به نمودار بالا نگاه کنید همه ما وقت کافی داریم که تلاش کنیم و به رویاهامون برسیم واقعا یک هفته رو چطور می گذرونیم که آخر هفته احساس می کنیم هیچ کار مفیدی انجام ندادیم. https://eitaa.com/arsheyanfar

°●چرا افسرده می شویم؟●° ۱.شرایط مورد سوء استفاده قرار گرفتن نادیده گرفته شدن ضربه های روحی درگذشته مورد قلدری قرار گرفته شدن سوگ و از دست دادن روابط اجتماعی ضعیف ۲.سبک زندگی تغییرات در زندگی مشکلات مالی کار بیش از حد استرس زیاد عادات ناسالم(ماننداعتیاد) ۳.زیستی عوامل هورمونی عوامل ژنتیکی و وراثتی عدم تعادل شیمیایی ۴.شناختی کمال گرایی طرز فکر نادرست(هیچ یا همه) عزت نفس پایین خود ارزشمندی پایین مشکلات مربوط به تصویر ذهنی شخص از بدن خود فرکانس مثبت https://eitaa.com/arsheyanfar

‌ هیچگاه روحت را پیر نکن بگذار سنت بالا برود اما روحت را۱۰ساله نگه دار برقص بخند و خودت را زیبا نگه دار با خودت خلوت کن حرف بزن رویا پردازی کن به تو قول میدهم همیشه روحت لی لی کنان پی تو میدود😊 https://eitaa.com/arsheyanfar

‍ 🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 هر آنچه را در زندگی شماست،بپذیرید. به آن برچسب خوب و بد نزنید . قضاوتش نکنید. زندگی را کاملا پذیرا باشید. پذیرا بودن به معنای بی حرکت ماندن نیست برای ایجاد تغییر در تصاویر زندگی گام اول پذیرش است. به هر آنچه خشم بگیرید، نفرت بورزید و قضاوت کنید، جلوه آن را در زندگی خود پررنگ تر خواهید کرد. یعنی به آن انرژی ،سوخت و خوراک میرسانید. https://eitaa.com/arsheyanfar

موج_انرژی_مثبت 💥 نه با سیاهی‌ها ناامید شو و نه با سپیدی‌ها دلخوش. ترکیب هر دوی این‌هاست که زندگی را میسازد. https://eitaa.com/arsheyanfar

موج انرژی مثبت 💥 هرروز بــرای خودت، برای دلت كاری بكن! اين حــوالی بايد به دنبال حال خـوش دويد؛ حــال بد هركجا كه باشی، كمين ميكند. •https://eitaa.com/arsheyanfar

🍃✨فقط باید امام زمان(عج)را صدا کنید راه نجاتی جز او نیست!!! https://eitaa.com/arsheyanfar

#تلنگر رفیق نکنه یه روزی بیاد که فقط غروب جمعه به یاد امام زمان بیفتے ها!... #اَلّلهُمَّـ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج https://eitaa.com/arsheyanfar