•°🌙💜°• #عشق_خود_دوستی برای خودت زندگی کن، برقص، بگو، بخند، هر طور که دلت میخواد، یادت باشه هیچ کس ‌‌و هیچ چیزی در این دنیا ارزش این رو نداره که ما بخواهیم از خودمان بگذریم، ما فقط تو این دنیا مسئولیت اینو داریم که حالِ خودمونو خوب کنیم و آرامش داشته باشیم.. °•🫀💍•° کتاب بخون، آب بیشتر بنوش، حرفت رو بزن، گاهی بنویس، صادق باش، به اطرافت کمتر اهمیت بده، ورزش کن، از اخبار دور بمون، ورودی ذهنت رو کنترل کن؛ حالت خوب میشه.. •°☁🌈°• شروع کن؛ با ورزش کردن، با شروع کردن چند صفحه کتاب، با یاد گرفتن چیزای جدید، با دوست داشتن خودت، با اهمیت دادن به ظاهرت، با بهترین ورژن خودت بودن، تو لیاقت همه ی چیزای خوب این دنیارو داری، وآینده جز همین ساختن روزای حالت نیست.. ⊱♥ @arshiany2⊱♥

😊 5 دقیقه خود مراقبتی 🦋 #عشق_خود_دوستی #عزت_نفس 🔺 بیشتر آب بخور 🔹 از خودت تعریف کن 🔺 به خودت استراحت بده 🔹 کارهایی که توش موفقی رو لیست کن 🔹 از نوشیدنی مورد علاقت لذت ببر