گیاهان داروی #عرق_سوز_شدن ✍معمولا افرادی دچار عرق سوز می شوند که طبعشان گرم است↯ که باید از نوشیدنی های زیر میل کنند↯ 👈عرق کاسنی 👈عرق شاهتره 👈شربت خاکشیر 👈شربت لیمو 🥒🥒🥬🥬🥒 📌چند نکته ضروری برای مصرف میوه ⏰در میان روز و بین وعده غذایی مصرف شود(ساعت ده صبح / ۴یا ۵ بعداز ظهر) ⏰ناشتا میوه میل نشود مگر برخی میوه‌ها که توصیه به آن شده است مثل: سیب و بِه و بخصوص میوه‌های آبدار همچون مرکبات و هندوانه و خربزه نباید ناشتا مصرفشوند ⏰بعد از مصرف آن و همزمان و نزدیک مصرف آن نباید آب نوشیده شود؛ چون میوه‌ها دارای مقادیری آب هستند که کفایت می‌کند، مصرف آب باعث از بین رفتن خواص میوه و فساد آن می‌شود ⏰نباید چند نوع میوه را همزمان مصرف نمود(چون هر میوه‌ای دارای هضم مخصوص خود است) 🍎🍐🍎🍏🍉 🌿 کاسنی بخورید، که مزاج را معتدل می‌کند 🔻اگر خواب راحت میخواهید شب قبل از خواب برگ کاسنی بخورید↫ هفت برگ، با آب کاسنی بخورید. اگر صبح‌ها بد و سخت از خواب بیدار می‌شوید و یا بد خواب هستید، یا برای نماز صبح یا نماز شب بیدار نمی‌شوید، یک لیوان آب کاسنی یا مقدار زیاد کاسنی قبل از خواب بخورید.هم خوابتان راحت می‌شود و هم سرزنده و شاداب برمی‌خیزید. 👈🏻اگر سبزی کاسنی تازه در دسترس نبود از خشک شده ی آن استفاده کنید 👌🏻دم کنید و میل کنید 🌱🌿🌿☘🍃 🌱بوی نعنا به دلیل تحریک هیپوکامپ، خلاقیت و تمرکز را افزایش می‌دهد و به یادگیری کمک می کند. 🍃🌱🍃🌱🍃 📌برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌 🥣طرز تهیه مربای بادام: مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند 🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید 👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود 🍯❤️🌸🌸❤️ 👈🏻شربت‌ ضد عطش 👇🏻 🔹شربت بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و #تقویت_قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. ✅ خانمایی که مدام بی قرارن شربت بید مشک میل کنن👌🏻 ✍🏻 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب نیز است 🍋🍋🍋🥒🥒 🆔 @ashaganvalayat . ‌‎‌‎‌‌‌

#گیاهان دارویی که در درمان سلامتی ما ثر هستند ⚪️5 علامتی که از بیماری های قلبی عروقی خبر می دهند. 🔸چروک شدن نرمه گوش 🔸تجمع چربی ها در نقاط خاص 🔸تغییر شکل دادن ناخن ها بصورت ضخیم تر و پهن تر شدن 🔸پوسیدگی لثه ‌ها و لق شدن دندان ها 🔸کبودی لب ‌ها 🍎🍎 🌻 تخمه خام آفتاب‌گردان در زمستان 🌻 ازابتلا به بیماری‌های ویروسی پیشگیری در تسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است 🍎🍎 💟 عرق اکالیپتوس ⚜ضدعفونی کننده ⚜تب بر ⚜رفع سرماخوردگی ⚜کاهش قند خون 🔘✍جهت میکروب کشی و ضدعفونی داخل منزل و رفع سرما خوردگی➀استکان را در نیم لیتر آب ریخته و روزی➂مرتبه بخور دهید. 🍎🍎 🔻 #تقویت_قلب 🌕دمکرده زعفران➀ق.غ 🌕عرق بهارنارنج نصف فنجان 🌕عرق بیدمشک نصف فنجان 🌕عسل➀ق.غ 🌕سیب رنده➂عدد 🌕گلاب➁ق.غ ⚡️مواد بالا را ترکیب کرده و یک لیوان میل نمایید 🍎🍎 💥کمبود پتاسیم خود را با چه علائمی نشان می دهد؟ ✅گرفتگی عضلات ✅ضربان قلب غیرطبیعی ✅فشارخون بالا ✅ابتلا به آکنه ✅احساس ضعف 🍎🍎 ☘نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا، گاز و درد معده را از بین میبرد (برای تهیه چایی یا دم کردن میخک مقدار 10 گرم میخک را بایک لیتر آب جوش مخلوط کرده وبه مدت 5دقیقه دم کنید.) http://eitaa.com/ashaganvalayat

💐طب سنتی و گیاهان دارویی . اگر بیش از دو روز در هفته نوشابه مصرف میکنید‼️ 👈🏻حداقل61‌%بيشتر از دیگران دچار سکته! 👈🏻68%بیشتر دچار چاقی شکم 👈🏻3‌‌%بیشتر دچار پوکی استخوان 👈🏻38%بیشتر دچار پوسیدگی دندان میشوید 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ اثرات کم‌خوابی بر بدن: اختلال در یادگیری، درد معده، سرماخوردگی، سردرد و میگرن، کج‌خلقی و تغییر خلق و خو، اضافه وزن، اختلال در بینایی، کاهش فعالیت جنسی... 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🟢روغن های حیوانی🟢 🔺روغن های حیوانی دیگر (کوهان شتر، پیه بز، گوسفندی) معمولا بیشتر خاصیت دارویی داشته و به طور معمول به عنوان غذا مصرف نمی شوند. 🔺اصولا روغن برگرفته از چربی بدن هر حیوانی، از نظر مزاجی، به مزاج آن حیوان نزدیک تر است. بنابراین میزان سردی روغن بز از روغن گوسفند بیشتر اما رطوبتش کمتر است (گوشت گوسفند نسبت به بز، گرمی و تری بیشتری دارد). 🔺به این ترتیب، روغن بدست آمده از بدن شتر دارای سردی کمتر و تراکم و سختی هضم بسیار بیشتری خواهد بود که مصرف آن را برای بسیاری از مردم کم تحرک امروزی با گوارش های ضعیف، تقریبا ممنوع می نماید و اکثرا استفاده موضعی برای رفع خشکی و افزایش انعطاف پذیری پوست، مخاط و مفصل دارد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ ♦️10 فایده نخود برای بدن 🔹سلامت گوارش 🔹تنظیم قندخون 🔹کاهش کلسترول 🔹افزایش انرژی 🔹ضدسرطان 🔹عضله‌سازی 🔹حفاظت از پوست 🔹تقویت ایمنی 🔹کمک به کاهش وزن 🔹سلامت اعصاب 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری سبوس گندم سبب کنترل ریزش مو می شود ،بعد از یکماه اثر جالب آن را خواهید دید.سبوس گندم را آسیاب نموده و خوب بجوید 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ اگر احساس می‌کنید که این اواخر کمی چاق شده‌اید و شکم و پهلوهایتان چربی آورده است زمان آن فرا رسیده تا سریع وارد عمل شوید و به فکر چربی زدایی از این مناطق باشید. در گام اول یادتان باشد که برای لاغری لازم است که به مدت چند روز چای زنجبیلی میل کنید. این چای مکمل مناسبی برای یک رژیم سالم است. علاوه بر این لازم است که مصرف چربی را کاهش دهید و تغذیه‌ی مناسبی سرشار از سالاد، سبزیجات بخارپز، پروتئین‌های سالم، فیبرهای غذایی و آب را دریابید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔴خواص خوردن تخم مرغ برای مو: 🔺۷۰درصد مو ازپروتئین کراتین تشکیل شده 🔺پروتئین تخم مرغ با پر کردن نقاط ضعیف رشته‌ی مو، موهای آسیب دیده را بازسازی و بطور موقت مو را تقویت می‌کند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ میگرنی ها لب به این موادغذایی نزنند 🔹افرادی که دچار میگرن هستند سبزیجاتی شامل فلفل قرمز یا فلفل سبز تند، انواع ترشی، انواع زیتون، انواع لوبیا (لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی) را مصرف نکنند همچنین توصیه می شود تا بیماران مصرف گوجه فرنگی و پیاز را به نصف فنجان در روز محدود کنند. 🔹 همچنین میوه هایی مانند پرتقال، نارنگی، لیموترش، گریپ فروت، موز و آناناس بهتر است به نصف فنجان در روز محدود شوند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ درمان بلغم بر طبق روایات: خوردن انجیر خشک و تازه، خربزه و مویز (پیامبر اکرم (ص)) ناشتا یک انگشت عسل خوردن،خوردن کندر (امام علی علیه السلام) خوردن آویشن و نمک با هم ،خوردن پیاز و خرما(امام صادقع) 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ #تقویت_قلب ✍مصرف عسل ✍خوردن کرفس ✍استعمال بوی خوش طبیعی ✍شانه کردن مو در حالت نشسته ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🆔طب سنتی و گیاهان دارویی در کانال عاشقان ولایت