eitaa logo
آموزه های استاد عرشیانفر
2.4هزار دنبال‌کننده
11.4هزار عکس
7.9هزار ویدیو
276 فایل
آموزه های استاد عرشیانفر و روان شناسی ثروت تحت آموزش محقق و پژوهشگر مثبت اندیشی و قدرت ذهن محمدمژده برای ثروت وتحول فردی با مادرارتباط باشید کار خوبه خدا درست کنه 🌷 تبلیغ و تبادل mo1353707@ خادم شما mo1353707👉 لینک پاسخ به سوالات @arshiany2
مشاهده در ایتا
دانلود
ویدئو نمیاد مثل اینکه باز مشکلی پیش اود انگار 🌷🌷🌷
هشت راه برای افزایش خوشبینی ⛈۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. 🍂۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن صحبت کنید. ⛈۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. 🍁۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. ⛈۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. 🍂۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. ⛈۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. 🍁۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. ⊱♥ @arshiany2⊱♥
7.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صحبت های جول اوستین با عنوان : قانون ۲۰/۸۰ در رابطه اشکالی که خیلی از ماها در زندگی داریم، پیشنهاد می کنیم حتما ببینید ! 🔰 کانال ایتا ⊱♥ @arshiany2⊱♥ 🌟جول اوستین
حتما قبل از حرف زدن خوب فکر کنید کلمات بازتاب شخصیتتون هستن کلمات قدرت دارند کلمات میتونن به افراد آسیب بزنن هرگز نمیتونین حرفتون رو پس بگیرین پس وقتی عصبانی یا ناراحت هستین، ۵تا ۱۰ثانیه سکوت کنید! اگر براتون مقدور نبود مکان رو ترک کنید تا آروم بشید.
◻عذرخواهی نکنید👈 تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم، بگید ممنونم منتظر موندی. نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم، بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی🌸🍃 نگید ببخشید اذیتت کردم، بگید ممنونم که بهم لطف میکنی🌸🍃 نگید ببخشید گند زدم، بگید ممنونم تو اشتباهاتم صبوری میکنی.🌸🍃 🌸همیشه مثبت باشید.🌸
•چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -برقصید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. ⊱♥ @arshiany2⊱♥
تازه یکی یکی دارن میان عزیز ☺️🎹
بخشي از فرآيند التيام فراموش كردنه... ميخوام بگم اگه كمكاري تو گذشتت كردي يا لكه تیره ای تو گذشتت وجود داره كه اذيتت ميكنه ، فكر كردن راجبش چيزيو تغيير نميده؛ اما چيزي كه الآن تو دستاته ، آيندس... از همين الآن به بعدتو ، ميتوني جوري پيش بري و كار كني و قدم برداري ، كه تو آينده به پشت سر گذاشتن اين روزات افتخار كني! منظورم اينه جوري از الان به بعدتو بگذروني كه اگه كسي تو آينده ازت پرسيد : اگه برميگشتي همين مسيرو ميرفتي؟ تو بگي : با اطمينان بله! ‌‌@arshiany2 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
•چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -برقصید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. ⊱♥ @arshiany2⊱♥