با نویسنده کتاب و سوابق و تالیفات ایشان
✅ گزارش ویژگی ها و نکات برجسته کتاب
✅ مرور بخش های هفتگانه کتاب
✅ آشنایی با رویکردهای مختلف در روانشناسی
✅ ارزیابی و نقد کتاب
🗓تاریخ: 1401/12/16
⏰زمان: 16.00
شرکت در نشست علمی فقط به صورت آنلاین می باشد.
👨💻لینک شرکت در نشست:
https://www.skyroom.online/ch/u0859344576/neshasteketab
💬لینک ارتباط با ادمین:
@armanpsy
#نشست_علمی
#معرفی_و_نقد_کتاب
#دکتر_حمید_رفیعی_هنر
#محمد_علی_عباسی
#موسسه_روانشناسی_آرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[موسسه آموزشی روانشناسی آرمان]
ایتا | تلگرام | اینستاگرام |