چگونه لیست شکرگزاری درست کنیم؟ برای درست کردن لیست شکرگزاری روزانه شما به یک دفتر نیاز دارید. اگر میخواهید اصول شکرگزاری را یاد بگیرید از همین ابتدا توصیه میکنم یک دفتار یا سر رسید بردارید و هر روز تمرینات شکرگزاری را در این دفتر انجام بدهید. هر وقت میخواهید شکرگزاری کنید سراغ این دفتر میروید و تمرینات تان را در این دفتر انجام میدهید. میتوانید بخشی از این دفتر را برای انجام شکرگزاری روزانه قرار بدهید و قسمت دیگر این دفتر را یک لیست شکرگزاری از خدا بنویسید. چگونه از خدا شکرگزاری کنیم؟ برای شکرگزاری از خدا باید نکات مهم شکرگزاری را کامل رعایت کنید. در ادامه اصلی ترین و مهمترین این نکات شکرگزاری را خواهیم گفت. هنگام نوشتن شکرگزاری باید حس و حال تان کاملا خوب باشد. بهترین زمان برای انجام تمرینات روزانه شکرگزاری صبح بعد از اینکه از خواب بیدار شدید است. هر روز باید تمرینات شکرگزاری تان را انجام بدهید تا نتایج بزرگی بگیرید. سعی کنید هر روز هر چیزی که به ذهن تان میرسد بابتش شکرگزاری کنید. ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥ مراقبه شکرگزاری زیر را گوش کنید

بیشرفی و حیوان صفتی صهیونیست ببینید! یاد چی میفتیـــــــــــــد؟ بگید؟ یاد چی، کی وکجا میفتیــــــــــــــد؟ 😳😳

آیاخدارامیشناسی؟ برای من خداهمه چیزه #نیک_وی_آچیچ #افکارمثبت نه دست دارد نه پا! 😳💪 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 👇👇👇 ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️

‍ مدیتیشن می‌‌‏تواند مغز را در مدت ۸ هفته بازسازی کند تصویربرداری عصبی از مغز نشان می‌‌‏دهد که مدیتیشن با تغییرات مغز در بخش حافظه و احساساتی چون همدلی و استرس در ارتباط است. برای این مطالعه، محققان از بیمارستان عمومی ماساچوست، دانشگاه ماساچوست و دانشگاه گیسن آلمان، ۱۶ شرکت کننده انتخاب کردند تا در دوره‌‌‏های MBSR یا « کاهش استرس به کمک مدیتیشن با ذهنی آگاه » ثبت نام کنند. عکس (MR) تصاویر تشریحی مغز این افراد قبل و بعد از برنامه گرفته شد و تغییرات با یک گروهی دیگر متشکل از ۱۷ غیر مراقبه کننده مقایسه گردید. در طول هشت هفته، غلظت ماده خاکستری شرکت کنندگان دوره MBSR در مناطقی از مغزشان که در ارتباط با یادگیری و حافظه، احساسات، پردازش و دیگاه بود، تغییر کرد. دکتر « سارا لازار » در یک مصاحبه مطبوعاتی گفت که مطالعه نشان می‌‌‏دهد تغییرات در ساختار مغز با پیشرفت شرکت‌‌‏کنندگان و « حس آرامش » همراه بوده است. پزشک دانشگاه گیسن در این باره گفت : «مطالعات روی بیماران نشان داده است که مدیتیشن می‌‌‏تواند به پیشرفت‌‌‏های قابل توجهی با انواع علائم بیانجامد و ما در حال حاضر درحال بررسی مکانیسم‌‌‏های زیر بنایی در مغز هستیم که این تغییر را آسان می‌‌‏کند.» ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 👇👇👇 ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥ 🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️

🔺 اسرار ذهنی ثروتمندان 🌼 باور شماره 2 🌳 ثروتمندان با پول، با هدف برنده شدن بازی می کنند. افراد فقیر با پول، با هدف بازنده نشدن بازی می کنند. آدمهای فقیر در بازی با پول، به جای حالت تهاجمی، حالت تدافعی دارند. اجازه دهید از شما بپرسم: اگر شما در هر بازی یا در هر ورزشی تنها بر روی دفاع کردن تکیه کنید، شانس شما برای بردن چقدر است؟ بیشتر مردم می دانند که خیلی کم یا هیچ. متاسفانه هدف بیشتر مردم از بازی کردن با پول، به جای به وجود آوردن ثروت و برکت، زنده ماندن و امنیت خاطر است. خوب، حالا هدف و منظور شما چیست؟ هدف آدم هایی که به معنای واقعی ثروتمند هستند، داشتن دارایی و خیر و برکت زیاد است، نه به مقدار کم که فقط بتوانند مخارجشان را تامین کنند، بلکه به مقدار خیلی زیاد. هدف عمده افراد فقیر در بازی با پول چیست؟ در همین حد که از عهده کرایه خانه و قسط و بقیه مخارج بربیایند برایشان معجزه است! 🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇👇 👇👇👇 ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥ 🈷🈷🈷🈷🈷🈷🈷🈷

#هفت_چاکرا گردنبند بسیار زیبای "انرژی پلاس" همراه با سنگ های طبیعی و اثرگذار بر هفت چاکرای اصلی، عقیق سفید، مهره های رودراکشا و آویز قلبی با سنگ های هفت چاکرا گردنبند شامل گوهرسنگهای: چشم ببر قرمز برای چاکرای اول عقیق کارنلیان برای چاکرای دوم سیترین برای چاکرای سوم عقیق سبز برای چاکرای چهارم آپاتیت برای چاکرای پنجم و ششم آمتیست برای چاکرای ششم و هفتم کریستال کوارتز برای چاکرای هفتم 🔮پاکسازی، تقویت و تنظیم هفت مرکز اصلی انرژی بدن 🔮محافظت و پاکسازی از تشعشعات و امواج منفی، چشم نظر، طلسم و جادو 🔮پاکسازی از افکار منفی و گسترش قدرت فکر و اندیشه 🔮تقويت رشد معنوی 🔮جذب انرژی های مثبت کائنات 📿رودراکشا موثر در جذب برکت و انرژی مثبت و دفع انرژی های منفی برای صاحبش میباشد، در واقع سپر دفاعی بسیار عالی در برابر منفی هاست. ذکر، دعا و مانترا را چندین برابر در جهان ساطع مینماید و ارتعاش بالایی دارد. 🚚ارسال نیــــــــم بهـــــــــــــــا 💳قیمت: 980.000 تومان برای مشاوره و خرید در خدمتتون هستم😊👇 ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥ @mo1353707🌹