🔴واکنش رئیس مجلس به انتخابات آمریکا قالیباف: 🔹رفتن و آمدن رؤسای جمهور کشورهای دیگر تا زمانی که ما به توان داخلی  متکی باشیم هیچ تاثیری در توانایی کشورمان برای تامین منافع خود نخواهد داشت. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴🎬لحظه بازداشت عوامل شرکت کلاهبرداری پیش فروش خودرو ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴 اقدام پاکستان علیه مواضع تکفیری‌ها 🔹ارتش پاکستان در تداوم مبارزه و مقابله با گروهک‌های تروریستی که مرزهای دوکشور را جولانگاه اقدامات جنایتکارانه خود کرده بودند، ۱۵ آبان در عملیاتی موفق، مواضع یک گروهک تروریستی تکفیری را بمباران کرد. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴 قالیباف: رفت و آمد روسای جمهور کشورهای دیگر تاثیر در توانایی کشور ما ندارد 🔹رئیس مجلس شورای اسلامی با اشاره به قدرت ملی، عملکرد مقتدرانه و هوشمندی جمهوری اسلامی بر اساس رویکرد عقلانیت انقلابی گفت: رفت و آمد روسای جمهور کشورهای دیگر تاثیر در توانایی کشور ما برای تامین منافع خود ندارد. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🎥 خوش‌وبش سردار قاآنی فرمانده نیروی قدس سپاه با عراقچی و ظریف 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

بازداشت۳ کارمند به اتهام فساد اداری در رباط‌کریم 🔹بازداشت‌های کارمندان متخلف درشهرستان رباط‌کریم درحوزه فساد اداری، با دستگیری سه کارمند دیگر ادامه یافت. 🔹۲ تن از این کارمندان سابقاً در بخشداری رباط کریم و یک نفر نیز در اداره راه و شهرسازی مشغول به کار بوده‌اند که این بازداشت‌ها در ارتباط با پرونده‌های فساد مالی و ارتشاء است. 🔹 با احتساب این ۳ دستگیری‌ جدید، طی ۸ ماه گذشته، ۱۹ نفر از مدیران و کارمندان بازداشت شده‌اند که این روند یک بار دیگر به روشنی نشان می‌دهد دستگاه قضایی برای مبارزه با فساد با هیچ‌کس تعارف ندارد ودر صدد بازدارندگی وریشه کنی فساد است. 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🎥 فرزین: ظهور ترامپ باعث همکاری بیشتر کشورهای بریکس خواهد شد رئیس کل بانک مرکزی: 🔹باید ببینیم سیاست های دولت جدید آمریکا چیست و سیاست هایمان را منطبق بر منافع منطقه ای خودمان تنظیم کنیم. 🔹بخشی از همکاری های ما با کشورهای عضو بریکس عملیاتی شده است. 🔹با ظهور ترامپ، بقیه سیاست های بریکس هم باعث می شود عملیاتی شود و همکاری ها بیشتر شود. 🔹ایران با وجود تحریم ها، همچنان یک کشور باز است و با کشورهای زیادی تبادلات تجاری دارد. 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🎥 محور مقاومت با وجود شهادت سیدحسن نصرالله به دنبال پیروزی است استاد ایران‌شناسی از تایلند: 🔹گرچه محور مقاومت و حزب‌الله سیدحسن نصرالله را از دست دادند اما به دنبال کسب پیروزی هستند. 🔹حتی بوداییان هم از شهادت سیدحسن نصرالله ناراحت شدند. 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

کشف یک کیلوگرم تریاک بلعیده شده در جنوب بجنورد 🔹فرمانده انتظامی گرمه از کشف یک کیلوگرم تریاک به صورت بلعی در این شهرستان واقع در ۱۵۰ کیلومتری جنوب بجنورد خبر داد. 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴 شرایط معافیت‌ و کسری خدمت سربازان متأهل رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹نخبگان تنها پس از یک ماه دوره آموزشی نظامی، می‌توانند در همه دستگاه های خصوصی و دولتی طرح‌ها و پروژه‌های خود را دنبال کنند. 🔹سربازان متأهل بیش از ۵ میلیون تومان حقوق دریافت می‌کنند. 🔹سربازان متأهل، کسری از خدمت نیز می‌گیرند که در مجموع ۲ ماه برای همسر، ۳ ماه برای فرزند اول، ۴ ماه برای فرزند دوم و ۵ ماه برای فرزند سوم از خدمت سربازی کاسته می‌شود. 🔹برای افرادی که دارای سه فرزند و بالای ۴۰ سال هستند و همچنین افرادی که زیر ۴۰ سال و دارای ۴ فرزند خدمت سربازی بخشیده شده است. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴 قدردانی رئیس مجلس شورای اسلامی از سپاه پاسداران از رزمایش شهدای امنیت در برخورد با تروریستهای شرق کشور ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴🎬این فیلم تحت عنوان «دختر شجاع» در شبکه‌های اجتماعی بازدید میلیونی گرفت ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴کشته و زخمی شدن نظامیان سعودی در یمن 🔹‌شبکه العربیه به نقل از سخنگوی ائتلاف متجاوز به یمن گزارش داد که دو نطامی سعودی در منطقه سئیون یمن در یک «حمله ناجوانمردانه» کشته و تعدادی نیز زخمی شده‌اند. 🔹‌این حمله و حادثه روز جمعه اتفاق افتاده و جزئیات بیشتری از آن منتشر نشده است. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

♦️‌گوشه‌ای از وضعیت بحرانی بیمارستان «کمال عدوان» در شمال غزه 🔹‌بیمارستان «کمال عدوان» تنها بیمارستان فعال در شمال غزه است؛ البته فعال به به معنای تام کلمه، بلکه به گفته «محمود بصل» سخنگوی دفاع مدنی غزه، تنها مدیر بیمارستان و چند پرستار در بیمارستان مانده‌اند. 🔹‌ارتش اشغالگر دو ماه است که شمال غزه را محاصره کرده و قصد دارد تمامی این منطقه را تخلیه کند؛ نظامیان اشغالگر همچنین کادر درمانی بیمارستان «کمال عدوان» را نیز تهدید کرده‌اند که در صورت ماندن در این منطقه کشته خواهند شد؛ از این رو بسیاری مجبور به کوچ اجباری به مناطق جنوبی شده‌اند. 🔹‌بسیاری از کادر درمان نیز به اسارت ارتش اسرائیل در آمده‌اند و یا به شهادت رسیده‌اند. 🔹‌حسام ابو صفیه، مدیر بیمارستان کمال عدوان به المیادین گفت که روزانه شاهد مرگ بیماران به دلیل نبود دارو و پزشک است. 🔹‌او همچنین گفت که شمال غزه به دلیل محاصره شدید، شاهد یک نسل‌کشی دسته‌جمعی است و ساکنان باقی مانده اگر طی بمباران‌ها کشته نشوند، از گرسنگی خواهند مرد. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴🎬به یاد آورید کسانی راکه با فریاد “یا علی” به سمت دشمنانشان دویدند. کسانی که “یا علی” را بر زبان داشتند در حالی که پیکرهای برادران شهیدشان را بر دوش داشتند و به نبرد تا پیروزی ادامه دادند🔥 #لبیک_یا_امیرالمومنین_حیدر_کرار(ع) 🌹 ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴‌ هدیۀ ویژه مادر شهید لبنانی به رهبر معظم انقلاب ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🌹🎬موشن گرافیک به سوی قدس | به یاد پدر موشکی ایران و آن زمانی که نغمه ی «وَمَا رَمَیْتَ إِذْ رَمَیْتَ» بر زبانش برای نابودی دشمن جاری شد… 🔷۲۱ آبان ١٣٩٠ شهید حسن طهرانی مقدم، در پی انفجار در پادگان مدرس در بیدگنه روستایی نزدیک شهر شهریار (استان تهران) در ۵۰ کیلومتری غرب شهر تهران به همراه ۳۴ تن از همکارانش به شهادت رسید. ♻️#انتشارش_با_شما👇🏻 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🌹🎬موشن گرافیک به سوی قدس | به یاد پدر موشکی ایران و آن زمانی که نغمه ی «وَمَا رَمَیْتَ إِذْ رَمَیْتَ» بر زبانش برای نابودی دشمن جاری شد… 🔷۲۱ آبان ١٣٩٠ شهید حسن طهرانی مقدم، در پی انفجار در پادگان مدرس در بیدگنه روستایی نزدیک شهر شهریار (استان تهران) در ۵۰ کیلومتری غرب شهر تهران به همراه ۳۴ تن از همکارانش به شهادت رسید 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴فرمانده سابق ناتو در اروپا: ❌ ترامپ ممکن است کی‌یف را مجبور به واگذاری برخی مناطق کند 🔹«جیمز استاوریدیس»، فرمانده سابق نیروهای ناتو در اروپا، گفت: «دونالد ترامپ، رئیس جمهور منتخب ایالات متحده ممکن است کی‌یف را وادار کند که ادعای خود را در مورد مناطقی که به اشغال روسیه درآمده‌اند، کنار بگذارد». 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴یدیعوت آحارونت: 🔹️ مقامات آمریکایی به می گویند که معتقدند شانس توافق آتش بس در لبنان به رهبری فرستاده بایدن و با تشویق دونالد ترامپ، در حال افزایش است. 🔹️ به گفته مقامات، تلاش‌ها برای مذاکره بر سر یک توافق کوچکتر در مورد گروگان‌ها در حال انجام است. 🔹️ بیانیه قطر مبنی بر اینکه تلاش‌های میانجی‌گری متوقف شده اما رها نشده با هدف افزایش فشار بر حماس است، زیرا دوحه در تلاش است تصویری از قاطعیت خود قبل از دخالت احتمالب ترامپ به نمایش بگذارد. 🔹️ مقامات افزودند که بعید است دولت بایدن در دوران باقی‌مانده خود تحریم تسلیحاتی علیه اسرائیل اعمال کند. 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

🔴 کشف ۲۵ تن برنج قاچاق در سیستان و بلوچستان جانشین فرمانده انتظامی نیمروز: ماموران در بازرسی از یک کاميون ۲۵ تن برنج خارجی قاچاق کشف و ضبط کردند. در این خصوص، یک دستگاه کاميون کشنده توقيف و یک متهم دستگير شد. 🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه_باخبرباما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

#معجزه دو #شهید از زبان استاد قرائتی👌👌 #معجزه دو #شهید از زبان استاد قرائتی👌👌 گاهی که به نتیجه نمی رسیم باید به خودمان مراجعه کنیم که چرا خداوند گره از کارمون بر نمی‌دارد ایمان و اعتقاد ات مون را باید بررسی کنیم و آنوقت است ، که معجزه شهدا راخواهیم دید .

#لقمه کباب خونگی😍😋 مواد لازم : نمک ۱ ق غ پاپریکا ۱ ق چ زردچوبه ۱ ق غ سویا خشک ۲۰۰ گرم آب برای سویا ۳-۴ لیوان گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پودر سوخاری ¼ پیمانه پودر تخم گشنیز ۱ ق چ جعفری خشک ۲ ق غ فلفل سیاه ۱ ق چ پودر پیاز ۱ ق چ روغن ۳ ق غ 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌

دسر شکلاتی شیک و خوشمزه🍫 بدون فر و همزن مواد لازم : شیر ۱ لیتر پتی بور ۲ بسته پودر کاکائو ۴ ق غ نشاسته ذرت ۶ ق غ خامه قنادی ۵۰۰ گرم وانیل حدود ۱ ق چ شکر ۱۰ ق غ #دسر_شیکو_خوشمزه 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌

#خواص_گیاهان_دارویی 🔴 چگونه با پرخوری ناشی از  استرس مقابله کنیم⁉️ ⚜ بهترین راه برای مقابله با استرس یا غذا خوردن هیجانی، آگاهی از آنچه باعث استرس می‌شود و آمادگی برای مبارزه با آن است. ⚜ اگر فردی مستعد پرخوری هیجانی هستید، عوامل محرک خود را بشناسید و بدانید چه چیزی باعث استرس شما می‌شود و آماده مواجهه درست با آن باشید. ⚜ بخشی از آمادگی این است که خود را به تنقلات سالم مسلح کنید، سپس اگر احساس نیاز به میان وعده داشتید، با حداقل مصرف، خود را سیر کنید. 🍎 🍎 ✅ اگر آب آلوئه‌ ورا یا تکه‌ های خرد یا له‌ شده‌ی ژله‌ ای داخل برگ‌ های آن را هر روز به صورت‌ تان بمالید، تأثیرات شگفت‌ انگیز آن را روی پوست‌ تان خواهید دید. 💠 انواع ماسک های آلوئه‌ورا پوست را روشن و درخشان می‌کند، در درمان آکنه مؤثر است و از بین برنده اثر جوش و تیرگی لکه‌ها‌ی صورت است و جای سوختگی‌های جزئی را هم برطرف می‌کند. 💠 آب آلوئه‌ورا را به‌ عنوان لوسیون روی صورت‌تان بمالید و تکه‌ های ژله‌ای آن را به‌ صورت پوره دربیاورید و هفته‌ای یک‌بار به‌مدت ۱۰ دقیقه به‌ عنوان ماسک روی صورت‌ تان بگذارید. 🍎🍎 🔴 مواد غذایی حاوی آسپرین طبیعی ! 🌀 سیب 🌀 خیار 🌀 انجیر 🌀 کیوی 🌀 کشمش 🌀 خرما 🌀 کلم بروکلی 🍎 🍎 ✅ آب هویج بخورید 🥕👌 ⚜ داشتن ریه سالم با آب هویج تازه این میوه ی ریشه ای سرشار از ویتامین A ، C و لیکوپن است. ⚜ تمام آنتی اکسیدان هایی که بر روی سلامت ریه اثر میگذارند و ریسک ابتلا به بیماری های ریوی را کاهش میدهند. ⚜ حتما در این روز ها برای تقویت ریه ها آب هویج را در برنامه روزانه خود قراردهید. 🍎 🍎 🔴 چیزهایی که یبوست می آورد 💠 شکر 💠 آب یخ 💠 هسته انار 💠 نان سفــید 💠 سیـنه مــرغ 💠 نوشابه‌های گاز دار 💠 کم تحرکی و اضافه وزن 🍎 🍎 ✅ یکی از معروف‌ترین فواید چای بابونه درمان استرس و نگرانی است. 🌀 پس از یک روز طولانی کاری، طبع گرم و آرام‌بخش این نوشیدنی می‌تواند به افزایش سطح هورمون ملاتونین و سروتونین در بدن کمک بکند. 🌀 این هورمون‌ها می‌توانند استرس و نگرانی را از بین ببرند. 🌀 بابونه می‌تواند به تسکین فوری سردرد و میگرن کمک بکند. همچنین بابونه به آرامش ذهن و ازبین‌بردن علائم رایج اضطراب کمک می‌کند. 🌀 مصرف یک تا دو فنجان چای بابونه در روز می‌تواند به بهبود استرس مزمن کمک چشمگیری بکند. 🌀 براساس تحقیقات چای بابونه در درمان علائم افسردگی پس از زایمان نیز مؤثر است. 🍎 🍎 ✅ مصرف نوشابه‌های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری می‌تواند باعث 💠 افزایش وزن شدیدتر شود. 💠 بدن افرادی که از این ترکیب غذایی را می‌خورند، حدود 1/3 از کالری‌های اضافی را نمی‌سوزاند. 🍎🍎 🔴 مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد 🌀 تحقیقات نشان می دهد بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند! 🍎🍎 ✅ مواد غذایی موثر در بهبود سلامت موها ⚜ سالمون : رشد و درخشندگی موها ⚜ ماست یونانی : رشد و جلوگیری از نازک شدن موها ⚜ اسفناج : جلوگیری از شکنندگی موها ⚜ تخم مرغ : رشد وجلوگیری از ریزش موها 🍎 🍎 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌