4_6044296927221122942.mp3
24.57M
#روز_چهارم
#شکرگذاری #راندا_برن
سلامتی، هدیه زندگی
#شکرگزاری
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.
👻@arshiany2
خدایا شکرت که به لطف تو
من توانام 💪
من قدرتمندم 💪
من خوشبختم 🥰
من سلامتم 💪
من قویم 💪
من پر انرژیم 💃
من شادابم 😃
من سرحالم 😁
من خوشحالم ☺️
من ثروتمندم 😎
من پول دارم 🤩
من به روز ترین امکانات رو دارم 🤩
زندگی من پر از فراوانیه 😃
من به منبع فراوانی وصلم 😍😍😍
زندگی من پر از خیر و برکته😍😍😍
من زیبام ☺️
من جذابم ☺️
من دوست داشتنیم 😊
من با عزتم 😊
من با اعتماد بنفسم 😎
من نفس میکشم ☺️🥰
زندگی من پر از نشانه و جذبهای پی در پی است 😃😃😃
من خلق میکنم زندگیم رو اونطور ک میخام 💪💪💪💪
من ذهن قدرتمندی دارم 💪💪💪💪
من خواسته هایم را جذب میکنم 😃😃
من فوق العاده قدرتمندم 🤩
من در تعادلم 😍
من خودم رو باور دارم 😎
من با ایمانم 😊
بهترین ها برای من رقم میخوره 😃
قلب من پر از نور و عشق توست خدایا
خدایا سپاسگزارم 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🤗
خدا جونممممممممممم شکرررررررت☝❤
#پست_آموزشی
#شکرگذاری
@arshiany2
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
اولین کاری که وقتی از خواب بیدارمیشی
انجام بده
اونم #شکرگذاری
خدارو شکر کن امروز سالمی
خداروشکر که امروز نفس میکشم اونم براحتی
خداروشکر که میتونم حرف بزنم
خداروشکر که میتونم بشنوم
خداروشکر که پای سالمی دارم که راه برم
خداروشکر قلبم سالمه
خداروشکر که ذهنم بزرگترین اهنربای جذب اتفاق خوب تو زندگیمه
خداروشکر گوشی لمسی دارم و باهاش کلی کار انجام میدم
خداروشکر ممنونم بابت داشتن...
خداروشکر که باور دارم که باورام بزودی به واقعیت تبدیل میشن
خداروشکر ایده و راهکار های بزرگ وارد ذهمم میکنی
خداروشکر که رفیقمی
خداروشکر که پول براحتی وارد زندگیم داره میشه
خداروشکر میتونم دنیام ببینم
خداروشکر که ایمان تو دلم روشنه
خداروشکر خانواده عالی دارم
خدارو شکر امروز بهت هدیه داده
خداروشکر امروز حالت عالی
خداروشکر امروز زیباترین روز زندگیته
خداروشکر کن که سقف بالاسرته
خداروشکر امروز یک قدم به اهدافت و خواسته هات نزدیکتر میشی
خداروشکر که پرانگیزه ای
خداروشکر که میتونی تلاش کنی و بجنگی
خداروشکر کن توبهترین شغل دنیایی
خداروشکر که بهترینی
خداروشکر متفاوتی
خداروشکر زندگی زیباست
خداروشکر که خدا راه براحتی ثروت و فراوانی به سمتت هدایت میکنه
خداروشکر امروز معجزات تو زندگیت اتفاق میفته
خداروشکر درامدت به اسونی درحال افزایشه
خداروشکر که عاشقانه تورو دوست داره
خداروشکر بابت تمام نعمت های زیادی که تو زندگیته☺️💙
✅😉@arshiany2
#شکرگذاری
#روز_سوم👆👆👆
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید....👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣سه نفر راکه رابطه ای بسیار نزدیک باتو دارند،انتخاب کن وعکسی هم ازهر یک از انهادم دست بگذار.
3⃣ عکس را مقابل خودت بگذارو پنج ویژگی مورد قدر دانی در هر یک از ان افراد رادر دفترچه ی روزانه یا کامپیوتر خودت
بنویس.
4⃣ هر جمله را باعبارت اعجاز افرین متشکرم،اسم فرد مورد نظرو ویژگی بخصوصی در ان فرد که بابتش قدر دان هستی،کامل کن.
5⃣ امروز هر سه عکس راهمراه خودت داشته باش یا انها را جایی بگذار که مدام پیش روی تو باشد.دست کم در سه مورد،به عکس ها نگاه کن وبا صورت فرد در عکس حرف بزن وبااستفاده از عبارت اعجاز افرین متشکرم وبر زبان اوردن اسم او،از ان فرد قدر دانی کن.
6⃣ قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیرو عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور.
#شکرگذاری
#روزچهارم
1⃣مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ روی یک ورق کاغذ یا کارت،جمله ی زیر را بنویس:
موهبت تندرستی مرا زنده نگه داشته است.
3⃣ ورق کاغذ یا کارت را با جمله ی نوشته شده برروی ان در جایی بگذارکه می دانی در طول روز اغلب ان را می بینی.
4⃣ دست کم در چهار فرصت،ان جمله را خیلی اهسته بخوان و از بابت موهبت ارزشمند تندرستی،تا جایی که می توانی حال وهوای شکر گزاری را احساس کن.
5⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر وعبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
@arshiany2 (◠‿◕) 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•🌿
شکر گزاری کلید فراوانی و برکت الهی است.
هر روز به خاطر آنچه که دارید و آنچه که هستید شکرگزاری کنید.🌸🌱..
#شکرگذاری
☪☪☪☪☪☪
@arshiany2🌷
☪☪☪☪☪☪☪☪☪
〰🌩⛈🌩〰🌞🌞〰🌩⛈🌩〰
امروز هر جا که می روم
شکرگزاری را با خود میبرم تا معجزه را ببینم
چه در ذوق و شوق روابطم ، چه در وضعیت زندگیام
میخواهم تمام رؤیاهایم به حقیقت بپیوندد
خدایا ! امروز در چالشهای زندگی بجای از دست دادن کنترل و سردرگمی و به جای نگرانی یا ترس، به اعجاز شکرگزاری روی می آورم و برای هرچیزی آگاهانه تو را شکر میکنم تا شرایط اطرافم دگرگون شود
خدایا سپاس خدایا سپاس 🙏
#شکرگذاری
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
خدایا شکرت برای بودنت❤️
خدایا شکرت برای برکات و نعمتت🤲
خدایا شکرت که همیشه حواست به من هست🪴
خدایا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی🎁
خدایا شکرت برای سلامتی ...⚽
خدایا شکرت حالم عالیه🙂
خدایا شکرت کارم عالیه💲
خدایا شکرت افکارم عالیه🧠
خدایا شکرت اخلاقم عالیه😉
خدایا شکرت درامدم عالیه💰
خدایا شکرت دیدگاهم مثبته👁🗨
خدایا شکرت وجودم پر از آرامشه😇
خدایا شکرت جذاب هستم😁
خدایا شکرت موفق هستم💎
خدایا شکرت باهوش هستم🌝
خدایا شکرت ارزشمند هستم✅
خدایاشکرت شکرگزار هستم🤲
خدایاشکرت قدرتمند هستم👌
خدایاشکرت خوشحال هستم☺️
خدایا شکرت دوست داشتنی هستم♥️
#انگیزشی
#انگیزه
#موفقیت
#شکرگذاری
⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥
❣اگر سپاسگزار نباشید ...
وقتی کسی از قدرت سپاسگزاری بی بهره باشد، کل نظامش وارد یک ارتعاش منفی و یک حالت تعادل منفی می شود.
کسانی که قدرشناسی ندارند، مطابق قانون جذب، به علت تمرکز بر چیزی که نمی خواهند،شروع به جذب همان چیزی را می کنند که از آن می ترسند یا بدشان می آید.
پس بیایید همگی، پیوسته سپاسگزار باشیم.🍃🍃
#انگیزشی
#شکرگذاری
#موفقیت
🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️🈚️
⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥
🆚🆚🆚🆚🆚🆚🆚🆚
❣ شکرگزاری یعنی
صدای پرنده تو را به وجد آورد و تا بیکرانی هستی بکشاند
نوای موسیقی حدیث عشق در گوش ات بخواند
پرتو خورشید تو را تا به اوج نور و روشنایی رساند و جانت را به شوق در آمیزد
طنین موج ها روحت را بنوازد و بیکرانی و عظمت خالق را به رخت کشاند
در عطر گلی گم شوی و در عبودیت معبود خود را بیابی
دانه های باران که بر جان هستی میخورد روح تو را جلا دهد و به شور و مستی درآورد
یعنی
مناجات باد را بشنوی
ذکر درخت و گل و گیاه و تمام هستی در گوش جانت بپیچد
بر هر چه چشم بگردانی تجلی خدا باشد و عشق به آفرینشی که در ذره ذره این هستی که به فریاد آمده است را به چشم دل ببینی
شکر این است که جز او نبینی ، نشنوی و نجویی
در این حال است که تمام وجود تو ثناگو شده است
و آنچه که از این شکر سر بر خواهد آورد خود خالق با تمام عظمتش هست
یک شکر تو از هزار نتوانم کرد ......🍃🍃🌸
#انگیزشی
#شکرگذاری
#موفقیت
⊱♥⊱ @arshiany2╭⊱♥
🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺🈺