آخـر هفته که میشود، به مشکلات و نگرانیهایت مرخصی بده، بگذار بروند دنبالِ کارشان و تا شنبه هم بـرنگردند! فرصت برای نگرانی و غصه خوردن زیاد است، اجازه نده پای نحس غـمها به آخر هفتههایت هم باز شود. به خودت، به روحت و به افکارت استراحت بده و در آغوش آرامش محض نفسی عمیق بکش.
#نرگس_صرافیان_طوفان
https://eitaa.com/arsheyanfar
🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊
🕊🌷
🌷
کجاست مادرم ؟وقتی زمانه سخت میگیرد
وقتی که قلبم از بی انصافیِ آدم ها ترک بر می دارد
بغض که میکنم صدای جانم گفتن هایش توی گوشم می پیچد ،برمیگردم و نیست ،اشک میریزم و نیست، درد میکشم و نیست !
و چقدر جای او خالیست ...
بدونِ مادر ، همه هم که باشند، انگار که هیچکس نیست !
همه هم که تو را بخواهند،انگار که هیچکس تو را نمیخواهد
همه هم که نوازشت کنند، انگار که هیچکس ...
مادر "همه" است ،همه ی آدم ،همه ی دنیای آدم !
من هم روزی داشتمش ،
من هم در آغوشِ مادرانه ای بزرگ شده ام ،
من هم پا به پایِ مادری تمامِ کوچه هایِ کودکی ام را دویده ام ،
بغض که میکردم دستانِ مادرانه ای برایِ اشک هایم آستین میشد ،
من هم روزی مادری داشته ام ،کسی که شیطنت های کودکانه ام را به جانِ شیرینش می خرید
و من مشتاقانه تماشایش کرده ام وقتی با عشقِ خالصانه اش برایم خوش طعم ترین غذاهایِ دنیا را می پخت ،وقتی پارگیِ پیراهنم را می دوخت ،وقتی همپایِ کودکی ام می نشست و همبازی ام میشد .
و حالا نیست !
به یادِ چهره ی مهربانش می افتم و بغض می کنم،
به جای خالی اش کنارِ بیقراری ام خیره میشوم و از درون هزاران بار میشکنم .
چقدر در میانِ جمع، تنها و غریبم بدونِ او
چقدر بی کسم ، و چقدرغمگین و بی پناه ...
منی که دیگر کسی را ندارم برایم دعا کند ،
منی که حواسم نبود و فرشته ام را به دورترین آسمانِ خدا فرستادند ،
می خواهمش و نیست ،
می جویمش و نیست ،
می گریمش و نیست ...
آی دنیا ! هرچه میخواهی به من سخت بگیر ،
من مادری ندارم که آهِ مادرانه اش زمین گیرت کند ...
ولی وای به حالت ،
وای به حالت اگر مادرم بفهمد !
#نرگس_صرافیان_طوفان
تقدیم به آنانی که مادرانشان زمینی نیست ! اما هوایشان را دارد
حتی از دورترین آسمانِ خدا ...
🌷
🕊🌷https://eitaa.com/arsheyanfar
🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊
#صبح_بخیر
حال من خوب است، نه اینکه همه چیزِ جهانم خوب باشد،
نه اینکه مشکلی نباشد!
حال من خوب است، چون چشم وا کردم و آفتاب را دیدم،
و آسمان را که ابری نبود! گنجشک ها روی سیم های برق، غرق در خیالِ مزرعه انگور، آواز می خواندند،
و کسی با گربه های سرخوش و بیخیالِ شهر، کاری نداشت!
کودکان، شاد بودند، می دویدند و بازی می کردند،
و در چشم تمام آدم ها، اشتیاق بی مانندی موج می زد، انگار که همه شان عاشق بودند و انگار که خبرهای خوبی در راه بود ...
حال من خوب است چون ایمان دارم که چیزی به خوب شدنِ حالِ جهانم نمانده،
چون می توانم زیبایی های دنیا را ببینم، آرامش بگیرم و دستان مهربان خدا را ببوسم،
چون می توانم از لبخند دوستانم امید بگیرم و از اخمِ دشمنانم انگیزه!
حال من خوب است، چون خواسته ام که خوب باشد!
✍️#نرگس_صرافیان_طوفان
https://eitaa.com/arsheyanfar
🌹 🍃
🌸دوست مثبت من
فردا دیر است ...💞
امروزت را همین امروز ، زندگی کن!
و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن ...🌸
حسرت ، یعنی در گذشته جا مانده ای ،
و نگرانی یعنی ، اسیرِ آینده ای شده ای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیوفتاده!💞
آینده ای که شاید نرسد
و اتفاقاتی که شاید نیوفتد!
بیخیالِ چیزهایی که نبودنشان کیفیتِ بودنت را کم می کند🌸
آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن ...💞
#نرگس_صرافیان_طوفان
https://eitaa.com/arsheyanfar
🌹🍃
🍁 من زندگی کردن را یاد گرفته ام ...
برای یک زندگیِ خوب ، نباید به هیچ چیز و هیچ کس وابسته شد ...
وابستگی فقط درد دارد !
🍁 آدمِ وابسته ، جایگاه و ارزش و شخصیتش یادش می رود ...آدمِ وابسته ، با دستانِ خودش تحقیر می شود ...وابسته که باشی ؛محدود می شوی ، از قطارِ موفقیت جا می مانی ...
🍁 زندگی یعنی بپذیری بعضی ها شعار نمی دهند و واقعا بخاطرِ خودت می روند ... بپذیری بعضی از دست دادن ها به نفعِ توست ...
🍁 در این دایره ی سرگردان ، تنها "عشق" به کارِ آدم نمی آید ...دنبالِ واقعیت ها باش ...گام هایِ موفقیتت را محکم تر بردار ...
🍁 حس می کنم ، بعضی نداشتن ها ؛
با ارزش ترین داشته هایِ آدم است ... !
#نرگس_صرافیان_طوفان
https://eitaa.com/arsheyanfar
🍃🍃🍃
این را برای تویی مینویسم که نیاز داری بخوانی، که نیاز داری کسی تو را بفهمد و به تو حق بدهد. تویی که مهم نیست چقدر آدم اطراف خودت داری، اما احساس تنهایی میکنی، احساس میکنی آنطور که باید، دیده نمیشوی، از تو قدردانی نمیشود، دوست داشته نمیشوی.
این کلمات را برای تو مینویسم، برای تویی که این لحظه نیاز داری کسی با تو حرف بزند:
عزیزم! حق داری خسته باشی، چون زیاد تلاش کردهای و در شرایط سختی دوام آوردهای و هیچکس را برای همراهی نداشتی. اما فراموش نکن که آدمهای جهانت بد نیستند، آنها هم دغدغههای خودشان را دارند، گاهی خستهاند، گاهی بیحوصله، گاهی دورند، گاهی غمگین. و اینکه احساس میکنی آنطور که باید دوست داشته نمیشوی را پای این بگذار که آنان یا بلد نیستند درست ابراز کنند، یا فرصتش نبوده یا اشتباه برداشت کردهای یا اصلا به درک که زیاد دوستت ندارند و حواسشان جای دیگریست، تو کار خودت را بکن، خودت را دوست داشته باش و هیچ مرحلهای از زندگیات را معطلِ دوستداشتنها و قدردانیها و ابرازها نکن و بیوقفه به پیش برو، مرحله به مرحله ادامه بده و قلههای محال جهان خودت را فتح کن.
ببین! به هیچ اتفاق و هیچ رفتاری زیاد دقت نکن! اینطوری خودت اذیت میشوی و خودت از همه چیز عقب میمانی.
سعی کن خونسرد، آرام و منطقی، به رشد و تعالی خودت فکر کنی و تمام افکار سطحی و بیاهمیت را از ذهنت بیرون بریزی که تفاوت آدمهای موفق، از ذهنشان آغاز میشود. آدمهای موفق، به اینکه کی چی گفت و کی چهکار کرد و کی چرا گفت و کی چرا رفت، فکر نمیکنند.
#نرگس_صرافیان_طوفان
https://eitaa.com/arsheyanfar
🍃🍃🍃
آرامش از کجا شروع میشود؟ همینکه ببینی و بشنوی پشت سرت چه میگویند و اهمیت ندهی، همینکه قضاوتت کنند و بگذری، همین که دلخورت کنند و به حال خودشان بگذاری و متوقف نشوی و عبور کنی...👌
آرامش از کجا شروع میشود؟ همین که به دنبال اهدافت بروی، اما خودت را آزار ندهی، گاهی بایستی و نفسی تازه کنی و دوباره به سمت هدفهات حرکت کنی.
همین که بیتوقع دوست بداری و بیتوقع مهربان باشی و بی چشمداشتی خوبی کنی، همین که انتظاری از هیچکسی جز خودت نداشتهباشی و فقط برای آرامش روانت کنار آدمها باشی...👌
آرامش از کجا شروع میشود؟ همین که سنجیده تصمیم بگیری و در تصمیماتت قاطع باشی و به هر بادی نچرخی و به هر کلامی مردد نشوی و تغییر مسیر ندهی، همین که برای خوب بودن حالت و برای موفق شدنت مصمم باشی و در هر تصمیم و رفتار و اظهار نظری، قبل از هرچیزی، آرامش خودت را در نظر بگیری...👌
آدمهای آرام، تلاش میکنند و موفق میشوند، اما هر کجای مسیر که خسته شدند، بدون در نظر گرفتن زمان و مکان و نگاهها، میزنند کناری و خستگی در میکنند. آدمهای آرام شاید دیرتر برسند، اما همیشه و در هر حالی، از زندگی لذت میبرند.👌
آرامش از کجا شروع میشود؟ از همانجا که هیچ چیز را سخت نمیگیری و راحت لبخند میزنی و راحت میبخشی و راحت عبور میکنی.👌
آرامش از کجا شروع میشود؟ از همینجا که تو تصمیم میگیری بعد از این، هرچیز هم که پیش آمد، آرام باشی و در کمال خونسردی، زندگیات را بکنی.👌😊
#نرگس_صرافیان_طوفان
https://eitaa.com/arsheyanfar