#هردو_بخوانیم
✅به شریک خود حس #امنیت بدهید
همه همسران نیاز دارند در زندگی احساس امنیت کنند و در صورتی جذب طرف مقابل می شوند که چنین احساسی را به آنها بدهند. خود شما هم دوست دارید در لحظه ای که سکوت کرده اید و در لاک خودتان فرو رفته اید، همسرتان کنارتان بنشیند و در مورد حسی که در این لحظه دارید، با شما حرف بزند.
بیشتر افراد دوست دارند، شرایطی امن داشته باشند تا بتوانند نگرانی ها و استرس های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن #محبوبیت در دل همسر این است که به طرف مقابل نشان دهید می توانید این فضای امن را برایش مهیا کنید.
https://eitaa.com/arsheyanfar
#هردو_بخوانیم
#افسردگی
🔴 تفاوت نشانه های افسردگی در زنان و مردان
✅زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
مردان به سرزنش اطرافیانشان
✅زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی می كنند
مردان احساس خشم دارند
✅زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
✅زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
✅زنان در این دوران دوست دارند درباره مشکلاتشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي را ضعف مي دانند.
🔆اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون و ورزش سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
https://eitaa.com/arsheyanfar
#هردو_بخوانیم
💟"راهکار مقابله با همسر بهانهگیر!"
همچون مُسَکِّن آرامبخش باشید. بهانه جوییهای همسرتان علتی دارد، بیتردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید.
در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است.
پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوتهای نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید.
کانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇😊
https://eitaa.com/arsheyanfar