لیست نعماتی که باید شکرگزارشان باشیم 1-عشق- مخصوصا توانایی‌تان برای عشق دادن و گرفتن. 2-خانواده- حتی کسانی که در حال حاضر کمتر کنارتان هستند. 3-دوستان- کسانی که با آنها صمیمی هستید. 4-حیوانات خانگی‌تان‌- که ممکن است متعلق به اعضای خانواده یا دوستانتان باشند. 5-درآمدتان- که می‌تواند حاصل از یک شغل یا فریلنسینگ باشد. 6-ارتباطات کاری- مثل ارتباط با رئیس، همکاران، مشتری‌ها و سایر شرکای تجاری. 7-همسایه‌های خوب- به این دلیل که شما هنوز آنجا هستید و نقل مکان نکرده‌اید. 8-بخشش و حسن نیت- توانایی‌تان برای بخشیدن و مصلحت‌خواهی برای دیگران (که شامل کسانی که به ما صدمه می‌زنند هم می‌شود) 9-صبر- به ویژه حوصله‌ و صبری که دیگران نسبت به شما از خود نشان می‌دهند و لحظاتی که خودتان برای تمرین آگاهانه شکیبایی به چالش کشیده می‌شوید. 10-امید- علی‌رغم موانعی که وجود دارد. مراقبه سپاسگزاری زیر را گوش کنید

❣#شکرگزاری به شما کمک می کند در لحظه حال زندگی کنید وقتی برای چیزی شکرگزار هستید، بر چیزی جز این جا و اکنون تمرکز نمی کنید. نشخوار کردن گذشته یا فکر کردن آینده فقط لذت لحظه حال را از بین می برد. با این حال، تسلیم شدن کامل در برابر آنچه اتفاق می افتد به شما کمک می کند. تا احساس قدرت و سعادت کنید. قدردانی به افزایش این احساسات کمک می کند زیرا می توانید زیبایی را حتی در کوچکترین لحظات و اتفاقات ببینید.🍃🍃🍃 ‌‌‎‌‌‎ ⊱♥⊱@arshiany2╭⊱♥

💃💃💃💃💃💃 👻👻🌺🌺🌺 پاشــــــــــــــــو دیگــــــــــــه بسه دراز نکش پاشو حرکت کن

🔅#پندانه ✍️ به خدا که بسپاری، حل می‌شود 🔹خودم دیده‌ام؛ وقتی که از همه بریده بودم؛ بی هیچ چشم‌‌داشتی هوایم را داشت. در سکوت و آرامش، کار خودش را می‌کرد و نتیجه را نشانم می‌داد، که یعنی ببین تو تنها نیستی. 🔸خودم دیده‌ام وقتی همه می‌گفتند این آخر خط است، با اشاره حالی‌ام می‌کرد که به دلت بد راه نده! تا من نخواهم هیچ‌ آخری، آخر نیست و هیچ آغازی بدون اذن من سر نمی‌گیرد! 🔹خودم دیدم وقتی همه سعی بر زمین‌زدنم داشتند، دستان مرا محکم می‌گرفت و مرا بالاتر می‌کشید تا از گزندشان در امان باشم. 🔸هرکجا آدم‌ها دوستم نداشتند، او دوستم داشت و خلأ احساس مرا یک‌تنه پر می‌کرد. 🔹اوست از پدر پناه‌دهنده‌تر و از مادر، مهربان‌تر، اوست از هرکسی تواناتر. 🔸من کارم را به خدا سپرده‌ام و او هرگز بنده‌اش را ناامید نمی‌کند. 🔹«أَلَیْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ؟» چرا، کافی‌ست، به خدا که خدا همه‌‌جوره برای بنده‌اش کافی‌ست ☪☪☪☪☪☪☪ ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥ 🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺

هر چند وقت یک بار بد نیست ۵ قانون مهم دنیا را برای درک بهتر موفقیت برای خود مرور کنید: 1- قانون مورفی (Murphy’s Law) هر خطا و اشتباه ممکنی در جهان رخ خواهد داد. تفسیر این قانون در واقع می‌گوید که از هر اتفاقی در زندگی‌تان بترسید، برای شما رخ می‌دهد. پس اگر احتمال بروز اشتباه یا خطایی را در هنگام انجام کاری می‌دهید، شرایط را به نوعی تغییر بدهید که مانع از بروز این اشتباهات شوید. 2- قانون کیدلین (Kidlin’s Law) اگر بتوانید مشکلات خود را به طور کامل و واضح روی کاغذ بنویسید و جزییات آن را مشخص کنید، در واقع نصف مشکل را حل کرده‌اید. چنین قانونی برای جهت دادن به ذهن شما در مواقعی است که نمی‌دانید چطور مشکلات پیش آمده را حل و شرایط را مدیریت کنید. با نوشتن و شرح کامل موضوع، ذهن شما به دید درستی از مشکل می‌رسد و می‌توانید مسیر درست را بهتر تشخیص دهید. 3- قانون گیلبرت (Gilbert’s Law) بزرگ‌ترین مشکل هنگام انجام دادن کاری، این است که کسی به شما نمی‌گوید دقیقا باید چه کاری انجام دهید. برقرار نشدن ارتباط صحیح بین کاری که باید انجام شود و تصوری که در ذهن شما است، باعث می‌شود روند صحیحی طی نشود و نتیجه رضایت بخش نباشد. 4- قانون والسون (Walson’s Law) اگر همیشه اطلاعات و هوش را در اولویت قرار دهید، پول به طور مداوم به سمت شما خواهد آمد. فراموش نکنید که برای موفقیت در هر کاری علاوه بر هوشمندی، به آگاهی و دانش نیاز است. اگر بتوانید این دو را همیشه با هم همراه کنید، موفقیت دائمی در زندگی شما تضمین می‌شود. 5- قانون فالکلند (Falkland’s Law) زمانی که مجبور نیستید درباره چیزی تصمیم بگیرید، پس بهترین کار این است که تصمیمی نگیرید. به این دلیل که تصمیمات عجولانه و ناآگاهانه در نهایت عواقب منفی و مشکلات زیادی در زندگی شما ایجاد می‌کند. ☪☪☪☪☪☪☪ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇👇 ⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥

✅ وقتی تمرکزت را بر روی اهدافت میگذاری و میفهمی که چه چیری رو میخواهی ، خیلی از این چیز ها هوس است نه هدف و خواسته واقعی ما ؛ بخاطر حرف مردم یا بخاطر روی بقیه کم کردن است. ❇️هزینه ی استفاده از مطالب این کانال ارسال آن به حداقل پنج نفر می باشد لطفاً در انتشار آگاهی بی تفاوت نباشیم 🆔✅✅✅✅✅✅✅ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن. 🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱 https://eitaa.com/arshiany2 (◠‿◕) 🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺

✅ مهم ترین قسمت ایجاد باورها ، باور به توانایی های خودمان است ، اعتماد به نفس است که من این کار را میتوانم انجام دهم ؛ من این کار میخواهم انجام دهم و درحد توانایی من است. ❇️هزینه ی استفاده از مطالب این کانال ارسال آن به حداقل پنج نفر می باشد لطفاً در انتشار آگاهی بی تفاوت نباشیم ☪☪☪☪☪☪☪☪ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/arshiany2 (◠‿◕)