پیشنهاد میشه که یه وقتایی یه ذره تلخ شو... ببین چندتاآدمِ واقعی توزندگیت داری؟؟ به حرف نیست که به حرف باشه،همه هم رفیقن... هم بامرامن هم عاشقن! ولی حرف روکه همه بلدن بزنن... ببین وقتش که رسید.. کی اثباتش میکنه؟!☺️ https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005 حالا بیا اینجا👆😉

💢 به‌نظرتون چه چیزی باعث می‌شه تا افراد به ما احترام بذارن؟ 🔹 خیلی‌ها فکر می‌کنن برای اینکه بهشون احترام گذاشته بشه، باید همیشه در دسترس باشن و خواسته‌های دیگران رو بدون توجه به نیازها و ارزش‌های خودشون برآورده کنن. در نتیجه، حد و مرزهای خودشون رو نادیده می‌گیرن و به شکلی رفتار می‌کنن که شاید حتی با ارزش‌های خودشونم هم سازگار نباشه. 🔸 اما مارک منسن معتقده که چنین رفتاری اشتباهه و احترام از درون ما شروع می‌شه. وقتی برای خودتون ارزش قائل می‌شین، یعنی توانایی‌ها و محدودیت‌هاتون رو می‌شناسین و جایی که لازم باشه، به خواسته‌های غیرمنطقی دیگران «نه» می‌گین. 🔹 با این کار نه‌ تنها به خودتون احترام می‌ذارین، بلکه به دیگران هم نشون می‌دین که برای تعامل با شما باید این حد‌و‌مرزها رو رعایت کنن. در واقع، وقتی شما قدر خودتون رو بدونین و بر اساس اون عمل کنین، دیگران هم یاد می‌گیرن که به همون اندازه بهتون احترام بذارن و خواسته‌ها و نیازهاتون رو در نظر بگیرن. ✍ تکراسا https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

اول از همه باید بدونی که اگه بترسی و از همین الان جا بزنی اون آرامشی که چندین ساله دنبالش هستی رو بدست نمیاری❌ #استاد_فراز_قورچیان🌹 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

این ویدیو رو ببین تا متوجه بشی چقدر قدرت فکر و باور هات مهم هست #استاد_فراز_قورچیان🌹 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005 کانال انگیزشی و جذب ارامش👆

فرمولهای آرامش و شادی : عادت کنید همیشه افکاری شاد داشته باشید. همه ی وقت را بدون فکری ناسالم زندگی کنید.شاید فکر کنید سخت است، اما اگر تمام وقت هم نتوانستید، یک روز دیگر امتحانش کنید تا به آن عادت کنید. به این ترتیب زندگی شما در جهت سلامت، شادی و سرزندگی حرکت خواهد کرد. عمده ی توجهتان به خبرهای مثبت،امیدوار کننده و سازنده باشد، مراقب باشید که شنیدن خبرهای ناگوار روحیه ی امیدورای، مثبت اندیشی،تلاش و پشتکار شما را ضعیف نسازد. سعی کنید هیچ وقت دیگران را ناامید نکنید ویا حوادث واخبار دلخراش،ومایوس کننده را برای دیگران تعریف نکنید https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005 لینک کانال انگیزشی ما👆

در لحظه زندگی کنید😉 شما نمی توانید گذشته را تغییر دهید و هیچ کنترلی بر روی آینده هم ندارید. در لحظه زندگی کنید و از آنچه که پیش رویتان هست لذت ببرید. زمانی که برنامه های زیادی برای خود ترتیب می دهید، بسیار پرمشغله می شوید و این باعث استرس و تنش زیادی در شما می شود که بالطبع مانع از لذت بردن شما از زندگی اکنون و حال می شود. https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

🔴 ایران، در حال برداشتن تعیین کننده‌ترین و آخرین گامها، برای ظهور امام مهدی علیه‌السلام است! #پادکست_روز | #رهبری🌹 #استاد_شجاعی #استاد_حیدری_کاشانی https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

🎥ماه رجب ماه استغفار و توبه ♦️مرحوم آیت‌ الله مجتبی تهرانی: این را بدانید که در میان ایّام سال، ماهی که می شود گفت ماه توبه است، #ماه_رجب است. 🔻آن طور که از امام صادق(ع) نقل شده، پیغمبر اکرم(ص) فرموده‌اند: ماه رجب، ماه استغفار امّت من است. در ماه رجب، از خداوند زیاد طلب غفران کنید که خداوند آمرزنده و مهربان است. 🔻به رجب، الْأَصَبَّ می‌گویند؛ چون رحمت خداوند در این ماه بر امّت من بسیار ریزش می کند؛ لذا در این ماه زیاد بگویید: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ و أَسئَلُهُ التُّوبَةَ»؛ رابطۀ با گناه را قطع کنید. #الـٰلّهُمَ_عجــِّلِ‌_لوَلــیِّڪَ‌_اَلْفــَرَجْ‌ #بحق‌_حضࢪٺ‌_زینب‌_کبری_سلام‌_الله‌_علیها‌ https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005