🌱 شش اصل اساسی #اصلاح_تغذیه برای درمان و پیشگیری از بیماریها : 🍾 اصلاح #روغن: 🔆 از روغن شحم - ارده کنجد(برای درمان) - زیتون - حیوانی استفاده کنید. 🍚 اصلاح #نمک: 🔆 از نمک دریا استفاده کنید. 💧 اصلاح #آب: 🔆 از آب جوشیده ولرم وآب باران استفاده کنید. 🏃‍♂ #تحرک: 🔆حداقل یک ساعت پیاده روی در روز داشته باشید. 🍞 اصلاح #نان: از نان سبوس دار استفاده کنید. 🍘 اصلاح #قند_و_شکر: 🔆 از شکر سرخ و قندهایی که از شکر سرخ تهیه میشود استفاده کنید. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami 🌷🌷آسایش تن و جان 🌷🌷 ✳️ ایتا👇 https://eitaa.com/asaysh ✳️آسایش تن و جان https://splus.ir/assaysh

🔴نقشه #چرچیل برای #آرد و #نان ایران ❓چرا و برای اولین بار سر و کله آرد سفید از کجا پیدا شد؟ 🔶دکتر موسی صالحی 🔸متخصص تغذيه و عضو هيات علمی دانشگاه علوم پزشکی 🌷🌷آسایش تن و جان 🌷🌷 ✳️ ایتا👇 https://eitaa.com/asaysh ✳️سروش👇 https://splus.ir/assaysh •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈