چه خوب میشد .. افتخار آدما به این‌نباشه که هیچکس حریف زبون من نمیشه کاش به این افتخار می کردن که هیچکس حریف شخصیت من نمیشه... الهی_قمشه_ایی ❤️🌺✨https://eitaa.com/arsheyanfar

🌹 🍃 زندگی خیلی ساده است.🌸 🔻در چهار عبارت خلاصه میشود که اسرار حیات آدمیست! ❣آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند تا بتواند بگوید : "متاسفم" ❣آدمی باید شجاعت داشته باشد تا بتواند بگوید : "من را ببخش" ❣آدمی باید عشق داشته باشد تا بتواند بگوید : "دوستت دارم" ❣آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد تا بتواند بگوید : "متشکرم" 🔺و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد ... https://eitaa.com/arsheyanfar

بزرگترین آرزو استاد عرشیانفر🌹 حتما گوش کنید و ب عزیزانمان ارسال کنیم https://eitaa.com/arsheyanfar

روزنوزدهم معجزه شکرگزاری🙏 فرزان بهنام🌹 https://eitaa.com/arsheyanfar

✅ حاج اسماعیل دولابی (ره): 🔻 اگر یک شخص غنی که به او اطمینان و اعتماد داری، به تو بگوید نگران نباش و غصّه ی بدهی هایت را نخور، خیالت راحت باشد، من هستم؛ ببین این حرف او چقدر به تو آرامش می بخشد و راحت می شوی! 🔹 خدای مهربان که غنی و تواناست به تو گفته است: ألَیسَ اللهُ بِِکافٍ عَبدَهُ، آیا خداوند برای کفایت امور بنده اش بس نیست؟ یعنی ای بنده ی من، برای همه ی کسری و کمبودهای دنیوی و اخروی ات من هستم. این سخن خدا چقدر انسان را راحت می کند و به او آرامش می بخشد؟؟ لذاست که فرمود: ألا بِذِکرِ اللهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ، دل ها با یاد خدا آرامش می یابد .https://eitaa.com/arsheyanfar

احساسات ما ، راهنمای درونی ما هستند... اگر احساسمان خوب باشد؛ یعنی راه را درست می‌رویم... ولی اگر احساس خوبی نداریم؛ یعنی راه را اشتباه می‌رویم... احساسات ما مانند یک دستگاه مسیریاب عمل می‌کند که اگر از مسیر اصلی خارج شویم به ما هشدار می‌دهد احساس یا خوب است یا بد ، حد وسط ندارد به احساسمان توجه زیادی داشته باشیم بهترین راهنما برای ما احساسمان است هرکجا در مسیر زندگی دچار احساس بد شدی،مطمئن باش که راه را اشتباه رفته‌ای ، برگرد و راه صحیح را برو... احساس خوب ما به انرژی مبدأ یا خدا وصل است هر چه به خدا نزدیک‌تر شویم ، احساس بهتری داریم https://eitaa.com/arsheyanfar

نود درصد چيزهايى كه نگرانشون هستى حتى اتفاق هم نميفتن. لینک اشتراک👇 https://eitaa.com/arsheyanfar

❇ ️در دام افسردگی نيفتيد روزي كه بي انگيزگي باعث شود تا از منزل بيرون نرويد ، هنگامي كه ديگر حوصله جمع دوستان را نداريد، شما خود را به سمت گودالي به نام افسرگی سوق مي دهيد و چه آسان به عمق آن مي لغزيد اگر با نهيب زدن به خود از آن پيشگيري نكنيد. گاهي لازم است جلوي حال بد خود را بگيريد، شما بايد بر حالتان مسلط شويد و نه حالتان بر روي شما... گاهي لازم است با وجود بي حوصلگي تمام از جا برخاست و به تفريح پرداخت، بايد در عين خلق منفي به دنبال آفرينش لحظات مثبت بود. بله سخت است، اما هيچ چاره اي نداريد جز شاد كردن كودك درونتان، اگر اجازه دهيد هيولاي افسردگي وجودتان را ذره ذره تسخير كند، آنگاه ديگر به سختي التيام مي يابيد، گذشته را مرور كنيد شما همان فردي هستيد كه سال ها و ماه هاي گذشته با انرژي كامل خيال خود را به پرواز در مي آورديد. پس باز هم مي توانيد... https://eitaa.com/arsheyanfar

👤شکسپیر میگه : من همیشه خوشحالم، می دانید چرا ؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم انتظارات همیشه صدمه زننده هستند .. زندگی کوتاه است ... پس به زندگی ات عشق بورز ... ...خوشحال باش ... و لبخند بزن ... فقط برای خودت زندگی کن و ... 🌻قبل از اینکه صحبت کنی ،گوش کن 🌼قبل از اینکه بنویسی، فکر کن 🌻قبل از اینکه خرج کنی ،درآمد داشته باش 🌼قبل از اینکه دعا کنی ، ببخش 🌻قبل از اینکه صدمه بزنی ، احساس کن 🌼قبل از تنفر ، عشق بورز 🌻زندگی این است ... 🌼احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر... https://eitaa.com/arsheyanfar

راهکارهایی به منظور تقویت افکار مثبت: نسبت به خود احساس خوب داشته باشید، خود را توانا و باارزش بدانید، خود را با کسی مقایسه نکنید و در عین حال بهترین خود باشید. لیستی از صفات مثبت خود تهیه کرده، راههای تقویت آنها را بیابید. لیستی از افکار منفی خود در طول روز تهیه کنید و برای هر فکر منفی فکر مثبت معادل بنویسید. در گفتار روزانه، جملات مثبت بکار ببرید و در توصیف احوال خود و تعریف از دیگران از کلمات مثبت استفاده کنید. افکار خود را متوجه جنبه های مثبت زندگی کرده و از حسادت دوری کنید از افراد منفی نگر و موقعیت هایی که موجب ایجاد افکار منفی می شوند دوری کنید. هر روز صبح به هنگام بیدار شدن به تابلو نقاشی زیبا یا اسما خداوند نگاه کنید و روزتان را با خوش بینی آغاز کنید. به مشکلات به عنوان محکی برای توانایی های خود نگاه کنید و هرگز نتیجه بدی را پیش بینی نکنید. به لحظات و خاطرات خوب و زیبا فکر کنید. از تردید و دودلی دوری کنید. با جدیت کارها را دنبال کنید و به قدرت بی کران خدا ایمان داشته باشید. https://eitaa.com/arsheyanfar

ذهنیتت رو از «من نا امید و بی پناهم» به «من دارم رشد میکنم و بهتر میشم» تغییر بده تا ببینی چقدر سریع زندگیت عوض میشه و بهتر میشه...🌼🍃 https://eitaa.com/arsheyanfar

💕" زندگی " سازِ دل است... تو نوازنده‌ٔ این سازی و بس ... تو اگر شاد زنی شاد شوی ... گرچه باشی چو قناری به قفس !!... ساز زندگیتون همیشه کوک😍 https://eitaa.com/arsheyanfar

🌹هر صبح که از خواب بیدارمیشوی؛ در نظر بیاور چه سعادتی‌ست زنده بودن، لذت بردن، دوست داشتنو محبت کردن و عشق ورزیدن و شکر کن خداوند را برای بیداری دوباره ات صبح بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/arsheyanfar شااد باشید😍

🖋🖋🖋تلقــــــــــین ﻫﺮ ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧ ﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ،ﺑﺎﻭﺭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ . ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ : ‏« ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ‏» ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺖ ﺳﺮﺍﺯﯾﺮ ﮐﻨﺪ؛ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺭﯼ، ﮐﻼﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ، ﭼﻨﺪﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ . ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ؛ ﭼﻮﻥﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ . ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶﺑﯿﺎﯾﺪ . ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﺕﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ. https://eitaa.com/arsheyanfar

تصمیم بگیرید که چه میخواهید بعد روی آن تمرکز کنید. این فرآیند خلقت است. از لحظه ای که شروع میکنید به درست فکر کردن چیزی وجود دارد که شما را هدایت میکند و جهت را نشان میدهد. اگر چیزی را که می بینید ٬ میخواهید در مورد آن بنویسید ، راجع به آن با دیگران حرف بزنید ، به آن فکر کنید و روی آن تمرکز کنید ولی اگر آنرا نمیخواهید در موردش با کسی حرف نزنید ، توجهتان را منحرف کنید. https://eitaa.com/arsheyanfar