💠رازهای #ازدواج_موفق ⚜با #تفاوت ها چه کنیم؟ ☘چیزی که تحمل #تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم #همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. ☘همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. ☘همدلی به برقراری #ارتباط_عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ✔️اصول #مهارت همدلی ✨1- به صحبت های دیگران خوب #گوش كنید. ✨2- با احساس و #عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. ✨3- به احساسات و #هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. ✨4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. ✨5- در #همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. 🌺🍃🌸🌷💐🌷🌸🍃🌺 https://eitaa.com/arsheyanfar

ادامه👆 #کنترل_ذهن 2 حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 💥 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005 کانال انگیزشی👆