🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸

#صوت_قرآن #تحدیر جزء۶ #استاد_معتز_آقایی @asheghanvlaiat

#صدای_رمضان قضاوت ممنوع حجت الاسلام پناهیان @asheghanvlaiat

❤️شهید حسن (اسدالله) کلانتری❤️      تولد : 1338 تاریخ شهادت : 1361/4/24          محل شهادت : شلمچه 🌷قسمتی از وصیت نامه شهید🌷 _ پدر جان اگر روزی خدا به من لیاقت شهادت دهد ، مبادا برای من ناراحت شوید ، باید افتخار کنید که پسرتان در راه قرآن و اسلام به جنگ رفته است و شهید شده است. _از شما  میخواهم ، پدر و مادر و برادر و خواهر من ، راه مرا ادامه دهید. _ سخنان امام را گوش کنید و یکی از سخنان ان است که " مسجد سنگر است ، سنگرها را حفظ کنید ". این سنگرمقدس است که طاغوت را از کشور اسلام ببرون کرده است. _ پدر جان از دوستان همسنگر بخواهید یک شب دور هم جمع شوند و از رفتار و کار ما برای شما صحبت کنند. #شهیدانه #شهید_محله_شهبند🌹 @asheghanvlaiat

🔻به اولین پنجشنبه ماه رمضان رسیدیم... 🔸یادی کنیم از اونایی که سال‌های قبل سر سفره‌های افطاری و سحری کنار ما بودن و الان جاشون خالیه...🌷 🔺شادی روح درگذشتگان، پدران و مادران آسمانی، بخوانیم فاتحه و صلوات🌸🙏 @asheghanvlaiat

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍃ارمغان سلامت🍃 ♦️تدابیر روزه داری: 👌یکی از عمده ترین مسائلی که روزه داران در ماه رمضان با آن مواجه میشوند کم آبی و تشنگی است : مخصوصا اگر ماه رمضان در فصول گرم سال قرار گرفته باشد که گرمای هوا 🌞مسأله کم آبی و تشنگی را تشدید می کند. توجه به این امر به این علت اهمیت دارد که کم آبی باعث اختلال در وضعیت آب و الکترولیتها در بدن شده و سلامتی به مخاطره می اندازد.💔 👌 برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری چه کارهایی را نباید انجام داد؟🚫 ا. در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک وپرادویه و تند🌶غذاهای سرخ شده و پر چرب 🍟شیرین 🍰و همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت 🍗باید پرهیز نمود.🚫 ٢. مصرف آب در بین وعده های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیح نیست و باعث بروز نفخ و اختلال هضم غذا میشود.😣 ٣. در این ماه مصرف قهوه ☕️کاکائو 🍫و چای پر رنگ☕️ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می کند.  4.در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته ای🍝 استفاده شود زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب💧بیشتری دارند. 5.از غذاهایی مانند حلیم کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز کرد.🚫 همدیگر را دعا کنیم🙏 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

✅از جمله اثرات #آزادی_کودک تخلیه انرژی کودک و به آرامش رسیدن او در طول روز و خستگی و خواب راحت شبانه است و نیز آرامش او در سنین بالاتر است که به صورت طبیعی در روح کودک ایجاد میشود. ✅ اگرکودک‌در هفت سال اول‌ تحرک و جنب و جوش کافی در سایه آزادی منطقی داشته باشد بعد از هفت سالگی به تدریج شاهد روحیه‌ای آرام در فرزندانمان خواهیم بود. #تربیت_فرزند 📚 #من_دیگر_ما جلد۳ ✍ #محسن_عباسی_ولد 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 @asheghanvlaiat

#قرآن آیه ها و نشانه‌ها جزء۵ @asheghanvlaiat